丹麦人为什么幸福

　　根据联合国的《世界幸福报告》，丹麦已经有四年被评为世界上最幸福的国家。童话般的自然美景，有安全感的福利保障，人与人之间的高度信任，这些是北欧国家的共性，而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是：HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词，却很难准确地译成中文。它可以是温暖的，亲密的，也指“灵魂深处的舒适”、“烦恼尽消”、“享受当下一切让人欣慰的愉悦”，同时它可能还代表“放松的相聚”。 当你和所爱的人蜷缩在沙发上看书的时候，或是和亲密的朋友一起吃着热土豆喝着热红酒的时候，亦或在那些清爽的蓝色清晨，第一道阳光正好穿过你的窗户的时候。那就是HYYGE时刻。 一只蜡烛，一双羊毛袜，一个壁炉，一杯热咖啡，一件宽松毛衣，窗台上铺满靠垫和毛毯，锅里的炖牛肉香气四溢，木地板咯吱作响，低垂的灯散发出柔和的光，温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克·维金更能胜任你的HYGGE向导呢？他是哥本哈根幸福研究所的CEO，数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会再到安排一整年的HYYGE生活，本书将带领读者体会隐藏在日常中的细微幸福，探寻更美好生活的种种可能。

　　迈克·维金（Meik Wiking）是丹麦哥本哈根幸福研究所的CEO。他致力于找到那些让人幸福的东西，并且坚信hygge就是让丹麦成为世界上最幸福的国家的魔法秘方。

导语 4  幸福的秘诀 6  第一章 要有光 9  第二章 我们来好好谈谈HYGGE 23  第三章 归属感 49  第四章 吃好喝好 69  第五章 怎么打扮才HYGGE 101  第六章 装饰出HYGGE风格的家 111  第七章 家门外的HYGGE 141  第八章 HYGGE的一年 153  第九章 HYGGE无需花费太多 175  第十章 哥本哈根HYGGE之旅 199  第十一章 完美圣诞 215  第十二章 没有蜡烛和壁炉的夏天 241  第十三章 HYGGE的五感 257  第十四章 HYGGE和幸福 269