图解好心态、好性格、好习惯

　　宿春礼编*的《图解好心态好性格好习惯（全新升级版）》从人成功必备的三大法宝——心态、性格、习惯入手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消*的心态，拥有阳光般的心境；如何认识自己的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，成就自己的一生，传授给你成功的经验和方式。 好心态、好性格、好习惯是一个人成功必备的基本素质。如果你将本书讲述的方法付诸实践，充分运用自身的力量应对人生的一切险阻，开发出自己的潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，你就会真正成为自己命运的主人，并迎来成功，成就梦想。

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上篇 好心态第一章 心态决定一切 第一节心态决定命运 心情的颜色会影响世界的颜色 目标的高度决定人生的高度 积极心态：最大限度地利用潜意识挖掘自身的潜能 接受自己，迎接阳光 第二节 摆脱消极心态 自卑是失败者的名片 悲观挡住了你的阳光 恐惧是人生的大敌 依赖令你远离进步 心浮气躁，难以成事 忧虑是一种心理疾病 嫉妒是痛苦的制造者 空想终是“海市蜃楼”第二章 积极进取，改变命运的强者心态 第一节 乐观心态：营造成功的心境 乐观源于自我肯定 乐观是正视现实，不畏困境 拥有乐观，快乐前行 乐观，让你拥有好人缘 乐观者快乐工作，享受生活 活在当下，别透支烦恼 “心境转移”，找寻你的快乐 第二节 积极心态：走向成功的动力 积极是永不服老的“年轻”态 积极向上，重塑自我 走出消极空虚的心理黑洞 不要自我设限 全力以赴才有更多机会 对自己的人生主动出击 用“热忱”构筑人生乐园 第三节 强者心态：扫除成功的障碍 强者是苦难学校的毕业生 带着希望才能穿越人生的沙漠 呼唤“野性”的“狼道精神” 坚强执着的“阿甘精神” 无关外在，强者是内心的强大 天助自助者 打败恐惧的方法就是直面恐惧 破釜沉舟才能绝处逢生第三章 突破自我、成就人生的黄金心态 第一节 归零心态：吸收成功的要素 归零就是抛开过往，从零开始 满招损，谦受益 厚积薄发，积储成功的要素 不做井底之蛙 大学毕业等于“零” 善读生活这本“无字书” 第二节 务实心态：奠定成功的基石 务实，奠定成功的基础 立足实际，拒绝大跃进 认清自我，知道自己能做什么 认真规划，知道自己要做什么 付诸行动，莫让梦想成为空谈 坚持到底，尽全力实现目标 发挥主动，不为拖延找借口 第三节 共赢心态：分享成功的秘诀 共赢是利己利人的互利合作 共赢是具有远见的和谐发展 不断猜忌，祸起萧墙 和他人共赢会赢得更多 用沟通抹去隔阂 欣赏别人的事业风景～ 不要用个性的“刺”孤立自己 与人牵手，快乐合作 学会分享，微笑竞争 第四节 感恩心态：孕育成功的心灵 感恩是对生命过程的一种珍惜 感恩是对人生苦难的一种感谢 感恩，让我们坦然面对人生的坎坷 上善若水，厚德载物 施与爱心，体现生命价值 感恩你所拥有的幸福 感恩对手甚至敌人 善待生命的每一分钟 第五节 包容心态：通向成功的保障 包容是设身处地的理解体谅 包容是可容纳万物的广阔胸襟 广纳百川，万事亨通 宰相肚里能撑船 记住恩惠，洗去怨恨中篇 好性格第一章 解开性格密码 第一节 解开性格密码 性格是人最本质的象征 性格的源起及发展 性格的成熟 性格的两种基本分类：内向型和外向型 MSCP性格分类 红、蓝、黄、绿4色性格分类 9点图性格分类 荣格性格分类 第二节 血型与性格 血型的发现 A型血人性格的全面解析 B型血人性格的全面解析 AB型血人性格的全面解析 O型血人性格的全面解析 第三节 生肖与性格 属鼠的人的性格 属牛的人的性格 属虎的人的性格 属兔的人的性格 属龙的人的性格 属蛇的人的性格 属马的人的性格 属羊的人的性格 属猴的人的性格 属鸡的人的性格 属狗的人的性格 属猪的人的性格 第四节 星座与性格 认识白羊座的人 透知金牛座的人 诠释双子座的人 了解巨蟹座的人 透视狮子座的人 观察处女座的人 解读天秤座的人 破译天蝎座的人 分析射手座的人 折射摩羯座的人 推知水瓶座的人 判断双鱼座的人 第五节 性格决定人生 认识性格才能完善性格 怎样的性格决定怎样的命运 性格与职业 性格与婚姻 性格与健康 性格与人际关系 命运掌握在自己手里 用性格来改变你的人生第二章 锻造良好性格，用性格的力量改变人生 第一节 必须克服的9种缺陷性格 远离让你永远也站不起来的自卑 懒惰是成功路上的挡路虎 悲观是人生最黑暗的深渊 依赖只能把你变为别人的附属 走出自闭的牢笼，寻求真正的自由 暴躁的性格是发生不幸的导火索 冲动是魔鬼 抑郁是灵魂在疼痛 偏执的结果只会是此路不通 第二节 成功必备的15种优良性格 自信是开启人生成功之门的金钥匙 乐观的性格让你笑对人生风云 宽容的性格是滋补心灵的鸡汤 谦逊的空杯才能盛更多的水 诚信为成功打造金字招牌 坚忍的人才能站得比别人更高 勇敢为你的成功之路铺开康庄大道 理智是导向成功的指南针 果断是解决问题的关键 自制是你的人生走向成功的保险单 热忱是点燃你生命力的火焰 独立的性格撑起人生的天空 进取让你从一个阶梯到更高的阶梯 谨慎是人生避风的港湾 稳重是一种成熟的象征 第三节 培养和锻造成功的好性格 自我充实，不断进取——培养学习型性格 三思后行，灵光乍现——培养善思型性格 改变命运，不靠他人——培养独立型性格 勇往直前，敢于冒险——培养冒险型性格 心胸坦荡，豪爽率真——培养豪爽型性格 风摧不垮，雨打不折——培养坚韧型性格 刚强气质，强者风范——培养刚毅型性格 把握时机，雷厉风行——培养行动型性格 左右逢源，人脉畅通——培养社交型性格 第四节 别让不良性格毁了你 狭隘性格：中了恶魔的诅咒 负性格：膨胀出来的败局 多疑陛格：聪明反被聪明误 孤僻性格：一把关闭心灵的锈锁下篇 好习惯第一章 习惯决定成败 第一节 习惯就在我们身边 习惯的力量无比巨大 习惯是个什么东西 第二节 成也习惯，败也习惯 习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人 卓越是一种习惯，平庸也是一种习惯 成功的习惯重在培养第二章 注重培养好习惯，开拓成功人生 第一节 高效能人士的11个习惯 在行动前设定目标 培养重点思维 向竞争对手学习 善于借助他人力量 换位思考 树立团队精神 责任重于一切 重在执行 掌握工作与生活的平衡 高效地搜集并消化信息 追求卓越，超越自我 第二节 杰出员工的12个习惯 主动与领导沟通 比别人多做一点 勇于承认错误 与他人分享荣誉和工作成就 不告诉别人公司的秘密 不打越级报告 不占公司的小便宜 专注你的工作 不抱怨额外的工作 工作不拖延 在工作中不断创新 第三节 赢得人脉的9个习惯 诚信待人 为什么要坚守诚实 诚实是人际交往的准则 注重完善自己的人际关系网 与人为善 赞美的习惯 给别人说话的机会 在任何时候都留有余地 多用“我们”这个词 不谈论隐私 对别人的意见要尊重 第四节 成就一生的13个习惯 相信你自己 不浪费每一分钱 珍惜每一分钟 学做时间的主人 抛开拐杖走路 控制自己的情绪 冲动，会严重阻碍你的社会交往 正确对待压力 不满足于现状 不轻言放弃 笑对失败 每天学一点东西 珍惜你所拥有的 不要忽视细节 不陷入忧虑的沼泽地 每天自省5分钟