心理学家写给年轻人的逆商课

　　逆商（Adversity Quotient），全称为逆境商数，指人们在面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。心理学家认为，一个人要取得成功必须同时具备高智商、高情商和高逆商。人与人在智商方面的差异不是很大，在这种情况下，逆商对一个人的事业成功起着决定性的作用。

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第一课逆境是人生必修课失败是成功的必修课（1）被上帝咬过的苹果（1）生活是一场考试（3）安逸显不出时代伟人（6）上帝无宠儿（7）金蒙特的人生（8）我就是个零（9）名人的前身（11）任何事情都会有转机（12）我终于赢了上帝（13）大师的启示（15）挫折也许是上帝对你的提醒（16）吃苦要趁早（18）滑一跤不是爬不起来（20）苦难中走出的作家（21）爱因斯坦求职记（23）名人不名时（27）苦难背后是丰厚的回报（28）每个人都有两扇窗（29）丽莎的日记本（31）一个“傻子”能做什么（33）早年的逆境通常是一种幸运（35）有一种馈赠叫磨难（36）逆境不是我们自暴自弃的理由（38）感谢蔑视（39）挫折是你成长的养分（41）黑暗里的珍珠（42）苦难是人生的炼丹炉（44）灾难中缔造的传奇（45）不因缺陷而自我否定一生（49）最困难时期的人生至理（50）小长颈鹿的第一课（53）人生贵在磨炼（55）绊倒你的也许正是金块（57）第二课积极心态面对逆境我不完美，但我快乐（59）医生与喜剧演员（62）一切困难都是纸老虎（64）人生光明面（65）再苦也要微笑（67）活着就是幸福（68）生活并没有你想象的那么糟（69）态度决定人生的高度（70）坦然面对生活中的不幸（71）冷遇也是一种幸运（72）不幸造就天才（73）笑是免费的（74）生命的恩赐（76）磨难带不走笑容（78）永远面朝向阳的一面（79）笑看生活（81）永远乐观的詹姆斯（82）镀着阳光的金项链（84）以微笑面对不幸（85）成功需要一颗快乐的心来支撑（86）阳光心态（88）不完满才是人生，不必追求完美（90）收藏阳光（91）没有卖不出去的豆子（93）心灵的阳光（94）快乐在于心灵的富有（95）选择阳光（96）面对挫折时不妨微笑（98）快乐怕懒汉（98）退化的名花（99）拥有一颗爱的心（100）与他人讲和（101）第三课勇敢挑战挫折阻挡我们的正是我们自己（103）消除烦恼的公式（103）逆境中的勇气是光辉的（104）勇敢地向前迈出你的脚（105）以自信跨越内心的障碍（107）把逆境当成动力（108）剑士的铁匣子（109）他找到了上帝的秘密（110）不留退路，背水一战（112）敢于死中求活，才能绝处逢生（113）绝不向命运屈服低头（114）跨过眼前的栏杆（115）真正的强者没有失败（116）像烟花那样绽放（117）在嘘声中坚持唱完整首歌（118）在抉择时要勇敢跨越（119）罗慕洛的演讲桌（120）胜者靠的是勇气而不是力量（121）绕开上帝设置的障碍（122）无畏的人面前才有路（123）永不放弃的试验（126）成功唯靠坚毅与不屈的精神（127）像皮鞋一样硬朗地生活（129）要有一颗百折不挠的心（131）走出阴影（132）沉沦中的幻想果实（134）迎着风走（135）花生的心（136）第四课用智慧战胜挫折智者总会吸收失败的养分（138）把失败转化成成功的铺路石（139）大小克劳斯（140）弟弟的布袋子（142）凡事都有卓越的捷径（143）甘蔗的故事（144）用谋略力挽狂澜（145）在失败中多开动脑筋（146）扫进阳光（146）困难再大也有限（147）向蜘蛛学习（148）在痛苦中丰富和提高自己（149）风中的木桶（149）在挫折中发现自己的思想特质（150）良好的方法，为了从失败中崛起（151）冰雹下的苹果（152）台阶的启迪（154）废墟中也能开出灿烂的花朵（155）埋头智干，解决问题的最好方法（156）推上山坡的小车（157）从千变万化中寻找规律（158）年轻的建筑师（159）成功有时因条件变换而转换（161）臭鳜鱼的来历（161）狭路相逢智者胜（164）登山者的极限（164）在痛苦中锻炼自己的智慧（166）七只狐狸（167）不找借口，只找方法（168）愚蠢者到处炫耀，智慧人学会隐藏（170）宋濂的故事（171）第五课不要轻言放弃在忍耐中积蓄力量（172）杜绝退缩的可能性（173）责任心，懂得如何坚持（174）坚持就是意志（175）来自灵魂的坚持（176）玄奘西游，为信念努力（177）坚忍而不服输（179）永远不要放弃，机会转瞬即逝（180）赢得人生的胜利（182）真正征服的，不仅仅是一座山（182）绝不罢休的意志（183）站起来和倒下，只多一次（184）成功，在于再坚持一分钟（186）没有坚持就没有《魔女嘉莉》（187）坚持行走的生命奇迹（188）再来一次，收获的必是成功（190）永不言败的精神（192）放弃之前，请再试一次（194）坚持是胜利的必经之路（195）人间奇迹，来自平凡的老人（197）罗丹的坚守（199）第六课超越挫折，命运掌握在你自己手中几秒钟，将困难挂在树上（201）锤炼自己（202）饱受磨难，蒙古草原的雄鹰（204）跑，帕蒂，跑（206）可以“冥顽”，但不能“不化”（209）用你的心跳舞（210）全力以赴，向命运挑战（211）用睫毛写完一生（213）设计失败（214）命运交响曲，人类世界的永恒乐章（215）我还有什么（216）观世音菩萨的念珠（218）生命的触摸（219）即使翅膀断了，心也要飞翔（220）五分之一的痛苦（222）勤奋上进，成就伟大电学家（223）“泰坦尼克”号幸存者的奥运传奇（224）做好剩下的9000件事（226）学柔道的男孩（227）战胜厄运的力量（229）被埋没的豌豆（231）把黑暗甩在身后（233）回忆自豪岁月（234）院子里的野草（235）请你记得唱歌（236）希望无敌（237）你要一双鞋子，给你一双袜子（238）摔不碎的玻璃杯（241）只要你抬起头（242）哪怕是一点微光（243）洪水中的神父（244）厄运夺走金牌之后（245）商人的墓地（246）最苦的树开最香的花（248）后记（249）