健康
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安徽博物院藏新安孤本珍本医籍丛刊 第二辑王鹏新安一境,山灵水秀,文风馥郁,典籍盈箱。在这片沃土的滋养下,新安医学以其鲜明的地域特色、厚重的文化底蕴、突出的学术成就蜚声杏林。清代儒士高学文一句“天下明医出新安”,更是道出了新安医学的深远影响和显著地位。然时光流转,沧海沧田,很多承载新安医学丰富内涵的优秀医籍文献在历史洪流的冲刷下因未及整理出版而日渐衰微,有的甚至难觅踪迹。 本套丛刊共选取全国古籍重点保护单位——安徽博物院所藏且未整理的具有重要学术和临床应用价值的文物级新安孤本珍本医籍23种,包括中医综合类文献3种、温病类文献2种、方书类文献4种、外伤科类文献4种、妇科类文献1种、儿科类文献4种、喉科类文献2种、医案类文献3种,在以影印的方式展现其原貌的基础上,对其缺版之处予以考订补善,对其错讹之处予以校注订正,并分别撰写提要,从作者、版本、主要内容、学术源流及影响等方面,反映其新安医学特色及对中医药学术传承发展的贡献。
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安徽博物院藏新安孤本珍本医籍丛刊 第一辑王鹏新安一境,山灵水秀,文风馥郁,典籍盈箱。在这片沃土的滋养下,新安医学以其鲜明的地域特色、厚重的文化底蕴、突出的学术成就蜚声杏林。清代儒士高学文一句“天下明医出新安”,更是道出了新安医学的深远影响和显著地位。然时光流转,沧海沧田,很多承载新安医学丰富内涵的优秀医籍文献在历史洪流的冲刷下因未及整理出版而日渐衰微,有的甚至难觅踪迹。 本套丛刊共选取全国古籍重点保护单位——安徽博物院所藏且未整理的具有重要学术和临床应用价值的文物级新安孤本珍本医籍23种,包括中医综合类文献3种、温病类文献2种、方书类文献4种、外伤科类文献4种、妇科类文献1种、儿科类文献4种、喉科类文献2种、医案类文献3种,在以影印的方式展现其原貌的基础上,对其缺版之处予以考订补善,对其错讹之处予以校注订正,并分别撰写提要,从作者、版本、主要内容、学术源流及影响等方面,反映其新安医学特色及对中医药学术传承发展的贡献。
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喝对汤 养出好体质梁尹倩香港诚品书店年度生活类榜单图书,在当地已重印12次,深受香港人民喜爱! ★开篇拆解坊间中医养生谬误,传递正确的中医养生观。 ★作者结合日常体验,介绍了8种体质的特性,贴近生活,通俗易懂。 ★针对8种体质人群,设计了61道美味保健汤水,做法简单、快捷,材料在市场、干货铺、汤料店就能买到,就算是入厨新手也能轻松做出一款汤,改善体质。 ★与市场上千篇一律的煲汤书不同,这本书不仅是食疗汤谱书,还是一本集合多种中医养生保健疗法的图书,有茶疗方、穴位按摩、足浴方、艾灸方法,可以说一本书解决多种中医养生问题。 ★书后附有体质与食物属性对照表,要多吃什么、少吃什么,一目了然。认真了解食物属性,选择适合自己体质的饮食,养生效果就能事半功倍。
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漫画医学林于翔《漫画医学:读懂常见病》是一本漫画形式的医学科普,旨在帮助读者轻松理解常见病的防治方法。本书由阿毛团队与40余位专家医师联手打造,通过创新的“一图一观念”形式,将复杂的医学知识变得简单易懂。本书涵盖了20多个科室的常见疾病,生动诠释了疾病的病因、症状、诊断、治疗和预防等方面的知识。100个健康议题,包揽你在生活中遇到的常见健康问题,哪有疑问看哪页!
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老年口腔健康100问徐艳,吴大明随着人口老龄化的日趋严重,老年人的口腔健康越来越受到关注。老年人的口腔组织器官萎缩,自洁作用减退,唾液分泌量减少,以及卫生习惯不良、全身疾病的影响,使菌斑易堆积而好发龋病和牙周病。老年人缺牙多,装假牙或种植牙的需求巨大。此外,有些老年人罹患头颈部恶性肿瘤、日常生活不能自理的老年人,口腔的卫生状况更不乐观,口腔疾病的发生率更高。因此,急需提高老年人的口腔保健意识,从而帮助老年人提高口腔健康,有了口腔问题后也能正确就医。本科普书专为老年人口腔健康编写的图书,由江苏省口腔医院的知名专家组成编委团队,以问答的形式重点介绍了老年人常见的口腔疾病,包括龋病、牙齿缺损、牙周病、拔牙、口腔黏膜病、肿瘤等。此外,本科普书也详细介绍了老年人关心的牙齿修复、种植、放射防护问题。该书图文并茂,深入浅出,条理清晰,视频通俗易懂,既有助于老年人正确认识常见的口腔问题,也有助于老年人正确就医。
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老偏方林松生《老偏方》按照疾病所属科系分类,精心筛选包括呼吸科、妇科、男科、口腔科、神经科、骨伤科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、泌尿科、肝胆科、消化科、肛肠科、心脑血管科、儿科等百种常见病的上千个实用偏方。本书实用性强,具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点,能满足大众日常保健的需求,可作为广大读者的家庭“医疗顾问”。
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轻疗愈[美]杰茜卡·奥特纳(Jessica Ortner)著,张淼 施红慧 译换个“瘦”法,告别焦虑胖和压力肥爱自己,接纳自己,自信的你真的很美! 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲击,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制着你的行为,而情绪释放疗法就像一枚钥匙,可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁,如情绪化进食、安全感缺失以及束缚性信念等。在本书中杰茜卡根据自身的蜕变之旅,以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事,针对不同的负面情绪和压力,制订了不同“敲击剧本”。跟随剧本敲击15分钟,你就可以明显感觉压力减轻,与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后,你就可以自然而然进入“形体自信疗愈系统”,重新建立生活秩序,平衡饮食和运动,让瘦身像呼吸一样自然。
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我们为什么会变老[美]贝丝·贝内特 著, 风君 译皱纹、白发和放错地方的钥匙,这些都是明显的变老迹象。难以置信的是,人体细胞和器官中所有导致衰老的微小事件从我们二十多岁起就开始恶化。在《我们为什么会变老》一书中,资深生物学教授、遗传学家贝丝·贝内特对衰老科学进行了深入浅出的讲解:我们的身体为何以及如何衰老。她使用现实世界的类比解释身体中发生的各种化学变化和细胞衰老过程,以及基础研究实验室最新发现的抗衰老解决方案。本书带领读者了解我们的身体内部和外部随着年龄的增长会发生哪些变化,这些与衰老相关的变化是如何发生的,以及减轻这些不良影响的干预措施如何发挥作用。 除了解释衰老的成因和机制,作者还细致地探究了衰老对我们每个人都极为重要的身体器官和系统(皮肤、肌肉、骨骼、心血管和大脑)的影响。在每一对应的章节,她都为读者提供了诸多基于科学的实证有效的干预措施。这些措施的作用和意义不仅在于延缓衰老和延长寿命,更在于提升每个人都渴求的健康生活品质。
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在时光中漫步中国疾病预防控制中心为强化“每个人都是自己健康的第1责任人”理念,提高老年人健康素养和健康水平,倡导全社会积极参与健康促进工作,中国疾病预防控制中心向全社会征集老年健康促进主题作品。本书收录甄选的百篇优秀作品,内容包括健康生活方式、失能/失智预防、疾病预防、膳食营养、运动健身、心理健康、保健养生等多个方面。每篇作品均附“健康小贴士”,呼应相关健康核心信息,核心信息为官方发布或由权威专家编写。
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图解痛风与高尿酸保健事典(日)细谷龙南这是一本痛风与高尿酸血症人群实用的自我诊疗书。书中以图解的方式详细介绍了痛风和高尿酸血症的发病原因、治疗方法、用药、日常保健等知识,使患者和家属能够全面了解痛风和高尿酸血症,更好地做好自我管理(运动、饮食和压力)及配合医师的治疗、预防并发症。您将了解到:高尿酸血症与痛风的症状和原因;痛风的症状和检查;痛风治疗的三个阶段;痛风的并发症;居家处理痛风的方式;