为贯彻落实习近平关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，教育部等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，儿童青少年近视防控工作自此上升为国家战略。儿童青少年时期是眼屈光发育的敏感期，绝大部分近视都是在这个时期发生、发展的。因此，中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所联合全国青少年学生视力健康管理示范区（湖北武汉），组织武汉市青少年视力低下防制（预防控制）中心、武汉市中小学生视力健康管理工作专家委员会的专家在总结十多年的科研实践成果与工作经验的基础上编写了本套《儿童青少年视力健康管理》丛书，旨在帮助儿童青少年及其家长树立正确的视力健康管理理念，走出“无病即健康”的防控认识误区，掌握维护视力健康的基本知识与技能，实现“不近视（让视力健康的儿童青少年远离近视）、迟近视（对已有近视趋势的儿童青少年采取主动干预措施，推迟其发生近视的年龄）、慢近视（对已发生近视的儿童青少年采取科学干预措施，将其近视年递增度控制在0.3D以内）、低近视（阻止儿童青少年发展成为高度近视，避免相关并发症对其造成不可逆的视力损害）”的防控目标，让他们拥有一个光明的未来。

在新冠疫情防控常态化背景下，学生近视防控工作面临新的挑战，我们必须“谋大局、应变局、开新局”，实施新战略、开辟新路径、落实新要求，全面加强学生视力健康管理，形成工作新常态。为了帮助广大校长更加科学、高效、有序地推动学校、学生、家庭做好近视防控工作，中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所联合全国青少年学生视力健康管理示范区（湖北武汉）组织武汉市青少年视力低下防制（预防控制）中心、武汉市中小学生视力健康管理专家委员会的专家认真总结了武汉市中小学生视力健康管理的经验与做法，走访调研了多地的学校卫生管理者、校长、班主任、体育与健康老师及校医，依据教育部“讲清政策与现状、目标与任务、工作与考核、技术与方法”的要求，编写了这本《儿童青少年视力健康管理：校长篇》，旨在帮助广大校长提高对儿童青少年近视防控工作的认识，科学、规范、高效地落实党中央、国务院关于儿童青少年近视防控的决策部署，深入贯彻教育部等八部门下发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》及相关文件精神，真抓实干，落实学校、家庭及学生各方责任，促进社会多方协同，使每一个孩子都能够拥有健康的视力和光明的未来。

《不仅仅是情绪波动》是懿英教育机构引进的首本以孕产期情绪及心理照护为主题的书籍。2013年，我们开始推广母乳哺育教育，并在过去的近8年中，为众多的孕产家庭提供了相关的咨询服务。在深耕母婴行业的过程中，我们发现，一句“母乳好”，并不会让母亲选择或坚持母乳哺育，包括孩子在内，母亲本人的意愿、需求、感受，甚至是她的家人，都应该被考虑到。我们也发现，作为母婴行业的专业教育和服务机构，我们肩负着更多的使命，应把视角从母乳哺育扩展到备孕一怀孕一产前一产后整个生育周期，从而全方位的为孕产家庭提供支持和照护。生育，对于家庭来说，是里程碑式的事件。一位闯入夫妻二人生活的“陌生人”，一下子让生活发生了翻天覆地的变化；再加上孕期和产后的特殊时期里，女性体内的激素环境会不断变化，使得孕期和产后的心理健康成为了一个独特的专业领域。在全球，人们已经越来越多的认识到，即便是在心理咨询和心理治疗方面有多年从业经验的人员，也需要接受关于孕期和产后抑郁症、焦虑症及相关情绪障碍这个主题的专门培训。我们也陆陆续续收到医护伙伴的询问，希望能引进一本关于孕期及产后心理疾病的预防、自救、治疗和用药的专门书籍，并希望它是一本通俗易懂的读物，能架起孕产家庭和专业人员之间沟通的桥梁。在寻觅了2年多以后，我们欣喜地找到了《不仅仅是情绪波动》这本书，而它，满足了以上的所有要求。

当今社会，人们更多关注的是有形身体的营养、舒适、疾病和健康，而忽视或没有关注到心灵的营养、舒适、疾病和健康。本书从当代人健康状态的痛点切入，提出了可治百病的三味“心药”：清净心、仁爱心、智慧心。心清净，病自消；心仁爱，病自愈；心智慧，病不扰。好的心情可以治疗绝大部分疾病。在疾病没有发生之前，好心情可以有效预防疾病；在疾病发生之后，好心情可以大大提高疾病治愈的概率。保持乐观的精神、平常的心态、热爱生活的态度，注重身心灵的健康成长，避免不良的思想和情绪，可以帮助我们更好地远离疾病。

本书从家庭成员的营养需求出发，系统地介绍了营养的基本知识，对人体需要的各种营养素进行了详细的介绍，对家庭各种常见的食材所包含的营养成分进行了详细的论述，同时对不同家庭成员的不同时期对营养的需求也进行了细致的讨论。很后还对人体营养的维护和健康的膳食操作方法给出了很好的建议。本书从家庭成员的营养需求出发，对各种人体需要的营养素进行了详细的介绍，对家里各种常见的食材所包含的营养成分也进行了箱子的论述，同时对家庭成员的不同阶段对营养的需求进行了细致的探讨，很后还对人体营养的维护给出了很好的建议。该书实用性极强，对促进膳食平衡和身体健康大有裨益。

本书稿从甲状腺肿瘤、口腔肿瘤、下咽喉肿瘤、涎腺肿瘤、颌骨肿瘤、头颈部先天性肿瘤、头颈部皮肤肿瘤、头颈部手术术前准备、头颈部疾病常见疾病预防这几个方面入手，对疾病的症状、检查、治疗、康复等做了深入浅出的讲解，同时配以生动形象的卡通图片。全书以浅显易懂的文字介绍了头颈部肿瘤的预防与治疗小知识，无论是对于医务工作者，还是对于大众来说，都很有实用性和参考性，是一本是很不错的医学科普读物。

心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人，每年死于心脑血管疾病的患者近300万人，占我国每年总死亡病因的51％，而幸存下来的患者75％不同程度丧失劳动能力。因此，重视心脑血管的保健刻不容缓，本书作者从高血压病、冠心病、高脂血症、脑卒中这四种常见的心脑血管疾病着手，详细介绍了各种治疗保健的方法，希望能为读者提供一把防治心脑血管疾病的利器，把高血压病、冠心病、高脂血症、脑卒中对人体健康的危害降到Z低。衷心祝愿每一位读者开卷有益，幸福生活每一天！

反射疗法是一种对人的足底、手掌的反射点进行按压按摩的整体疗法。人体内的气血循环发生累积和堵塞，会产生结节，给身体带来疼痛、紊乱和疾病。在人的手部、足部存在着对应身体各器官的反射治疗区，使用反射疗法对这些反射区进行按压按摩，能疏通堵塞，恢复身体健康。 反射疗法同样可以用来预防疾病。它也有减轻压力、排解紧张、消除疲劳的良好效果。 本书编排简明、内容全面，不仅介绍反射疗法的历史发展、基本技术和相关人体解剖结构，而且详述针对身体各主要部位的整套反射疗法操作流程。无论是专业的反射疗法医师，还是普通患者、初学者，这本书都可以为之提供有益的参考和指导。

本书分7个部分：扶正中药、清热中药、化瘀中药、有毒中药、化痰湿中药、理气中药、其他中药，共300余味。药物按自然属性分类顺序排列。每味抗癌中药正名下先概述其来源、别名。下设性味归经、功效主治、抗癌药理、用药经验、用法用量、使用注意等6个栏目。其中，抗癌药理、用药经验、使用注意3个栏目详写。抗癌药理突出中药对各种癌症的抗癌药理；用药经验突出抗癌中药对各种癌症的临床应用及药用配伍经验；使用注意突出明确可能的毒副作用，包括注意事项、不适宜人群等。书后附有中药致癌促癌毒性简介。

本书是中医药防病治病科普读物。作者以传统中医药理论为指导，根据男女老幼常见发病特点、生活方式及体质特征，选择相适应的中医经典名方、验方效方及中成药物，借助贴近生活的故事案例，用大众话语娓娓道来，分析致病原因，通俗讲解中医方药的寒热温凉特性，治病原理功效，使用注意事项。文字通俗易懂而不失学术性，生动有趣而不失严谨性。是博大精深、晦涩难懂的中医药走进普通大众的有益尝试。适合中医初学者和广大中医爱好者及普通患者学习阅读。