健康
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减糖全书江部康二 著 奉白 译《减糖全书》主要阐述了过分摄取糖分对人类生活造成的负面影响,以及健康减糖之后生活会发生的美好变化。减糖可以让人轻松减肥,减少皮肤问题,延缓衰老,甚至可以让情绪保持平稳。本书从日常饮食,外出饮食等方面分析了灵活实行减糖的有效办法,并且针对不同体质的人提出合适的减糖方案。操作性强,实用性强。为了让内容更适用于中国读者,随书赠送50道减糖菜谱,翻阅学习更方便。 -
自我按摩保健全书褚四红 著活用人体大药,对抗常见病痛唤醒自愈力,提升免疫力,为自己和家人筑牢健康防线。 -
健康使者刘瑞华 编自2014年以来,广州市中西医结合医院按照党中央国务院决策部署,对口帮扶对象含4省(区、市)6个地州市的8个县(市、区)医疗集团。共派出117名援外干部人才,到对口帮扶地区去任实职、担使命,发扬钉子精神,坚持真抓实干、久久为功,一棒接一棒跑好脱贫攻坚“接力赛”,从根本上助力受援医院勾画建设蓝图和发展规划,切实关注帮扶对象发展当下业务和长远规划。特别是党的十九大以来,援外干部人才深入学习贯彻习近平总书记关于扶贫工作的重要论述精神,全面落实中央脱贫攻坚部署要求,坚持精准扶贫、精准脱贫基本方略,模拟中医望、闻、问、切四诊法,摸清受援医院发展优劣势、立足现有条件、整合资源、选准突破口,采取以点带面、点面结合的办法推动医院发展,扶贫工作中既输血也造血,确保帮扶对象脱贫后不返贫,从此迈步在小康生活的康庄大道上。援外干部人才作为脱贫攻坚责任和使命的具体推进者、实践者,牢记使命、着眼大局,以高度的政治责任感不折不扣地做好对口帮扶各项工作。文以载道,踏石留印。回首广州市中西医结合医院扎实开展对口帮扶走过的路,每一个脚印都是那么清晰可见。用文字记录帮扶干部开展工作时的感人事迹;收集媒体刊载对口帮扶的先进典型;归纳总结帮扶前后的成长与收获。将对口帮扶路上的点点滴滴汇聚成书,不仅是对过去在受援单位挥洒汗水的帮扶干部工作的肯定,更是为未来更好地开展对口帮扶工作提供宝贵的经验。 -
祛湿王柳青,紫图出品 著如果你畏寒、爱出汗、爱出油、大象腿、脸色萎黄、头发油腻、口苦口臭、月经不调、食欲不振……这些都是湿气惹的祸!祛除湿气,让你养出好气色,远离多种健康问题。 国学大师程莘农院士第四代传承人、中国中医科学院副主任医师翟煦,北京中医药大学岐黄学者高思华教授传承人、中国中医科学院主治医师王柳青,教你区分不同类型的湿气体质,帮你自测身体状态,从不同季节、不同症状、不同体质多维度提出针对性祛湿方法和建议,从食疗养生、穴位按摩着手,同时还有艾灸、泡脚、通经络等小妙招,祛除体内湿气,恢复健康气色。 -
儿童护眼100问刘新丽,副主编 著,陶俊,冯晶晶,刘新丽,副 编《儿童护眼100问》以通俗易懂的问答形式介绍了专业的眼科知识。内容包括儿童先天性的各种眼病以及常见普通眼病的临床表现、诊断和治疗,儿童家长普遍关心的近视、远视、散光、斜视、弱视等问题,以及眼睛日常保健知识。本书适合家长和青少年阅读,也可供基层医生参考。 -
抗炎生活[日]池谷敏郎,紫图图书 出品抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病,其实背后都与慢性炎症有关。虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素,以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题,都是造成人体发炎的原因,但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”,能够通过改善生活习惯而避免。本书作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家,他用浅显的文字及图解,说明慢性炎症造成的各种影响,解释现代疾病与炎症之间的关系,并提供不依赖药物,就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性炎症的具体方法,从改变生活习惯开始,恢复健康状态。 -
读成语学中医3 蝮蛇螫手,壮士解腕培松著成语有故事,有世情,有历史,有道义春秋,中医是科学,是哲学,是文化,是大千世界。通过成语讲中医,通过中医讲历史,通过历史讲文化。本书从成语典故与中医的渊源关系上,遴选了一批故事性强又有哲理和启发意义的成语,解读成语背后的中医故事,并结合当下社会热点,引申阐发,融入中华民族对生命与健康真谛的认识以及富有东方哲理的关于生命与社会辩证关系的民族智慧。以成语这一有独特民族语言文化魅力的文化符号为切入点,讲述中医的历史发展和传奇故事,并辅以妙趣横生的漫画插图,读来让人忍俊不禁之余,领悟中医与中国传统文化的内在关系,知晓中医的博大与神奇。通过讲述这些成语典故背后的故事,引导读者加深对中医药、对传统文化的热爱,还可以让读者学会一些健康养生的理念,掌握一些有益的中医药文化知识,培养对中医药文化的学习兴趣。该选题较有希望获评“向全国青少年推荐的100本优秀图书”和“向全国老年朋友推荐百本优秀图书”,适合入选多种馆配书目。 -
浙江省中小学心理健康教育课程标准浙江省教育科学研究院,浙江省中小学心理健康教育指导中心 编《浙江省中小学心理健康教育课程标准(附网络下载)》融入了及教育部的文件精神,梳理了课程标准的目标与内容序列,特别设置了“课程标准解读”部分,在附录中增加了多个中小学心理辅导活动课教学设计样例。此外,根据教学设计样例录制了心理辅导活动课课堂实录及教师说课的视频,收录在配套的数字资源中。“课程标准解读”部分就中小学心理健康教育的课程性质理念和设计思路、课程目标、课程内容、实施建议进行详细解读。 -
小穴位大用处2 哼哼的七冲门旅行书小言,涂末末《小穴位大用处2》,是继《小穴位大用处1》之后的一套全新中医儿童绘本。属于《中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本》中的子出版物之一。《小穴位大用处1》出版后,得到良好的社会反响,相继入选2021年中国出版传媒商报的暑期创新读物书目,以及2020年中国十大医界好书,相信《小穴位大用处2》的出版,将会丰富儿童学习穴位知识的需求,有助于儿童对身体健康的认知和良好习惯的培养习得。 谷五个故事丰富多彩,内容详实有趣,十分有适合儿童阅读,能够引起儿童对中医药文化的兴趣。 -
小穴位大用处2 讨厌的爸爸书小言, 涂末末《小穴位大用处2》,是继《小穴位大用处1》之后的一套全新中医儿童绘本。属于《中华优秀传统文化中医药知识启蒙系列儿童绘本》中的子出版物之一。《小穴位大用处1》出版后,得到良好的社会反响,相继入选2021年中国出版传媒商报的暑期创新读物书目,以及2020年中国十大医界好书,相信《小穴位大用处2》的出版,将会丰富儿童学习穴位知识的需求,有助于儿童对身体健康的认知和良好习惯的培养习得。 谷五个故事丰富多彩,内容详实有趣,十分有适合儿童阅读,能够引起儿童对中医药文化的兴趣。
