饮食保健
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糖尿病怎么吃主食《健康大讲堂》编委会 编糖尿病患者是否应该减少主食的摄入量,甚或不吃主食?糖尿病人如何科学食用主食?《糖尿病怎么吃主食》正是从这些糖尿病患者最为关注的问题出发,深入浅出地讲解主食对糖尿病人的重要性及糖尿病人如何选用主食等内容,帮助读者在掌握热量计算和食物血糖生成指数的前提下,合理安排饮食。与此同时,推荐多种有益降糖的主食食材,介绍主食的一些食用技巧以及不同并发症患者如何选用主食等问题,帮助糖尿病患者科学选择多种主食食材,掌握正确的烹调方法,既饱口福,又稳定血糖。
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糖尿病饮食营养小图典周燕 著《糖尿病饮食营养小图典》图文并茂,介绍了糖尿病的病理,糖友营养方案及食谱,如:糖友必需的27种营养素及其作用、糖友宜吃的100种食材、糖友忌吃的17种食材、并发症及食疗方。还包括糖尿病的诊断依据,糖尿病的饮食法则。《糖尿病饮食营养小图典》内容丰富,编排形式活泼,主要针对的目标人群是糖尿病患者及其家属。
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糖尿病这样吃就对了李彤寰 编《糖尿病这样吃就对了》首先介绍了糖尿病的基本常识,接着分别从饮食原则、适宜吃的食物、经典菜谱、粥汤饮品、健康中草药、不同类型患者以及特殊人群的饮食方案、合并症的食疗原则、饮食禁忌等方面进行详细解读,对糖尿病患者的日常饮食提供全方位的科学指导。此外,本书还为大家提供了一些对治疗糖尿病有辅助疗效的中医疗法,以供读者参考。本书集全面、科学、实用为一体,是一本既适合糖尿病患者及其家属阅读的保健手册。
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家庭营养素菜1688例犀文图书 编《家庭营养素菜1688例(高清版)》全面系统地介绍了素菜的做法,按其特点分为花果类、根茎类、叶菜类、菌菇类等,内容丰富,科学实用,图文并茂,装帧精美,字号较大,制作过程详细,语言通俗易懂,非常适合中老年读者参考使用。
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高血压饮食宜忌张尊环 编《高血压饮食宜忌:关键词速查全书》从高血压的基本常识入手,为高血压患者讲解饮食习惯和各种食物的饮食宜忌,内容包括谷物食品、蔬菜、水果与干果、肉蛋、调味品与食用油、其他常见食物以及中药食材。另外,《高血压饮食宜忌:关键词速查全书》还针对不同的季节、合并症为高血压患者提供全面的饮食宜忌。在目录上,《高血压饮食宜忌:关键词速查全书》特别采用关键词的形式,读者只要看一眼,就能快速找到自己想要的内容。在内容上,《高血压饮食宜忌:关键词速查全书》以细为原则,不仅为读者提供贴心的每日推荐用量,还为读者详细讲解食物的基本营养成分、降压功效和其他功效、禁忌人群、健康搭配等,并配有美味、健康的食谱。《高血压饮食宜忌:关键词速查全书》是一本高血压饮食宜忌速查手册,是每一位高血压患者的“专属营养师”。在这《高血压饮食宜忌:关键词速查全书》中,高血压患者既能收获良好的阅读体验,又能获得实用的健康饮食指导。
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糖尿病胡维勤 编《糖尿病:专家教你吃和养》针对糖尿病,主要介绍其饮食治疗方法,包括日常饮食调理及中药调养,同时兼顾必要的糖尿病运动疗法和药物治疗,以及中医富有特色的穴位疗法。
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三高胡维勤 编糖尿病、高血脂、高血压这“三高”是人类健康的大敌。《“三高”:专家教你吃和养》从“三高”的基础病因入手,不仅详细为读者讲解导致“三高”的原因以及怎样从饮食方面加以预防和治疗,而且为读者提供了适合“三高”病患食用的各种健康食材的做菜视频。读者通过阅读《“三高”:专家教你吃和养》在尽情挑选适合“三高”美食的同时,还能了解到更多关于“三高”保健和营养补充的知识。
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高血压,专家教你吃和养胡维勤 编《高血压,专家教你吃和养》针对高血压,主要介绍其饮食治疗方法,包括日常饮食调理及中药调养,同时兼顾必要的高血压运动疗法和药物治疗,以及中医富有特色的穴位疗法。
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家庭营养甜品1688例犀文图书 编《家庭营养甜品1688例(高清版)》全面系统地介绍了各类甜品的做法,按其品种分为蛋糕、糖水、点心、果汁等,内容丰富,科学实用,图文并茂,装帧精美,字号较大,制作过程详细,语言通俗易懂,非常适合中老年读者参考使用。
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三高人的健康调养食谱《健康大讲堂》编委会 编防治三高,饮食调养是关键。《“三高”人的健康调养食谱 科学调养》在帮助读者全面认识三高及了解其饮食调养原则的基础上,聚焦多种常见食材和中药材,对其主要功效、食用建议、使用宜忌进行介绍,并为读者提供相应的食疗方和药膳方。同时,我们还为三高人群量身定制了详细的全天带量食谱以及经过营养配比而成的四周健康食谱,让日常饮食变得更轻松、更丰富。此外,针对三高人可能出现的一些常见并发症,我们也推荐出多道对症调养食谱和一周带量食谱,以期达到改善和缓解症状的目的。《“三高”人的健康调养食谱 科学调养》在手,远离三高,就这么简单。