你对自己现在的避孕方法满意吗？你是否为备孕而意志消沉？你是否在月经周期中经历过各种令你困惑的症状和体征？《掌控你的生育力》为你的问题提供答案，让你对自己的身体具有惊人的洞察力。这个宝贵的资源真正帮助了成千上万的女性用自然方法避孕，同时限度地增加怀孕机会，更好地掌控女性妇科和生殖健康。托妮•韦斯莱透彻地解释了生育觉知法（FAM）的赋能，每天只需几分钟，你就能：？享受高效和经过科学论证的避孕方法，无需药物和工具。？化你受孕的机会，无需求医或求助于创伤性高科技手段。？快速识别你的备孕障碍，让你的生育治疗更有效率。？对你的妇科及生殖健康获得真正的了解及掌控。20周年修订版包括：？经过全面修改的直观图表绘制系统。？一系列个性化的主图，可用于避孕、备孕、哺乳和绝经期。？扩展的16页彩插，反映本书重要的概念。？6个全新章节，包括自然平衡激素、保持未来的生育力、所有女性都要留意的三大基础病等。

不必痛苦减肥，对症调理就能瘦一大圈。很多人为了把体重减轻，用了各种方法也瘦不下来，也有的人瘦下来了反弹严重，更有甚者为了减肥，月经失调、绝经不孕。真正健康的减肥，应该是在减轻体重的同时气色也变得越来越好、身体轻快、精神饱满。而且减肥原本是件很轻松、快乐的事，这本《中医减肥》就是为了告诉大家，没有瘦不下来的人，只有用错方法的人。书中根据人的体质，将需要减肥的人分成了三类——白胖胖、黄胖胖、黑胖胖。这三种类型的肥胖原因包括体内有寒气、痰湿、湿热、寒湿、瘀血等，每种体质都配有自测表，让读者能轻松辨别自己属于哪一类肥胖人群，进而进行对症减肥。大家知道自己的体质后，只要按照书中给出的对症调理方法就能轻松享“瘦”——人之所以胖，是因为身体出现了问题，一旦把身体调理好，瘦下来是自然而然的事。

想学中医却不知从何入手？普通人也能学会望、闻、问、切吗？怎么辨别自己的体质？……许多零基础的中医爱好者以及初学者都有学习中医知识的愿望，但是中医博大精深，若不得其法，就很难深入其门。所以一本包含中医理论知识及基础方法的入门书就显得尤为必要。本书秉着“有用、实用、易用”的宗旨，从中医基础理论讲到望、闻、问、切四诊法，从中药方剂讲到辨证施治。内容深入浅出、通俗有趣、实用性强，是一本适合中医爱好者和初学者的案头书。

通过对中医养生理论的研究，揭示古人对生命奥秘的研究成果，探求中医“治未病”的有效措施，必将有利于实现“疾病防治重心前移”的目标；通过对中医养生方法和经验的挖掘、整理、研究，总结其普遍规律与特色经验，揭示不同养生流派的特长与特色，从而为现代养生保健提供文献依据；通过对中医养生文献典籍的调查、收集，可结合现代数字信息技术，建立中医养生文献数据库，以进一步推动中医养生经验和理论研究的深入发展；通过对古代养生器具的调查收集和分类整理，有利于保护古代养生文化遗产，并对于现代养生保健器具的开发具有重要的启迪作用。

中医妇科疾病种类繁多，证型繁杂，涉及方剂近200首，初学者难以识记或虽一时记住，但转瞬即忘。有鉴于此，我们尝试加入漫画，结合趣味歌诀，图文并茂，以更加形象和直观的表现形式，使原本枯燥的方剂变得诙谐有趣，对读者更具吸引力，让读者在“看图记忆”的感官刺激中激发学习兴趣，提高记忆中医妇科方剂的效率，以达到满意的学习效果。本书的病种设置、具体分型、选方用药主要依据全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材、全国高等中医药院校规划教材《中医妇科学》（第十版），同时参考相关辅导教材。编写体例以病证为纲，以方剂为目，将繁杂的方剂有序排列。每首方剂下列方剂来源、组成、方歌、歌解、漫画、证型、功效、思维导图（即方解）八个部分。其中方歌、思维导图、漫画为主体，方歌部分以比拟、联想、形象等描写手法，采用谐音、同音等手段，将枯燥繁杂的方药联想成具体、鲜明、生动、形象的事物，或比喻为故事，或叙述为风物，并以朗朗上口的歌诀形式加以呈现。谐音部分则是对方歌的趣记、巧记，若谐音与方歌相同，则相应内容省略。歌解，是对方歌的进一步诠释，以便读者理解。漫画部分，使方歌之意一目了然，增加了理解方歌的直观性。功效主要结合病证，具有更强的妇科针对性。思维导图部分对方剂的配伍特点、药物功效等进行了较为详细的解释，使方剂得以立体化呈现。本书既可供学生学习使用，亦可供教师教学参考，是学生或医生应对各类考试的重要工具，也是中医热爱者迈入中医妇科殿堂的密钥。

《白话彩图典藏版-大国医全书》分为两篇，上篇汇集了在中医史上赫赫有名的15位苍生大医，下篇则收录了21位当代名医大师的健康理念，解读运用传统中医疗法祛病延年的神奇智慧。

防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。本书延请国内著名的眼科专家，以初中生为读者对象，根据该年龄阶段孩子的生理以及心理特点，围绕眼睛可能出现的问题，通过文字和图画对眼睛以及相关护眼的知识进行详细的讲述，让孩子养成良好的用眼眼睛，保护自己的眼睛和视力。

循序渐进，扫清中医盲点。用图示、插画，将中医理论形象化、生动化。即使是零基础新手，照着做就能学会中医养生。

本书从艾灸基础理论讲起，图文并茂地讲解了灸法发展历程、古今中外的艾灸故事，并详细具体地介绍了日常生活中多种常见病的治疗方法以及多种日常保健灸法，帮助读者轻松入门，迅速掌握简便易行的中医保健养生方法。本书内容充实，实用性强，各类人群均可依照本书找到适合自身病情的方法，简单方便。书中文字简洁、通俗易懂，介绍了灸法临床常用穴位及准确定位方法，以帮助读者解决难以判断位置的困惑。

防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。本书延请国内著名的眼科专家，以高中生为读者对象，根据该年龄阶段孩子的生理以及心理特点，围绕在此年龄阶段孩子出现的一些常见的眼睛问题，进行深入浅出的详细阐述，不仅仅能够让孩子明白眼睛的重要性，还能够让孩子明白到让眼睛产生问题的根源，以及在日常的生活、学习中如何通过科学的方法减少对眼睛带来的伤害，保护好自己的眼睛。