健康
-
吞咽没烦恼沈夏峰,吴韬,朱睿暂缺简介... -
常见营养不良膳食指导张同军,辛宝 著我国居民的健康和卫生状况得到了明显改善,但居民营养不良的发病率依然较高,尤其是在贫困地区以及孕产妇与婴幼儿、儿童青少年以及老年人等特殊人群中表现更为明显。中国食物与营养发展纲要(2014-2020年)中提出,到2020年的营养素摄入目标是要保障充足的能量和蛋白质摄入量,维生素和矿物质等微量营养素摄入量基本达到居民健康需求;营养性疾病的控制目标要求基本消除营养不良现象,控制营养性疾病的增长。本书介绍了食物营养的基础知识,然后针对常见的15种由于营养不良引起的疾病的致病机制作出一定说明与膳食方面的指导。 -
缺血性卒中二级预防患者指南蔡继福 著本书是在循证医学理念指导下,以患者关注的健康问题为中心,以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识,其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。 -
陈永灿说陈永灿 王恒苍本书选古诗托底,引读者趣味阅读。书中以古诗词为背景,每药一诗,说药之形态,道药之奥妙,摆药之功过,颂药之贡献,将药物之滋味浸透于诗歌之中,把诗之文化布洒在药物之上。全书选入60种药材,都是读者比较熟悉的、具有药食两用功能的中药。围绕60味药食两用药物列举出的药膳就有200余种。每篇设养生解读,展中药文化精华。立足于中国文化之根、中医科学之本,在守护中医药文化本真的同时,注意传统内容与现代表现手法的结合,把药食两用材质的文化内涵、历史精髓、科学机制、实践结晶、生活体验、现代时尚比较系统、实事求是地介绍给读者,让他们听到真中医的权威声音、学到真养生的科学手段,传播的是满满的正能量。名家点评板块传高手学术思想,画龙点睛。 -
这本书能让你控血糖余瀛鳌,采薇本书为每一位糖尿病患者提供日常生活管理方面的指导。在了解疾病常识的基础上,从改变不良生活方式入手,通过日常的饮食、起居、运动、情绪、保健、血糖监测等多方面的细节来改善调养疾病,做到治疗与生活相辅相成,高度融合,从而缓解和控制病情,预防并发症及意外的发生。 -
专家谈甲状腺疾病沈红权 著为满足甲状腺疾病高危人群及患者防治需求、提升临床医师专病科普及诊疗水平,主编特组织上海多家医院的中医、西医临床一线专家,以甲状腺疾病的预防、诊疗、常见指标异常解读和中西医结合治疗和养生调摄注意事项为主线,以通俗的语言结合生动的漫画,介绍了各类甲状腺疾病,包括甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、亚急性甲状腺炎、自身免疫性甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等的病因病机、临床表现、实验室指标、中西医治疗方法和预后,重点讲解了日常生活、饮食及用药注意事项、日常监测指标、中医药保健方法(如中药茶饮、保健穴位)等。 -
膝关节修复全书[加] 罗伯特·拉普拉德(Robert F. LaPrade) 等 著,王华健 译膝关节是承担身体重量的重要关节,也是运动时的关键枢纽。稍有不适,就会大大影响生活质量。 本书由业内知名骨科医生和运动医学专家联手打造,为任何有膝伤或慢性膝部疼痛的人提供全面的指南。书中收录了25种常见膝关节问题,介绍损伤多发原因并提供详尽可行的修复养护指南。为防止患者迷失在治疗方案的海洋中,本书特别设置了手术/非手术方案说明并分析对比各种方案异同,为读者破除迷思,全面解惑。同时,书中还提供康复锻炼计划和饮食建议,帮助读者彻底改善恼人膝痛,重返行动自如,恢复高水平运动表现。 无论是急性损伤还是慢性疼痛,无论身处哪个年龄段,无论是顶级运动员还是普通患者,无论是预防需求还是伤痛护理,都能从书中获益良多。 -
你也能应对常见疾病熊旭东 著本书主要聚焦目前百姓所关注的病症,比如肺部结节、高脂血症、脂肪肝、痛风、帕金森病、阿尔兹海默病、甲状腺结节和耳石症等,也介绍了冠心病、新型冠状病毒肺炎等热点疾病。全书共分十五个章节(即十五种疾病),每个章节又包含三部分内容。第一部分用通俗易懂的语言介绍疾病病因、常见症状及危险信号等,以帮助读者及时发现这些疾病,达到早诊断、早治疗的目的。第二部分重点介绍这些疾病的防治知识,除了让读者了解这些疾病的治疗措施外,还介绍了科学的生活方式及常见中医药预防方法,收集并挖掘简单、有效、可行的中药食疗和导引养生功法等,以达到让读者既病防变、促进康复的目的。第三部分采用了问答的形式,解答了读者对这些疾病可能产生的疑问,普及并强化了相关医学认知,以提高读者的健康意识,提升防病、养生能力。 -
抗癌必修课·妇科肿瘤臧远胜 著,吴颖,刘晓军 编“抗癌必修课”丛书由上海长征医院肿瘤科臧远胜教授组织编写,自出版以来,因其科学严谨的内容及通俗易懂的表述,广受读者欢迎和好评。 本书主要针对三大常见妇科肿瘤——宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌的流行病学、病因、诊断、治疗、预后、随访及日常调养和康复等进行介绍,从实用的角度出发,为患者及其家属答疑解惑,帮助他们正确认识妇科肿瘤,合理选择治疗方案,同时体现妇科肿瘤诊治领域的最新理念和最新进展,是一本权威、浅显易懂的便携式抗癌手册。 本书通俗中体现权威,普及中凸显专业,可从多方面满足患者及其家属对妇科肿瘤诊治知识的需求和渴望,也可作为其他专业医务人员了解妇科肿瘤相关知识的速查手册。 -
糖尿病衣食住行一看就懂冯凯 著,冯凯 编饮食和运动是预防和治疗糖尿病较为重要的内容,本书重点介绍如何用饮食和运动来防治糖尿病,同时介绍了适合糖尿病患者吃的食物有哪些,如何健康地吃;如何挑选饮品;哪些食物要少吃或不吃,每个食材中的“影响血糖的营养素含量表”让读者可有针对性地选择;有糖尿病并发症的人、特殊的糖尿病患者应如何通过饮食合理控制病情。另外,还有如何运动的详细介绍,长期坚持几项适合自己的运动,对糖尿病的防治可以起到事半功倍的效果。此书可以作为患者日常的一本饮食工具书随时翻阅。
