家常食谱
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看视频!零基础学做养生汤甘智荣 著本书从汤煲不同的功效出发,别具匠心地为我们介绍了各种功效的养生汤,具体分为强身健体汤、益气汤、养心润肺汤、保肝护肾汤、美容养颜汤、日常滋补汤六个部分,用大量的精美好汤,呈现出汤煲的各式功效。并且,在讲解汤煲的制作过程中,不仅配有详细的步骤图,还分享了汤煲制作小提示,让养生变得更加简单! -
看视频!零基础学做家常菜甘智荣 著家常菜是人们心里温暖、的味道。它是家的味道,是记忆的味道,是代代传承的味道。本书将为你一一揭示好滋味经典家常菜肴的烹饪秘诀,囊括爽口的时蔬、诱人的肉食、鲜美的水产等等。每道菜都附有精美图片以及详细做法步骤图,图文并茂,极具和力地向读者展示了美食的制作过程! -
中小学食品安全与营养午餐指津暂缺作者《中小学食品安全与营养午餐指津》一书从国家食品安全相关法律法规、中小学校食堂食品安全要求着手,结合居民膳食指南、学生合理营养与健康,关注平衡膳食、学生营养午餐及吃动平衡,开发营养菜谱,开发菜谱软件,并设置二维码,同步分享午餐菜谱 -
给全家人的10分钟营养早餐李月英 著很多人不在家里吃早餐,一来是觉得时间太紧张,二来是不知道做什么,怎么做。《给全家人的10分钟营养早餐》针对广大读者的困惑,提出“10分钟快速营养早餐”的概念,为读者朋友提供两百余道早餐,并根据季节、人群的不同需求,按照营养和口味进行多样性搭配,更重要的是每一套早餐都给予了具体的操作步骤和时间,让读者一目了然。既学会了菜的做法,也掌握了早餐如何节省时间的技巧。 -
四季家常菜暂缺作者现在的许多家庭尤其是80、90后小家庭,都因为生活节奏的加快而在吃的上面“瞎凑合”,健康也因此大打折扣。本书针对怎么吃、吃什么的问题,将家常菜与养生相结合,并且根据四季气候特点和每个季节的身体变化,教授读者如何搭配食材,如何健康养生,调养身体。即使是初学者,也可以轻松上手,吃到美味的、放心的、健康的家常菜。 -
国际厨娘的终极导师[台湾] 小S,芭娜娜 著超人气天后小S和表姐芭娜娜首度合作,为你分享私藏的抚慰人心的料理指南。本书收录的小S和芭娜娜*喜欢和*具心得的90道美食,全都源自表姐芭娜娜的日常厨艺。芭娜娜是位热爱生活、热爱家人和朋友的知性女人,她做的菜深得家人和朋友们的喜欢,小S便是其中*狂热的推崇者,并因此与美食结下了深厚缘分。 全书分为五篇:主食篇,肉类篇,海鲜篇,沙拉开胃菜、汤品与配菜篇,甜点篇。食材在你周边的超市都能买到,操作步骤详实且容易上手。当然,还有那些漂亮的充满创意的摆盘技巧,更是体现了两位美女作者的生活情趣。尤其是小S为10道灵魂料理亲笔手绘的插图,和意想不到的厨房小技巧,都为本书增添了乐趣。 这本书,不仅能帮助你为家人准备一桌好饭菜,也是待朋接友的家宴指南。你还可以了解到聚光灯之外的小S柔情的一面,她的认真专注和多才多艺,足以征服我们每一位读者。 -
肾友食疗精选暂缺作者本书结合现代医学,发挥传统中医药治疗慢性肾脏病的优势,介绍目前中西医治疗慢性肾病的的相关饮食原则,并通过对专病种不同证型患者的精选出多种食疗方供其选择,以改善患者体质、减轻痛苦、改善其生活质量等。 -
徽菜名厨名店周士元 著《徽菜名厨名店(老字号)》考据了晚清、民国期间徽菜的重要厨师及他们的技艺、代表性菜肴;对于健在的名厨,基本进行了面对面的访谈、座谈,力求做到真实、可信。从这些徽菜的名厨身上,感受到徽菜发展的脉搏,挖掘和整理工作也十分艰辛。书中介绍了省内部分名店(老字号)。 -
经典徽菜周士元,孙跃廷 著《经典徽菜》记叙了清朝末期以来,徽菜在形成、发展历程中,出现的南北著名菜肴,并以汉唐以来的诸多典籍加以佐证。书中记录了徽菜的传统、传承、创新三个阶段的不同菜肴。既具有史料价值,又具备的可借鉴、可操作性能。 -
重庆江湖菜卢郎,陈小林,朱国荣 著重庆江湖菜,兴起于20世纪80年代,倡导“麻辣鲜香烫”。随后的几十年来,江湖菜如同烹饪精灵,在伸头各式菜肴的同时,时不时迸出一朵火花,或水煮,或干锅,或麻淋辣浇,始终高扬创新大旗,不断地挑逗人们的味觉。 全新修订升级的《重庆江湖菜》,收录了三十年来重庆食江湖的*地道、*江湖的近200余道菜品,不仅菜品制作风格江湖,篇章分类、菜品名称取法亦江湖。整本书生动展现了山城重庆的本土美食,是美食爱好者、烹饪人士不容错过的美食指南。
