孙德仁小儿推拿百病消

　　《孙德仁小儿推拿百病消》主要针对 0？14 岁孩子易发、多发的不适和疾病，分别从亚健康调理，呼吸、消化、泌尿三大系统常见病调理，五官皮肤病调理，小儿突发情况处理，给出详细的推拿调理方案。为了让父母快速找准孩子的穴位，轻松掌握推拿方法，书中还附有快速取穴图、真人演示图，一看就懂，一学就会。

　　孙德仁中医主任医师，中国中医研究院培训中心客座教授，山西中医药大学客座教授，现任全国少儿推拿调理专家委员会主任委员，全国百项亚健康调理技术专家评审委员会成员，山西省中西医结合医院名中医工作室师带徒指导老师，山西省河东中医少儿推拿学校校长。擅长推拿治疗小儿呼吸、消化系统疾病。致力中医少儿推拿科研工作，首次提出”少儿推拿”概念，独创”少儿亚健康推拿调理”分支学科。参与编写相关著作、教材十余部。

推拿预防小儿四大高发疾病
第一章 孩子的最大福气就是父母双手的呵护
推拿--用手打开孩子健康之门
推拿，让孩子远离抗生素的困扰
按按捏捏，让孩子告别对”白大褂”的恐惧
与孩子交心，推拿是很好的沟通方法
经常给孩子推拿，防病又治病
推拿，可调节孩子免疫力
时常推拿，让孩子睡得香甜
推拿让孩子告别苦汤药的煎熬
天天推拿孩子这些部位，胜过吃补药
捏脊，可使孩子气血通畅、百病不生
摩腹，让孩子能吃能消化
摩手掌心，调和孩子五脏之气
按揉足心，补肾壮骨助增高
第二章 给孩子推拿前，必须掌握这些基本功
明白孩子的经络穴位，才能做好推拿
孩子有特定的推拿穴位，和大人不同
儿童经络的操作原则
如何快速找到孩子的穴位
要了解孩子的五脏补泻之道
五脏的荣损在孩子身上表现得很明显
孩子体质不同，推拿方法大不相同
明白小儿推拿中的补泻之道
不可或缺的小儿推拿介质
推拿前的准备要充分
室温要适宜
父母要修剪指甲
哪些情况下宜做推拿
小儿推拿注意事项
小儿推拿的适宜证和禁忌证
小儿推拿应注意的9个细节
第三章 门外汉一学就会的小儿推拿手法
单式推拿手法
推法
揉法
摩法
按法
搓法
运法
拿法
擦法
叩法
掐法
抖法
复式推拿手法
黄蜂入洞?让孩子不再鼻塞
二龙戏珠?让孩子远离惊风
打马过天河?快速缓解孩子高热
水底捞明月?快速退烧效果佳
飞经走气?让孩子气机顺畅
苍龙摆尾?通二便
猿猴摘果?健脾胃，化寒痰
单凤展翅?调气血，补虚损
双凤展翅?温肺止咳
运水入土?利尿止泻
……
专题?给孩子推拿，别用大人手法
第四章 孩子身体上的穴位就是灵丹妙药
上肢部穴位及手法
推脾经?让孩子爱上吃饭
清肝经?还孩子体内一片清凉
清心经?宁心安神
推肺经?补肺气，清肺热
补肾经?先天不足后天补
掐十宣?醒脑开窍的急救穴
推胃经?让孩子告别消食药
推大肠?清肠道，润气色
推小肠?利尿通淋，温阳散寒
揉肾顶与肾纹?补元气，固表止汗
……
下肢部穴位及手法
推箕门?清热利尿
按揉百虫?快速疏通下肢经络
按揉足三里?健脾胃，消化好
按揉三阴交?活血通络，健脾胃
……
头面颈项部穴位及手法
揉百会?安神镇惊，呵护头脑
开天门?醒脑提神，祛风散邪
推坎宫?保护孩子眼睛
运太阳?治头痛与汗多
推运耳后高骨?缓解头痛
鸣天鼓?醒脑健肾
揉印堂?特效急救穴
……
胸腹部穴位及手法
揉天突?快速止咳
按缺盆?止咳化痰要穴
揉乳根?理气止咳好帮手
揉乳旁?理气化痰
揉膻中?让孩子脾胃舒适
搓摩胁肋?宽胸理气
…….
腰背部穴位及手法
揉大椎?清热解表
揉肺腧?补肺益气止咳嗽
拍心腧?益智安神更聪明
揉脾腧?健脾益胃消化好
揉肾腧?补肾气，止遗尿
揉命门?温补肾阳消水肿
捏脊?清热，健体
……
专题?从头到脚按一按，让孩子一身轻松：小儿身体各部位推拿护理
第五章 妙手呵护孩子身体，按按捏捏病痛不找
培补正气，不让病邪侵害孩子：小儿补中益气推拿法
补肺益气特效推拿方
健脾补肺特效推拿方
父母巧护理
特效食材
调理食谱
让孩子更聪明：小儿健脑益智推拿法
健脑益智特效推拿方
父母巧护理
特效食材
调理食谱
让孩子身体强壮：小儿强身健体推拿法
强身健体特效推拿方
父母巧护理
特效食材
调理食谱
……
第六章 孩子常见问题和烦恼，推推按按就搞定
孩子体质差、经常生病：补肾经
肾精充足，孩子身体更强健、抵抗力更强
补肾经，让孩子五脏强健
孩子肝火旺：清肝经
春天，孩子的肝脏像树木一样容易过度旺盛
清肝经，泻孩子体内多余的肝火
孩子心火重：清心经
为什么心火旺盛时舌尖会发红
清心经，泻心火
孩子有胃火：清天河水
如何判断孩子是否有胃火
清天河水，可清胃泻火
孩子手脚冰凉：推三关
温阳祛寒，是改善孩子手脚冰凉的好办法
推三关，气血旺、四肢不发凉
孩子生长痛：拿百虫
常发生在夜间的下肢肌肉疼痛，多为生长痛
拿百虫，缓解宝宝生长痛
……
第七章 肺变强大，孩子不感冒、不咳嗽
轻搓肺经无烦忧：小儿感冒推拿疗法
特效推拿方
父母巧护理
特效食材
调理食谱
孩子咳个不停怎么办：小儿咳嗽推拿疗法
千万不要”谈喘色变”：小儿哮喘推拿疗法
鼻子不通多难受：小儿过敏性鼻炎推拿疗法
千万别让肺炎盯上：小儿肺炎推拿疗法
为什么季节交替孩子总阵阵咳嗽：小儿支气管炎推拿疗法
咽部总有不适和异物感：小儿咽喉炎推拿疗法
孩子的身体自有”防盗门”：小儿扁桃体炎推拿疗法
第八章 强健脾和胃，不让厌食、腹泻盯上孩子
孩子吃饭香，才能身体棒：小儿厌食推拿疗法
孩子消化差、口臭，多半是积食引起的：小儿食积推拿疗法
摸摸小手泻立停：小儿腹泻推拿疗法
疏通孩子体内的河道：小儿便秘推拿疗法
饭后总打嗝：小儿呃逆推拿疗法
腹内有”毒”用手解：小儿腹痛推拿疗法
我家有个小胖墩儿：小儿肥胖推拿疗法
用手揉开孩子腹内的”气”：小儿腹胀推拿疗法
专题?小儿强健脾胃抚触操
第九章 护好孩子的肾，不尿床、身体壮、智力高
孩子从此不在床上”画地图”了：小儿遗尿推拿疗法
小便次数多，补足肾阳就止尿：小儿尿频推拿疗法
发育迟缓，不是孩子的错：小儿五迟五软推拿疗法
孩子高热、打寒战、尿液混浊：小儿肾盂肾炎推拿疗法
第十章 保佑孩子的心肝”宝贝”
我家有个夜啼郎：小儿夜啼推拿疗法
夜晚汗出如雨怎么办：小儿盗汗推拿疗法
孩子惊厥不安，稳心神最重要：小儿急惊风推拿疗法
不为孩子注意力不集中苦恼：小儿多动症推拿疗法
第十一章 按按捏捏，护好孩子的面子和皮肤
赶跑热邪脸不肿：小儿腮腺炎推拿疗法
让孩子嘴里不痛不痒：小儿鹅口疮推拿疗法
把邪火扑掉，保护口腔：小儿口腔溃疡推拿疗法
祛湿一身轻：小儿湿疹推拿疗法
让孩子远离近视眼：儿童假性近视推拿疗法
让孩子口齿伶俐：小儿口吃推拿疗法
牙痛不是病，疼来真要命：小儿牙痛推拿疗法
第十二章 孩子遭遇突发意外
中暑三分钟就治好：小儿中暑推拿疗法
摸摸小手止鼻血：小儿鼻出血推拿疗法
按内关止眩晕：小儿晕车晕船推拿疗法
”手”护气血，缓解腿痛：小儿小腿抽筋推拿疗法
掐人中来急救：小儿突然休克推拿疗法
……