饮食保健
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防癌抗癌这样吃(日)济阳高穗,张军 译日本肿瘤外科名医,从医40多年,有着数千例癌症治疗经验,在治疗过程中他发现,癌症三大疗法(手术、放射治疗、抗癌药物)有局限性,他提出用饮食疗法弥补三大疗法的弱点。通过饮食从根本上阻止癌细胞增殖、发病的代谢异常和免疫低下等问题,最大限度地减少那些会促进癌细胞增殖的成分,即对肿瘤进行“断粮”。本书中介绍济阳教授对505名癌症患者采用适当的三大疗法,同时配合饮食疗法进行治疗,据统计有效率(缓解、改善)达到60%以上。分享了11位患者通过饮食疗法康复的真实案例。书中重点推介了最新的济阳式食疗食谱。了解饮食疗法的关键要点,在与病魔抗争的过程中,会给读者带来很大的启发和力量。
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健康达人教你做营养餐高敬荣 等 著,高敬荣,王海青 编营养餐是维持身体健康的关键因素之一,为我们的身体提供了所需的能量和各种营养素,帮助我们保持健康的体魄。无论你是关注健康的上班族,还是希望引导孩子养成良好饮食习惯的家长,让我们一起跟随健康达人,探索营养美食的魅力,为生活带来更多健康与活力!本书以营养学为基础,介绍了一些不可不知的营养常识,教会您如何合理搭配来维持身体营养均衡,最终达到强身健体、预防疾病的目的。
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药酒大全杨建峰《药酒大全》较为详细地收录了古今常用药酒验方,每方均按配方、制法、用法、功效依次介绍,特殊情况还附有禁忌说明和附记。以利广大读者运用合适的药酒防病治病、保健强身。本书内容丰富、实用,适于各级医务人员、医药院校师生、药酒生产研制人员和广大群众阅读参考。
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营养与膳食指导刘锜 主编本教材依据卫生职业教育教学指导委员会关于编写“十一五”规划教材的指导原则和精神,紧紧围绕“培养能在各级各类医疗卫生机构、社区卫生服务机构和食堂及餐饮业等处工作,具有职业生涯发展基础的技能型、服务型的高素质劳动者”这一目标,在坚持教材建设“三基(基本理论、基本知识、基本技能)、五性(思想性、科学性、先进性、启发性、适用性)、三特定(特定对象、特定要求、特定限制)”原则的基础上,在服务定位、培养目标、教材风格、内容和形式等方面进行了不同程度的改革和创新,力争目标明确、特色鲜明、宜教宜学。营养与膳食指导教材的编写本着传授知识、培养能力、提高素质为一体的原则,贯彻“以服务为宗旨,以岗位需求为导向”的职业教育理念,将教材内容进行了优化创新,力求简明实用,全书共分:绪论、营养学基础、人体的能量需要、各类食品的营养价值、安全食品与食品科学、合理营养、社区营养、不同人群的营养与膳食、医院膳食及管理、疾病的营养治疗与膳食十个章节。在内容编排上以学生够用为尺度,体现了中职教育是普及教育的特点,在选择编写内容上力求贴近工作,贴近生活,重点加强了合理营养与平衡膳食和膳食指南的教学内容,既注意了教学内容的完整规范,又吸收了专业新知识和新进展,以体现教材先进性,满足同学毕业后工作和继续学习的需要。此外,本教材以附录的形式选编了本学科部分常用知识和数据,为学生毕业后的工作和学习提供了相关资料,使本教材充分体现指导意义,也方便读者使用。本教材为适应中职学生的认知特点,在教材风格和编写体例上进行了创新,全书力求简洁明快,条理清晰,每章前增加了学习目标,用以指导学生掌握知识,章后习题可方便教师教学使用和学生温习功课。本教材适用于三年制(四年制)中等卫生职业教育各专业选修课使用,也可供从事营养工作人员作学习、参考之书。同时建议在具体教学时可根据实际情况对内容作适当增减取舍。
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冬蟲夏草養生大全陈虎彪博士 主编冬虫夏草是传统名贵中药,一直被奉为补虚圣药。市面上鱼目混珠的假劣品不少。本书由药理学家及中医师撰写。书中除以大量图片展示冬虫夏草的真面目,列举科研实证,展示其药理及功效,还有实地拍摄冬虫夏虫在原产地的采收过程。书中并详细介绍了50多款冬虫夏草的药膳,帮助读者合理有效地应用冬虫夏草。
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吃出秀身材胡美怡 编著暂缺简介...
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A+孕婦營養食譜陳國賓 等编著坊间的确充斥?与孕妇饮食有关的各种谬误。本书希望透过营养师的专业知识,和实用的孕妇食谱,有条理地阐释「怀孕前」、「怀孕中」和「生产后」三个阶段的营养需要,释除准妈妈对各项有关孕妇饮食的疑虑,并提供了近40款食谱,让准妈妈们轻松迎接新生命的来临。
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考试冲刺营养菜谱朱长云,张仁庆 主编本人从事烹饪工作及餐饮管理工作20多年来,在传统加工工艺与现实实践中,大胆进行有益尝试与改革、创新,获得了一定的成绩。在培训厨师和教学方面提出新的观点,使其“学有所用,学有所长”,多次在电视台、报刊上发表文章。近年来,本人兼任学生营养餐专业公司、快餐公司厨务顾问、技术部顾问等职,为中餐在学生营养餐及中式快餐方面作出了一定贡献,已研究并投入生产制作的品牌产品有十几种。本书营养分析中的营养素是根据卫生部学生营养餐的要求制作的,同时也适用于待考的学生,营养成分的分析非常准确,具有科学性。
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蔬菜保健功效速查圖典蕭千祐 著营养师严选74种明星蔬果保健功效:专业营养师针对常见蔬果,详细介绍食用方式、注意事项、食疗功效,让您吃对蔬果,健康一百分。60道美味高纤蔬果轻料理:以营养、美味及实用性高为目标,精心设计60道蔬果食谱,搭配专业营养分析,是家庭的蔬果调理入门食谱。10大族群量身打造蔬果健康食用法:更年期妇女、儿童、减肥族、外食族、老年人等10大族群,提供合适的蔬果摄取建议及养生方案,介绍健康乐活的蔬果食用.
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餐桌上的中藥沈东婷 著「餐桌上的中藥」系列搜羅當下保健功效顯著、味道佳,且餐桌使用頻率較高的中藥:杞子、百合、淮山、蓮子、桂圓、紅棗、黃芪等’分別編撰成冊,提供給讀者實用的保健功效常識,推介鑑別真偽優劣的方法、應用、保存和食用宜忌等,重點介紹100餘款家庭食用方法。