《老年人急救手册》是专为老年人量身打造的科普图书。书中从老年人常见病和常见突发状况入手，向老年人宣传科学实用的健康知识，普及基本自救、互救知识，提高老年人在遇到意外或常见急危重症时的应急救护能力。人的一生珍贵的是健康，关乎健康没有小事！急救不光是医生的事，是每个人的大事。上好老年人“急救必修课”，愿每一个读者都能做好自己健康的责任人，管理好自己和家人的健康，平安幸福地度过自己的晚年生活！

《来，一起愉快地减肥吧》从常见的减肥困惑出发，介绍了体重指数、体脂率、腰臀比、基础代谢率等身体指标，也介绍了肥胖类型、理想体型、减脂六要素、运动塑形等问题。书中针对不同类型的肥胖，分别给予相应的解决方案。我们不主张天天计算热量，我们希望能教会大家易学、易做的饮食原则，打造“减肥脑”“减肥肠”“减肥觉”，充分调动身体的潜能，在减肥的过程中身心愉悦。同时我们也要关注增肌和体型体态的塑造，全方位提升身体素质与美感。◆实证科学有效的减肥指南！多位减肥成功者的案例分享。先分析肥胖类型及原因，再有针对性地制订运动、饮食、生活方案。◆根据中医体质分类，选对食物调养。你是哪种体质？痰湿质，气虚质，阳虚质，还是血瘀质？◆减肥路上，董博士带你精准避“坑”。“低碳饮食法”“生酮饮食法”是什么？这些流行的饮食方法真的适合我们吗？

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背痛是久坐人士最常遇到的问题，当它发作时，往往让人苦不堪言。患者不惜一切代价想要找到缓解的方法，但是大多数治疗要么效果欠佳，要么无法持久，甚至完全无效。本书提供的方案是一种无创、安全的背痛自救办法，它来自临床经验丰富的脊骨神经医师杰里米和文笔幽默、酷爱运动的畅销书作家克里斯，既严谨可靠又通俗易懂。仅仅通过每日半小时的锻炼和适当的行为改变，你就能轻松找回脊柱中立位、强化核心、唤醒臀部，让背痛得到显著缓解，还能养成良好的体态和正确的姿势。当你的脊柱始终处在健康的中立位时，疼痛自然会消失得无影无踪。

头晕头痛，有可能是肩颈问题引起的，也有可能是其他重疾的早期征兆；月经量过大，有可能是患有子宫肌瘤；女性血脂高除了受饮食影响，还有可能是激素问题造成的……生活中大大小小的身体不适，都应引起注意，小到身体酸痛、大到恶性肿瘤，只有早发现，才能早干预、早治疗。本书为针对20~100岁女性的健康大图鉴，精准解析人体16大部位、300多种病症的“求救信号”，以详细的文字进行解说，配上生动有趣的插画，同时收录了病名、主要症状、发病原因、其他症状、容易误认的疾病、高发年龄、门诊科别等信息。一本在手，即刻拥有自己的“私人医生”！

本书记录了复旦新闻才子吴厚斌成功减肥并获得健美身材和健康身体的亲身经历，以及身边很多朋友在其带动与指导下实现减肥、健康的真实故事，总结出“减肥很容易，只要你愿意”的减肥秘诀，倡导“少吃无论朝午暮，多动休分晴雨阴”的日常生活状态，传达从健身到修身、净心的快意人生理念。作者期望影响更多人快乐开心地减肥和健身，获得享受生活与工作的方法，实现健康美好的人生。

"本教材由长春中医药大学基础医学院伤寒教研室教师组织编写，供研究生《伤寒论》课程教学使用。本教材最大的特点在于知识体系框架既不同于以往本科教材以六经为脉络的编写方式，也不同于大多数伤寒学者“以方类证”的类方式研究方法，而是以“证”为主线立法，来研究伤寒条文与方药。教材将贯穿《伤寒论》的三十二个典型“证”做了归纳解读，从条文、汤证等角度，使同学们对伤寒六经辨证有新的认识。这样既避免了研究生同学对本科学习的相关内容低效率重复，又将本科阶段所学习的内容进行了有效贯穿，使之能够学以致用。使同学们对本课程的学习不但与其他课程内容相融会，更为日后的临床实践提供了帮助。"

本教程内容包括无菌术、常用的外科手术器械及其使用方法、手术基本操作、急救技术、换药技术等。旨在通过对这些内容系统的学习和正规训练，使学生熟练地掌握规范的外科手术基本操作，为今后的临床学习和工作打下良好的基础；也为临床输送合格的医学人才做准备。作者熟练掌握胃肠与疝外科（普外）疾病的诊断和中西医结合治疗。擅长腹外疝、急腹症、胃肠肿瘤、体表肿物的手术治疗，尤其是腹股沟疝的局麻开放手术（李金斯坦术式、腹膜前间隙无张力疝修补术），腹股沟疝的腹腔镜微创TAPP手术，青壮年腹股沟疝的生物补片修补术，儿童疝的疝囊高位结扎手术，切口疝、造口疝、腹直肌分离、腰疝、白线疝等腹外疝和腹壁肿瘤的手术治疗，体表肿物的微创美容手术，以及疮疡、劳损疾病的中西医结合治疗。中国中西医结合学会普外科分会青年委员。全国卫生产业企业管理协会疝和腹壁外科产业及临床研究分会常务委员。世界内镜医师协会疝和腹壁外科外科专科医师会员。

目前，奥密克戎变异株是国内疫情的主要毒株。国际和国内监测数据证实，奥密克戎变异株及其进化分支的致病力、毒力相比原始株和德尔塔等变异株减弱。现有研究提示，奥密克戎变异株平均潜伏期缩短，多为2～4天，传播能力更强，传播速度更快，致病力减弱，具有更强的免疫逃逸能力，现有疫苗对预防该变异株所致的重症和死亡仍有效。然而，研究表明在感染奥密克戎恢复期，可能出现疲劳、气短或呼吸困难、注意力障碍等单一或多个合并症状。该系列健康问题引发民众广泛关注。面临当前疫情防控工作的新形势新任务，为帮助和指导阳性感染者居家康复期间做好自我健康管理，针对奥密克戎变异株感染人群的发病表现及患者的发病特点，根据国家《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》和《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》、《新冠肺炎出院患者康复方案（试行）》、《新型冠状病毒肺炎恢复期中西医结合康复指南》、《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）》以及WHO《新冠肺炎个人康复指南（2022版）》，以专家组前期实践为基础，结合咨询新冠患者，形成了本手册。新冠感染恢复期仍可能存在一些健康问题，给患者的日常活动带来干扰。本手册旨在提供一些实用性的建议来帮助阳性感染者自我管理这些常见问题。如果发现症状随着时间推移并未缓解甚至恶化，应联系医务人员进行评估。本手册将持续关注国内外最新临床研究证据，不断更新相关科学指导建议，弥补其中的缺憾与不足。欢迎批评指正，提出宝贵意见。

本书结合现代生理解剖学、免疫学来编写。全书分为17章，第一章为概论，介绍了中西医生理学体系。第二章为生命源来，介绍了认识生命和六经化生。第三章介绍了形气神。第四章介绍了生理模型，第五章介绍了脏象概论。第六章至第十四章介绍了五脏六腑的脏象。第十五章篇介绍了气血精津液。第十六章为天人相应。第十七章为经络。特点是中西汇通合论，深入浅出，图文并茂，利于中西医学习。可使读者更好地理解中医理论。