常见病防治一本通：颈椎病防治一本通

　　全书内容主要包括颈椎病基本知识、颈椎病的自我防治。书中收载了大量有助于颈椎病防治的药茶、药粥、药汤以及保健菜肴，介绍了按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、针刺疗法、贴敷疗法、艾灸疗法、药膳疗法、运动疗法、牵引疗法、沐浴疗法、熏洗疗法、起居疗法、点穴疗法、耳压疗法、药枕疗法等疗法，书中添加大量图片，有助于更好地进行颈椎病的自我防治。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，适合普通家庭配方使用。本书适合于颈椎病患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。

　　杨静娴，大连医科大学，教授，杨静娴，女，1963年生人，2004年毕业于大连医科大学，2010年毕业于美国新泽西州立大学，现为辽宁省特聘教授、、美国Who’s who收录专家。主编、参编著作及教材17部；主持国家自然科学基金2项、省市级课题10余项，获省市级科技奖励9项；于国内外发表论文97篇，其中SCI收录23篇，影响因子累计102，被引用500余次；培养硕士生168，博士生5名。兼任国家自然科学基金、中国博士后科学基金等评审专家，中华中医药学会方药量效分会委员，中国民族卫生协会全国药理专家委员会常务委员，国际干细胞协会（ISSCR）会员，辽宁省中药学会理事，辽宁省药学会药理专业副主任委员，辽宁省食品药品监督管理局保健食品化妆品专家，《中国细胞生物学学报》、《中华现代临床医学杂志》编委等。

第一章　颈椎病的基本知识　/1第一节　颈椎的解剖结构特点 /2第二节　颈椎的生理作用 /4第三节　颈椎病的常见病因 /4第四节　颈椎病分型与诊断 /8第五节　颈椎病治疗原则 /22第六节　中医学对颈椎病的认识 /23第七节　颈椎病的中医辨证 /25第八节　颈椎病的预防 /26第九节　颈肩痛的高发人群 /51第二章　颈椎病的自我防治　/65第一节　按摩疗法 /66第二节　拔罐疗法 /91第三节　刮痧疗法 /100第四节　针刺疗法 /107第五节　贴敷疗法 /111第六节　艾灸疗法 /121第七节　饮食疗法 /124第八节　药膳疗法 /137第九节　运动疗法 /158第十节　牵引疗法 /212第十一节　沐浴疗法 /220第十二节　熏洗疗法 /226第十三节　起居疗法 /233第十四节　点穴疗法 /245第十五节　耳压疗法 /254第十六节　药枕疗法 /257参考文献　/260