梁冬说庄子《养生主》

　　这是一本帮你如何在当下充满危机的和变数的时代里保全、提升自身价值的经典之书，借庄子的吉言告诉我们：好好活着，“将不属于自己的东西排除出去，把自己需要的东西吸收进来”“无论是做得好还是做不好，都别为过去的成绩而骄傲，不为未来可能出现的问题而担忧”“戒掉一切得失心”“人生内存有限，要学会上传、下载和及时清除信息”“无论做好事还是坏事，都要大致靠个谱儿”“不要相信自己的主观，要跟着大趋势走”……如是，你就不会受伤。

　　梁冬　正安康健创始人、正安自在睡觉创始人、冬吴文化创始人。　中华中医药学会健康服务工作委员会副主任委员，师承国医大师邓铁涛先生、中医大家李可先生，亦是中医大师郭生白先生的入室弟子。　与生命本质的多维度跨界相关的《生命》系列纪录片出品人及主持人；电台节目《冬吴相对论》《冬吴同学会》主讲人，深受广大听众的喜爱，节目被苹果App iTunes 评为“年度zui受欢迎社会经济类谈话节目”；喜马拉雅FM精品节目《庄子的心灵自由之路》主讲人；电视节目《国学堂》主讲人；《新周刊》“2012年度生活家”。　曾任百度副总裁，凤凰卫视主持人及主编。　出版图书：《处处见生机》、《唐太宗的枕边书——梁言群书治要》、《黄帝内经说什么》系列（与徐文兵先生合著）、冬吴相对论？心时代文集之《欢喜》《无畏》（与吴伯凡先生合著）……

第一章 冥冥中，是谁在掌控我们的命运
“养生”究竟养的什么“生”
“生”和“神”之间是什么关系
将不属于自己的东西排除出去，把自己需要的东西吸收进来
“解决不了又如何”
人生内存有限，要学会上传、下载和及时清除信息
做了善事不贪图名声，做了坏事却不至于受到刑戮的惩罚
第二章 过分地做好事或者坏事，都很危险
无论做好事还是坏事，都要大致靠个谱儿
做“好”事做得太狠，也会受到惩罚
养生的好处——“保身”“全生”“养亲”“尽年”
第三章 解题和解风情的本质都是“解牛”
岁月不是杀猪刀，你才是
一个杀牛的人，居然也深得“解”字的奥妙
解题是一门艺术，解风情也是一门艺术
如何判断一个人是否靠谱
第四章 最好的相遇是神遇
真正的“以神遇”，无需用眼睛来看
不懊恼过去，不妄想未来
不要相信自己的主观，要跟着大趋势走
任何两个东西，既可以被分开，又可以合在一起
第五章 与自己十指相扣的感觉也是久违的爱
心明才能眼亮
世界上好玩的东西都不需要花钱
第六章 永远对事物保持善意的好奇处
我们凭什么样貌看起来年轻，而且心灵也年轻
如何能够睡个好觉—— “关你屁事”“关我屁事”
观察世间的缝隙，就是我们生活的快乐
第七章 我们为什么要学国学——拥有在人世间游走的智慧
为什么有一些朋友读国学会读傻
打好语文基础，是一辈子投资回报率最高的事情
聚精会神，戒掉一切得失心
如何用最小的代价解决人生难题
第八章 “自在”最养生
每一个生命，都有自己的版本
“生”就是变化，“命”就是版本
我们究竟活在业力世界里还是愿力世界里
做力所不及的事情会有什么后果
第九章 读完《庄子》，还有什么不能兼容
让灵魂在身体里多待几年，而且身体还不至于变坏
理解道理以后，哪里都是道理
附录
《庄子??内篇??养生主》