健康
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中医谈养肤护肤汪海珍 著《中医谈养肤护肤》属科普类书本,致力于向社会各界科普皮肤类疾病的知识及如何养护皮肤。该书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式介绍了皮肤的结构、功能及病毒性、真菌性、细菌性等皮肤病的病因、诊断方法、治疗方法、养护措施等,内容专业且精简,与群众的生活息息相关。适用于广大群众及各基层医生阅读。 -
中医谈养肺护肺伍世葵 著《中医谈养肺护肺》是一部通俗易懂、选题贴实,能让老百姓真正收益的一本科普丛书。内容涉及中医肺系生理、病理,临床表现,治疗方法及肺脏的养生调摄。从现实生活常见肺系疾病入手,描述相关症状、体征,告知读者在遇到相关疾病应当如何做出正确的判断及处理。读完以后,能对日常生活中经常遇到的肺系疾病比较完整的了解,也是对专业书本知识的另一种诠释。 -
中医谈养心护心肖长江 著本书以中西医结合视角,结合现代中医药研究成果,注重传承,守正创新,侧重于中医临床理论和实践,总结了常见心血管疾病的防治方法,包括常见的心血管疾病如高血压、冠心病、高血脂、心律失常、心衰等,融合中医和现代医学的专业预防及治疗科普知识,侧重于中医药防治的知识、中医特色技术等。我国高血压、冠心病患病基数较大,并发症多,中医治疗“简、便、廉、效”,值得大力推广。 -
中医谈养肝护肝孙克伟 著本书总共分为四个章节,第一章从中医角度来解读肝脏,包括肝的生理特性、生理功能、主要证型等;第二章系统阐述常见肝病的诊断、病因、临床表现、治疗及调护等内容;第三章讲解如何看懂肝病化验检查报告单及其临床意义;第四章从饮食、运动、生活起居、情志、按摩导引等方面来养护肝脏健康的具体方法。 -
图解药酒对症养生全书吴剑坤,于雅婷 著本书内容全面、图文并茂、深入浅出、简便实用。第一章详细介绍了药酒的历史以 及药酒的服用方法、饮用宜忌,并介绍了药酒制作需要选用的器具和储藏方法等;第二 章针对男人,向读者推荐了让男人更阳刚强壮的药酒;第三章针对女人,向读者介绍适 合女人美容养颜、调养身体需要的药酒;第四章针对老年人,向读者推荐了适合老年人 养生保健的药酒;第五章从对症祛病出发,针对呼吸系统、泌尿系统、消化系统、心脑 血管系统、皮肤外科常见病症,向读者推荐了不同的对症祛病药酒。 -
蔬菜食疗营养速查全图鉴于雅婷,孙平 著蔬菜的种类极其繁多,营养成分各不相同,功效方面也各有所长。蔬菜怎么吃更营养?补充什么能够增强身体机能?《蔬菜食疗营养速查全图 鉴》就是一本全方位、多角度地挖掘蔬菜的营养价值及药用价值的蔬菜营养百科全书。它以图鉴的形式将每一种蔬菜的身世由来、营养价值、药用功效、贮藏妙招、食用法则等逐一解读,易于读者对蔬菜相关知识理解与把握。吃得更营养更健康。 -
水果食疗营养速查全图鉴于雅婷,孙平 著本书收录了近百种日常生活中常见的水果,品种丰富而全面,介绍详细。每种水果都配有营养指数表,让你对每种水果的主要营养素含量一目了然,便于参考; 还对每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌等一一加以说明,让你了解购买、食用水果的时候要注意的问题;更通过着重介绍水果的食疗功效、食疗方法及相关祛病妙方,让你切身感受到水果的大功效、大作用。除此之外,还贴心地附上了大多数水果的相关菜肴、饮品,用料精准,做法详细,为水果换一种吃法;以及近百种水果DIY面膜,专为女性设计,补养身体的同时还能养颜美容。 -
图解糖尿病家庭自疗速查全书曹军,孙平 著《图解糖尿病家庭自疗速查全书》用图解的方式详细解说了糖尿病的发病机制、发病原因和发病症状等问题,还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段,以达到对并发症的全面防控。我们用简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键点一一做出讲解,并且配以丰富的插图,帮助读者快速、准确地掌握基本的糖尿病自疗手法。为深受糖尿病困扰的病友提供实际有效的帮助,让他们在阅读本书后,能够对糖尿病更加有直观的认识,将书中所讲的治疗方法运用到日常生活中。 -
花果掘秘之旅徐一博,胡瑞,李嘉航 主编本书由中医教育一线的教师编写。本书简要介绍花果养生的历史、性味归经,详细阐述每种花果的主要功用及食疗验方等中医食疗知识,涉及生活中常见的42种果实、19种花。力求做到科学、严谨。附有每种花果的实物图片,并配有短视频讲解。旨在普及中医文化,引导大众合理使用花果类食物进行食疗保健。本书适合花果养生爱好者阅读参考。 -
中医谈肛肠保健王真权 著该书从问答方式为切入点,针对临床上常见多发病(如痔、瘘、肛裂、肛周脓肿、便秘、直肠脱垂、肠炎,肠癌等)进行总结与论述,分别介绍其概念、病因病机、临床表现、诊断治疗等内容,并着重翔实地论述了各种疾病防治与调护保健。本丛书贴近日常生活,深入浅出,生动形象,易学易懂,是一本全面阐述中医肛肠保健的力作,也是国人肛肠健康的生活指南。
