饮食保健
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糖尿病这样吃就对了李彤寰 编《糖尿病这样吃就对了》首先介绍了糖尿病的基本常识，接着分别从饮食原则、适宜吃的食物、经典菜谱、粥汤饮品、健康中草药、不同类型患者以及特殊人群的饮食方案、合并症的食疗原则、饮食禁忌等方面进行详细解读，对糖尿病患者的日常饮食提供全方位的科学指导。此外，本书还为大家提供了一些对治疗糖尿病有辅助疗效的中医疗法，以供读者参考。本书集全面、科学、实用为一体，是一本既适合糖尿病患者及其家属阅读的保健手册。 -
家庭营养素菜1688例犀文图书 编《家庭营养素菜1688例（高清版）》全面系统地介绍了素菜的做法，按其特点分为花果类、根茎类、叶菜类、菌菇类等，内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，非常适合中老年读者参考使用。 -
超简单的日本手酿酵素[日] 杉本雅代 著；钟美儿 译《超简单的日本手酿酵素》内容简单易做，推荐给想要吃得健康、安心的您与家人和孩子。拒添加物、加工食品，不增加身体负担，只要能了解手酿酵素的作法，只需改变材料，就能组合出风貌多变的酵素原汁风味。首先以使用水果＋蔬菜＋芳香药草＋果实的食谱，作为食材搭配的范例。酵素能发展出无限创意搭配，请您凭自己的感觉予以增减，享受自由搭配的乐趣！ -
美味健身菜美味厨房工作室 编本书立足家庭，从营养，快捷，方便出发，为现代人提供了一本图文并茂的生活用书，蔬菜篇，畜肉篇，禽蛋篇，水产篇，菌豆篇，在当下浮躁的社会，可以为亲人认真学习一道精美菜肴，用心为家人和自己烹饪一道美味的饭菜，无疑是一件惬意的事儿。本书中推荐的每一款菜品的制作方法都是通俗易懂的，力求简便实用，细致的文字说明只是为了让您看得更明白，知道如何做菜。即使您厨艺不精，也可在本书指导下做出色香味俱佳的菜肴。 -
药效惊人的精品酵素[韩] 金时汉 著；郭永强 译《药效惊人的精品酵素》是《制作健康酵素》的后续书籍，作者为了帮助读者在了解酵素的基础上再制作一些带有药效功能的健康酵素。《药效惊人的精品酵素》内容以图解步骤方式，详细介绍了从选材料、道具、食材入手，到酿造功能性酵素，酵素品种多达48种，让新手在家也能轻松做酵素。 -
酵素和醋彻底改变了我谭絜云 著《酵素和醋彻底改变了我》详细的告诉读者吃醋的好处以及该怎么吃才健康，还教读者如何用优质的天然食材和原物料，酿制出11款简单美味的醋。内容从材料介绍、步骤、比例分析、注意事项，到每种醋的不同功效，都一一清楚介绍。此外还有超简单的综合酵素DIY示范，保证读者可以轻松上手。 -
家庭营养甜品1688例犀文图书 编《家庭营养甜品1688例（高清版）》全面系统地介绍了各类甜品的做法，按其品种分为蛋糕、糖水、点心、果汁等，内容丰富，科学实用，图文并茂，装帧精美，字号较大，制作过程详细，语言通俗易懂，非常适合中老年读者参考使用。 -
做真正的酵素[韩] 金时汉 著；郭永强 译《做真正的酵素 做精品酵素》针对家庭制作的酵素含糖量过高的现状，介绍了放入等量的糖制作含糖量正常、真正有益于健康的46种精品酵素的制作方法，包括健胃酵素、抗癌酵素、美容酵素等。作者的制作方法其实很简单，材料也很常见，具有很强的实操性。《做真正的酵素 做精品酵素》详细分析了各种材料的药用功效，方便读者对症制作酵素。 -
糖尿病食疗药膳岳仁宋 编《糖尿病食疗药膳》是针对糖尿病患者编写的食疗著作，全书重点介绍了糖尿病药膳配制的方法、食材和药材的功效和特点。在配制方法上力求突出其实用性，方便患者和家属。数百种药膳食谱经过仔细分类，让读者一目了然，能尽快准确地选择适合自己的药材、食材和食谱。 -
高血压食疗药膳杨建宇 编药膳是中国饮食文化和中医得有机结合，源远流长。随着中医学的进步和时代的变迁，药膳和饮食调养不断有新的理念和经验出现，这些均促进了药膳食疗在疾病的养护方面发挥作用。为此，我们特意为高血压患者编著了此书。《高血压食疗药膳》是针对高血压患者编写的食疗著作，全书重点介绍高血压药膳配制的方法、食材和药材的功效和特点。在配制方法上力求突出其实用性，方便患者和家属选用。数百种药膳食谱经过仔细分类，让读者一目了然，能尽快准确地选择适合自己的药材、食材和食谱
