书籍详情
马拉松与健康100问
作者：史仍飞，刘宇，冯强明
出版社：天津大学出版社
出版时间：2017-01-01
ISBN：9787561857311
定价：¥28.00
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内容简介
史仍飞、刘宇、冯强明主编的《马拉松与健康 100问》分为七个篇章：知识篇、准备篇、奔跑篇、 饮食篇、伤病篇、环境篇以及马拉松趣闻。本书的编 写力求体现并解决业余选手在参赛及备赛中存在的问 题。我们总结了马拉松实践的科研成果以及困扰马拉 松选手的问题，并汇总了大量马拉松爱好者在平时训 练中的疑惑。为了满足业余长跑爱好者对马拉松健身 运动理论知识的需求，本书内容以问答形式罗列，简 洁易找。
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