开展预防性和定期性健康体检，是广大群众自发要求了解自身健康状况，也是各级政府和企事业单位领导关心群众健康的具体表现。《健康体检保健指南》是一本全面系统介绍健康体检概况和有价值的保健指南参考书籍。本书将健康体检的方法、内容与体检后常见疾病的保健有机地结合起来，对大多数人来讲，本书将会是开卷有益，可以从中汲取许多维护自身健康的保健知识。本书以简明扼要，通俗易懂的形式，使读者在短时间内了解有关健康体检概况及各种疾病的保健要点和措施。本书在编写过程中，各编委充分结合自己丰富的经验并参阅了数百种书刊杂志。在附录中编入体检报告实例及蛋白质在人体康复中的作用，其目的是使本书真正成为实用性的保健指南参考书。

《四季食物补养法》分为上、中、下篇及附篇。上篇从中医学“天人相应”的理论出发，简要阐述了中医饮食补养的基本原则，介绍了四季食补的基本知识；中篇根据中医的“顺四时而适寒暑”的养生观，按春夏秋冬季节的变化，从粥品、汤品、炖品、水果、蔬菜、家常菜肴、酒品、中草药类等方面，详细介绍各类进补品和进补方法；下篇以中西医结合的观声点，分别按概述、辨证分型及食疗、解说的体例，较为详细地叙述内、外、妇、儿、五官等各科62种常见疾病的饮食疗法。附篇则简介常见的饮食禁忌，营养平衡膳食的食物选择。《四季食物补养法》内容丰富，通俗易懂，简便实用，既讲四季的食养、食用，又谈食疗、食治，注意科学性与实用性的相结合，其见解都是历代医家用之有效且有文献记载，并经我们实践应用和现代科学所证明的，故能为广大读者颐养天年提供借鉴，对饮食养生爱好者有所裨益。《四季食物补养法》既是家庭自我保健的必备用书，又可作为临床医师指导康复和调养的参考书。

保罗是一个颇具商业头脑的小男孩，他们一家本来过着衣食无忧的生活，可由于父亲的不幸逝世，使一家人陷入困境之中。母亲体弱，弟弟年幼，14岁的保罗挑起了生活的重担，开始在大街上干起幸运奖券生意。由于保罗头脑灵活、勤劳诚信，所以奖券生意十分红火。但很快他遭到了同行的嫉妒，随后受到一系列打击，一度处于孤立无援的困境之中。生意做不成了，保罗还意外地遇到一个惯骗，使他的境遇雪上加霜。面对现实的困境和生活的艰辛，保罗会就此沉沦下去、和骗子们同流合污吗？还是应该不屈不挠、不改本色，凭自己的本领永远走正路呢？何去何从，保罗面临着一个两难的抉择。

本书是国内第一部系统论述重大疾病保险产品的寿险专著。内容包括重大疾病保险的基本概念及其历史发展；重大疾病保险的市场；重大疾病保险的核保等。

随着社会经济飞速发展，人们生活水平不断提高，老龄人口也迅速增加，如何应对老年社会的到来，是国家、社会、单位、家庭、个人都在考虑的问题，各级政府也在想方设法加强卫生保健工作，发展卫生事业。通过各种方式宣传推广各种自我保健知识，实现人人参与自我保健则尤为重要。张老先生所编著的《中国养生书法集》，就是告知人们，尤其是告知老年朋友如何实践养神、养心、养身、修性等养生之道，如何能够更加完美地实现人人享有卫生保健的目标。

全书分为15章，第1章为基本医疗保险就医指导，主要介绍医保的性质与特点，医保的统筹基金、个人账户与使用方法，医保就诊的要求与程序，医保费用支付的要求与方法，特殊病种的审批与支付方法，特殊人群的医保补充机制。第2一第15章按系统分病种介绍疾病的概念、诊断指导、治疗指导、护理指导、治愈好转指征、医疗保险支付说明等内容。全书力图既紧密切合临床实际，又符合医保政策，帮助参保人员在患病就医时了解诊断、治疗、护理方面的相关知识，使之在接受诊断、治疗、护理之时，了解到哪些是医保政策规定可以由统筹基金全部支付的，哪些是只能部分支付的，哪些是必须全部自费的，从而在就医时能够既做到心中有数、又做到言之有理、言之有据，以保护自己的合法权益。

本书搜集整理了许多小事例，夹叙夹议，帮助你挑战忧虑状态时产生的消极思维，并且帮助你用更理性的方式对待自己。

当人类走出菇毛饮血的蒙昧阶段，进入文明时代，随着生产力的发展，食物烹调和药物炮制也随之产生。到了夏商周时代，我国医药学和烹饪技术已发展到一定阶段。当时人们已经懂得饮食营养和药物治疗对人的健康同样重要，同时也掌握了把某些食物和药物相配伍食用，达到强身健体、防病祛病的目的。由于饮食疗法是中国饮食文化的重要组成部分，所以在社会的各个方面都有所反映。近些年来，随着我国经济的飞速发展，人民生活水平的不断提高，群众对养生保健美容长寿的追求日益迫切。在中华饮食文化的百花园中，药膳正以它独特的古韵新香走入餐厅、家庭。许多地方开办了药膳餐馆，成立了专门的药膳科研机构、出版了大量的药膳书籍。

本书是专为从事脑力劳动的人编写的关于饮食营养调配的科普读物。上篇从脑力劳动工作者的生理特点分析入手，介绍了饮食营养与大脑的关系，脑力劳动者的营养需求，日常食物对机体的影响，脑力劳动者营养与膳食的调配原则和调配方法；下篇重点介绍了适于脑力劳动者的181种面点和风味食品的制作方法，并对每种食物都做了营养成分及适应分析。本书内容通俗易懂，具有知识性、科学性和实用性，适于广大群众、厨师、营养师及医护人员等阅。

随着国民经济的不断发展，人民生活水平的不断提高，追求高质量、高品位的人生，已成为当代人的一种潮流和时尚。繁忙的工作之余，巨大的心理压力之下，不妨偷闲轻松轻松，设计一下如何使自己更美丽可爱，充满青春的活力；如何使自己思维敏捷，发挥出潜在的聪明才智；如何使自己保持健康的身体，以实现心中久远的梦想；如何使自己延年益寿、长命百岁，以享受晚年生活的更多乐趣。长期以来，饮食结构及营养调配的不合理，加上人为因素和环境污染等的影响，使人们患高血压、冠心病、高血脂、肥胖、痴呆、肿瘤等疾病的日趋增多，且不只限