四姑娘山旅游完全手册

　　四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材*为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山**”贡嘎山遥遥相望。 李维洪主编的《四姑娘山旅游完全手册》为专门为四姑娘山风景名胜区定制的四姑娘山旅游指南，不仅介绍四姑娘山四季不同的风光，同时也详细介绍了四姑娘山丰富的户外运动项目。

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PART 1：大美，四姑娘山的召唤 雪峰，从360°环抱云海之巅的俯瞰 深谷，从溪谷到山巅的漫步 生物，从富氧的丛林到空气稀薄地带的五光十色 风情，从山花烂漫的民族风情到四姑娘的爱恋 攀登，从挑战到纪念的热情与向往 旅程，从湖光山色到春华秋实的浮光掠影PART 2：走起，必须亲历的美不胜收 双桥沟 阴阳谷 十里白杨林 三锅庄 日月宝镜 五色山 双峰山 人参果坪 沙棘林 隆珠措 撵鱼坝 四姑娜措 双桥沟漂流 尖子山（金枪岩） 猎人峰 牛棚子 鹰嘴岩 布达拉峰 阿妣山 度母峰 红杉林 玉免峰 冰川 牛心山 野人峰 长坪沟 喇嘛寺（斯古拉寺院） 长坪沟沙棘林 虫虫脚瀑布 唐柏古道 枯树滩 嘉绒嘟瀑布 上下干海子 两河口 婆缪峰 红石阵 木骡子 骆驼峰 羊满台峰 长坪沟一毕棚沟穿越 海子沟 锅庄坪、朝山坪 石板热 打尖包 海子沟保护站 大峰攀登 二峰攀登 老牛院子 八角棚海 大海子 花海子 夫妻海 石布隆海 犀牛海 周边景点 巴朗山 夹金山 卧龙熊猫基地 映秀地震遗址 水磨古镇 丹巴藏寨PART 3：行程，四姑娘山路线总览 四姑娘山多日行程 游客推荐——居家旅行、扶老携幼 背包客、摄影爱好者推荐 专业登山者、攀岩、攀冰者PART 4：贴心，新鲜出炉的路况、美食、住宿、购物信息 交通 美食娱乐 住宿 医疗、加油站信息 购物附件一：四姑娘山风景区联系电话及网址附件二：户外活动管理规定附件三：四姑娘山花卉