健康
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别让脂肪伤了肝赵文霞,刘晓彦 主编脂肪性肝病(简称脂肪肝)是由于过多脂肪沉积于肝脏导致的慢性肝病,与家族遗传、生活方式及代谢紊乱等因素相关。脂肪肝主要包括非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝及特殊类型脂肪肝等。脂肪肝对人体的危害不容小觑,不但可导致肝炎、肝硬化、肝癌和肝功能衰竭等肝脏损害,而且与 2 型糖尿病、高血压、动脉粥样硬化性心脑血管疾病及肝外恶性肿瘤的高发密切相关。因此,脂肪肝的早期诊治和科学管理十分重要。 为了向广大群众普及脂肪肝的防治知识,增强脂肪肝患者的自我管理能力,提高脂肪肝患者长期治疗及随访的依从性,河南中医药大学附属医院国家华中地区区域中医肝病诊疗中心脂肪肝团队在全国名中医赵文霞教授带领下,根据国内外正式发布的脂肪肝及相关疾病诊疗指南,结合自身临床经验和体会,编写本书。 本书围绕脂肪肝的病因病机、临床表现、中西医诊断、治疗药物及方法、养生保健等各个方面展开论述。 全书共分五篇,篇基础篇,主要讲述脂肪肝的成因、发病机制、相关疾病及中医对脂肪肝的认识;第二篇诊断篇,从临床症状、化验检查等方面描述如何发现和诊断脂肪肝;第三篇治疗篇,从常用药物、中医特色治疗等方面阐述脂肪肝的中西医治疗方法和手段;第四篇养肝篇,从饮食起居、运动锻炼、中医药膳、常见误区等方面论述了脂肪肝患者养生保健的注意事项;第五篇故事篇,精选了经我们治疗的脂肪肝患者的12 个真实的小故事,以期与读者产生共鸣。 与同类科普读物相比,本书特点有四:一是引入脂肪肝理论、概念、治疗进展等内容;二是突出了中医诊断、治疗、养生等在脂肪肝防治中的优势特色,包含了全国名中医治疗脂肪肝多年的实践经验;三是书中附有相关内容的视频链接,方便读者理解、观看,增加了既视感和阅读的趣味性;四是全书由脂肪肝领域中医专业人员编著而成,主编和副主编多为消化专业的博士生导师或硕士生导师,具有较高的脂肪肝专业学术水平和临证经验。 本书力求用通俗的文字表述医学相关理论,配有丰富的插图和照片,内容浅显易懂,深入浅出,趣味性强,适合大众阅读。
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肝病的真相朱震宇 杨永平肝脏作为人体内最大的实质性器官,在身体里扮演着极其重要的角色,它具有解毒、合成、代谢、免疫、分泌胆汁、再生和部分造血等功能。一旦肝脏发生病变,将直接影响人体的健康。发生在肝脏的所有疾病统称为肝病,包括脂肪性肝病、感染性肝病、先天遗传代谢性肝病、药物性肝病、酒精性肝病、肿瘤性肝病等,种类繁多。就疾病进程而言,除了急性肝炎之外,还有典型的慢性肝炎、肝硬化和肝癌等三部曲。而且不同肝脏疾病的临床表现、预后和转归也不尽相同。因此,大多数人对于常见的肝脏疾病难以做到充分了解,对这些疾病的认识也存在许多误区。编者所在的中国人民解放军总医院第五医学中心肝病医学部由原中国人民解放军第302 医院肝病学科群和原陆军总医院肝病研究所整合而成,编设肝病内科、肝病外科、中医肝病科、肝病研究所、消化内镜中心及血透室,现有高职专家71名,专业技术人员464 人,是国家中医药管理局示范中西医结合医院、全军中医药研究所、中医药战备化重点实验室、全军肝衰竭诊疗与研究专病中心、全军小儿肝病专病中心。在重症肝病及疑难肝病诊断、生物治疗及中医中药研发等方面具有独特技术优势,融临床救治、技术创新、科学研究、新药研发、成果转化于一体,是国家临床重点专科、全军重中之重建设学科,也是国家感染性疾病临床研究中心的主体部分。依托中国人民解放军总医院第五医学中心肝病医学部这一平台,医学部主任杨永平教授组织在肝病领域有深厚造诣的50 余名一线专家,以科普的视角,对脂肪性肝病、肝囊肿、酒精性肝病、药物性肝病、病毒性肝炎以及肝癌等常见肝病的病因、致病机制、临床表现、诊治及预防等方面进行了深入浅出的阐述,以期让广大读者全面、系统地了解肝脏疾病的知识,获悉肝病的真相。
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痛风科普100问朱小霞痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病,高尿酸血症则是发病基础。目前,高尿酸血症和痛风的患病率随着生活方式的改变在逐年上升,我国发达地区二者的患病率达到20%(高尿酸血症)和2%(痛风)左右,已成为严重影响人群健康的常见病、多发病。本书汇编复旦大学附属华山医院风湿免疫科医生对痛风/高尿酸血症疾病知识的科普文章,生动有趣的介绍了疾病的病因、发病机制、流行病学、临床表现、疾病诊断、实验室检查、治疗、预后和预防等内容,将深奥的专业知识通过通俗易懂的文字展现出来,将患者关心的问题的回答娓娓道来。本书以患者的视角,全方位的讲述了痛风/高尿酸血症的相关知识。
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给全家人的健康金典·国家卫生健康委健康中国微信公众号科普文章精选健康报社有限公司本稿件文章来自三级医院、疾控中心等专业机构人员执笔,国家健康科普专家库权威专家亲自审稿,由国家卫生健康委宣传司组织编写。内容面向基层的社区、家庭、个人,主要涉及11个领域约100篇文章:领域1 公共卫生与传染病预防;领域2 急救与意外伤害预防;领域3 心理健康促进;领域4 合理膳食;领域5 全民健身;领域6 肿瘤防治;领域7 口腔健康;领域8 睡眠健康;皮肤健康;领域10 眼健康;领域11 两性健康。
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抗癌必修课·胃癌柳珂 臧远胜“抗癌必修课”丛书由上海长征医院肿瘤科臧远胜教授组织编写,自问世以来,因其科学严谨的内容及通俗易懂的表述,广受读者欢迎和好评。本次再版,在上一版的基础上,对内容进行了全面梳理、修订和补充,增加了近两年来肿瘤诊治方面的新成果和新进展,并力求内容更实用、文字表述更准确。本书涵盖胃癌流行病学、病因、诊断、治疗、预后、随访及日常调养和康复等诸多方面的内容,从实用的角度出发,为胃癌患者及其家属答疑解惑,帮助他们正确认识胃癌,合理选择治疗方案,是一本权威性强、浅显易懂的便携式抗癌手册。本书通俗中体现权威,普及中凸显专业,可从多方面满足患者及其家属对肿瘤诊治知识的需求和渴望,也可作为非本专业医务人员了解胃癌相关知识的速查手册。
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疼痛疗愈疼痛疗愈——肌筋膜触发点精准疗法图解肌筋膜触发点所致的肌筋膜疼痛综合征(又称肌筋膜炎)是疼痛门诊最常见的疼痛种类,如颈椎病、耳大神经痛或枕大神经痛、胸廓上口综合征、肩周炎、网球肘等(包括了眩晕、头昏、偏头痛、失眠、焦虑、上肢和胸背部牵涉痛为症状的综合征),绝大多数由于这些部位肌肉的肌筋膜疼痛触发点(可以简称为肌筋膜触发点或触发点)形成所致。本书把常见的容易出现肌筋膜触发点的肌肉归纳出来,将每一块肌肉的肌筋膜疼痛触发点位置在照片中的人体体表上做了白色的x标示,这是大概触发点位置,可能是一个或两个点,需要仔细触诊寻找,红色的点表示牵涉痛区域。对其症状进行了描述。推拿手法和牵张拉伸是治疗肌筋膜疼痛痛综合征的有效手段,因其无创,更易接受。读者可以经过学习,自行按摩和牵张,能自我治疗。
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止痛降尿酸一本就够俞雨生痛风的本质是高尿酸血症,但只有约10%的高尿酸血症患者会发展为痛风。只有正确了解痛风,才能长效轻松地降尿酸,远离痛风不复发!管住嘴,从源头控制尿酸生成,是预防痛风发作的基础。在本书中,有40余年临床经验的俞雨生主任告诉你如何科学吃肉和海鲜,如何挑选饮品,什么食物要少吃或不吃……让痛风患者在降尿酸的同时吃得有滋有味。运动是降尿酸的长期“处方”。哪些患者能运动,每个时期能做哪些运动,痛风性关节炎发作期间能不能运动……这些疑问在书中都有详细解答,帮助痛风患者改善健康状况,减痛降尿酸。痛风往往偏爱那些“积极向上”的人。所谓“积极向上”,是指让自己长期处于较大压力之下。这导致痛风有了年轻化趋势。本书中,俞雨生主任介绍了睡眠、兴趣、倾诉、饮食、音乐五大减压法,帮助读者学会工作、生活张弛有度,适当放松很重要。高尿酸血症作为三高之后的第四高,爱和三高“抱团”作案,痛风合并三高患者的日常调养应更有针对性,为此,俞雨生主任在书中为读者提供了详细的饮食方案。如何预防痛风并发症的发生?如果有了痛风并发症,该如何控制,家人该如何护理?读者在本书中都可以找到解决方案。
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肿瘤科普百科丛书·甲状腺癌张彬本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍甲状腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是甲状腺结节、甲状腺的功能是什么、甲状腺长什么样、为什么会得甲状腺癌、我如何能够发现甲状腺癌、甲状腺超声检查、哪些情况下要做CT、甲状腺癌诊断的金标准:穿刺细胞学诊断、如何看懂有关甲状腺的化验、甲状腺髓样癌、甲状腺未分化癌、甲状腺癌的内分泌治疗、甲状腺癌手术等问题。
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甲状腺疾病防治百问百答巩鹏,张贤彬本书为深圳总医院副院长牵头组织编写,后续会根据医院、患者、行政部门反馈,以院方形式,进行系列患教书的出版。同时,拟依托深圳卫健委公众号等媒体资源,布局深圳的健康科普事业。本书遴选100个甲状腺疾病临床常见问题,共分为5个部分:1.为什么你的甲状腺出了问题?流行病学与高危因素;2.你关心的预防与筛查问题;3.甲状腺疾病的常见表现与诊治常识;4.得了甲状腺疾病,该怎么护理;5.别忽视,甲状腺疾病治疗后的注意事项。
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痛风早知早治200问张奉春 编著全书采用问答形式,精选200个痛风患者门诊问的多的问题,几乎每一位痛风患者都会遇到,由医生详细解答,耐心支招,对痛风的诊断、治疗、饮食、运动、用药等进行了详细解答,针对性强,实践方便,容易查找;还有实例分析 延伸阅读,感同身受,帮助读者早点掌握痛风防治要点,学会靠谱、管用的控尿酸办法,避免痛风反复发作,减少并发症对身体的伤害。语言通俗易懂,设计简洁轻松,方便痛风患者及其家属阅读。全书配有音频,想看就看,想听就听,解放双眼,轻松解惑。