饮食营养是保证健康的基本条件，注意饮食营养，就可以使婴儿正常生长，青少年发育良好，正常人保持健康，老年人益寿延年，病人早日康复。但是，有许多人对哪种菜更适合自己与家人的身体状况，哪种菜有什么营养，如何保存营养等，还不十分清楚。为此，我们特意编写了本书，除了说明某种菜所含的营养素及经合理的烹调方法，便可以得到应有的营养成分外，还针对不同生理状况的人，提供了合适的食谱。本书对不同年龄、不同工作需要的营养、热能都有简明扼要的介绍。是一部集营养与保健的科普读物，适用于家庭、托儿所、医院、学校、工厂、部队人员等阅读。

本书具有如下特点：一、内容广泛，全面系统。全书分二十九类，近900个条目，几乎涵盖了家庭及公民常用的所有法律知识，如户籍管理、生老病死、婚姻家庭、劳动就业、食品卫生、消费者权益、人身保护、金融借贷、房屋买卖、交通、旅游、税收、赔偿、医疗事故、各种官司、遗产继承等。二、录用法律准确，阐述精当。为了使广大公民能及时、准确地了解、掌握和运用法律、法规来规范自己的行为，保护合法权益，本书不仅注重录用国家最新颁布和最新修改的法律、法规内容，而且还吸收了一些有效的司法解释，因而有很强的适时性。三、实用性和可操作性强。本书所载的法律、法规知识，解答的问题，都是现实生活中经常遇到或发生的，与每个家庭和社会成员都有密切的关系。

养生太极掌是导引养生学的重要组成部分。它是笔者积几十年习武、教学和科研之经验，在悉心研习古代导引、气功、太极拳等多种健身术的基础上，以易学的哲理及祖国医学中的阴阳五行学说、脏腑经络学说和气血理论为指导，博采精萃，广集众说，冶于一炉创编而成的。表面看来它很象太极拳，然而它不是太极拳。它是从“象”太极拳的必然王国中走出来，踏着再创造的阶梯，步入“不象”太极拳的自由王国的蜕变物。

本套丛书主要介绍卫生保健知识，讲述了身体的结构、身体的本领、现代生活与健康、珍惜生命、现代生活与健康五方面的知识。

本书所讲述的，包括商品质量认证和标识常识，商品真假的辨别，质量优劣的区分，正确选购商品的常识，权益受损时如何依法交涉、投诉等等。这一切，正是消费者在维护自己权益时所必须掌握的知识。

《男性的弱点·女性的弱点》也分上、下两篇共13章。该书堪称两性忧患“小集子”。作者以较朴素的语言，通过“摆事实、讲道理”的形式，深刻揭示男人和女人各具难以“自醒”的弱点。虽是弱点，但作者力求“讲”，却不以“骂”代以“刺激”。故可喻为“温和的批判”和“耐心的鞭挞”。作品足可见得让男人和女人“心跳”之处，但却能让人从中寻得匪浅的裨益。尽管该书在文法上有失参差，但有不少精彩的篇章还是能给人留下无穷的回味。就整部作品来看，相信定能在社会上男女两性论笔中形成一定的震撼和冲击力，又不乏为现实生活中的男人女人提供可资思考的理论依据，以此激励人们摒弃幻想，丢掉包袱，在承认差距的同时，鼓起奋发向上的斗志，去开创美好的未来。

本书目录简介：第一章家庭：从传统走向现代；第二章婚姻：一座围城；第三章老人与子女：到底谁在养活谁；第四章妇女：走出家庭，还是回家去等。

暂缺简介...

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本书介绍了食疗菜肴的制作方法及药理，共有治疗40余种疾病的160余道菜谱。患者通过选用适合自己疾病的食疗菜谱，可起到畏助。本书也可供广大健康的人为防病保健选择菜肴时参考。