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本书作者参考大量中医古籍和现代文献，结合多年的研究成果，以中医五运六气学说为主导，深入浅出地介绍了节气、物候、饮食等与养生保健的关系。包括天地人概论，节气的含义与划分，五运六气的概念、内在联系及其对养生保健的指导意义，2009（己丑）～2012（壬辰）年的运与气及养生历，中华传统养生方法和日常传统饮食养生等。内容丰富，资料翔实，阐述简明，对读者了解中国传统文化和中医传统养生理论与方法，并具体指导2009（己丑）～2012（壬辰）年的养生保健，具有一定的参考价值。适于广大群众、中医院校学生和中医药爱好者阅读参考。

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这是第一部新世纪民俗万年历，内容丰富多彩，检阅方便。本书旁搜博取各色民俗事象，集民谚民谣、俚语土习、工艺美术、风味美食、节日传说、民族风情等于一体，融知识性、趣味性、实用性于一书，图文并茂，十分难得。

在洗衣服这件事上，你是不管三七二十一，就把脏衣物通通丢到洗衣机里，希望一点都不万能的洗衣机搞定衣服上的污渍呢，还是知道更聪明的办法？ 其实，不同的污渍有不同的特性，如果仅用洗衣粉或是一些污渍清洁剂，是无法彻底去除的。唯有了解污渍的特性，并用正确的清洁法，才能有效除污去垢。本书利用简单的洗衣步骤，搭配清楚的图片与插画说明，让任何人都可以跟着本书的内容，轻松快速地去污，在面对脏污时，能够使用正确的方式对“污”下药。

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在这本被称为“时尚救盲运动参考书”的《In买Life》第二季“时尚学徒”中，作者周周希望让读者了解作为新一代年轻人的时尚观，那就是——只要是我喜欢的，就能成为时尚，只要是别人喜欢的，也能成为时尚，只要是有人喜欢的，都能成为时尚。更主要的还有"时尚不是神，不值得膜拜，时尚也不是阴暗面，不用去修正，时尚只是一个和他"特要好"的哥们，它给我们带来烦恼，也给我们带来兴奋，它有很多人前的耍帅，也有很多见不得人的毛病……"

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《易学万年历》在我国长期沿用的阴阳合历的基础上，增添了千百年来未公诸于世的“盲人快速查日法”六十甲子纳音、五行二十八宿、十二时辰、十二建星，既保存了阴阳合历的优点又发挥了天文方位的优势，更具实用性。

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