《我的健康我知道·百病自测手册》主要内容是你知道吗？人的外貌体形、一举一动都包含着成百上千条生命信息。它们可以自测人的健康，预知人的疾病的发生、发展和预后。人体自测的奥秘像磁石一样吸引着千千万万海内外读者。 《我的健康我知道·百病自测手册》依据古今中我大量有关人体预测和疾病诊断的资料，并经过临床实践分析整理，筛选出人体健康信息3000余条，按人体外貌体形、五官感觉、日常活动、分泌物和排泄物、心理和生理、体征和症状等顺序分类编排成册，详细地向读者介绍如何通过看、听、闻、摸来预测自己或他的健康，从而真正实现疾病及早发现、及时治疗、使小病化无、大病转危为安，永葆青春健康之目的。

太极拳是我国传统的体育项目。长期的实践证明，练习太极拳除了增强体质之外，还是辅助治疗高血压、溃疡病、心脏病、肺结核等多种疾病的好办法。本书是运动医学专家金文泉教授在国家体委创编的简化太极拳基础上，根据自己的体会与运动医学知识，结合人体功能，进行全新的诠释与讲解。有兴趣学习太极拳的朋友，一定能在金教授的细腻讲解下，轻轻松松学会太极拳。所谓刚柔相济养身心，是指每个人要根据自己身体的集体情况选择合适的运动，包括运动量和运动方式。传统养生方法的运动量较为适中，特别是最新24式简化太极拳，其架式平衡，舒展轻柔，动静相宜，形气相随，圆活自然，形神兼备，是大众锻炼身体的最佳选择。

假如我是一个不具备基本医学知识的人，真正需要的是什么样的健康指南？现代人的生活都不是很健康，有许许多多方面需要改善，每一个人对健康问题都很重视，可是多数人了解的健康知识不仅非常片面，而且有些方法也不正确。国际健康专家王哲先生以大量的人群调查和权威统计资料为依据，结合自身的研究，在为我们讲授健康知识的同时，特别强调要建立正确的健康观念，并具备主动吸收和鉴别健康知识的能力。本书所介绍的知识是最通俗而又是最先进的，所提供的也是最简单而又是最有效的办法。希望大家在学习和理解健康知识的同时，能找到适合自己的健康之路。

《中国历代名医养生秘籍（历代名医珍藏的健康宝典）》中国养生之道，博大精深。自古名医多长寿，历代名医更实在研究古人养生经验的基础上，结合自身的实践，总结出了各种宝贵的养生之术，不仅包含了中医学的精髓，还吸收了中国古代各学派的养生精华，特色各异，妙不可言。

了解了自己的每个月的周期特征。你能够学会预见到自己的生活轨迹，并能规划好你每天的日程安排。立足于简单易懂、有充足的科学依据的“运程”分析，《女人的28天》帮助你了解你自己的秘密，并很好地掌控自己的生活。还有温馨、风趣的贴士告诉你，何时向在咖啡店里邂逅的帅哥主动搭讪。何时窝在家里床上大吃巧克力。当身体能量不足时，多吃富含铁的食物；当你感觉精力充沛时，多多增加你的吸引力。这是时髦、幽默的女性健康指导。引导你认识自己，是每一个关爱自己的女性提高生活质量的必备之选！

这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典，很多人在不经意中用过之后，随着时间的推移，身体上的很多不适和疑难症状都不知不觉地减轻了，免疫力提高了，精神一天比一天好了起来。所以说，这是一本能从根子上帮助人解决身体问题的书。 与《求医不如求己》和《求医不如求己2》不同的是，《求医不如求己养生救命大宝典》凝聚了《求医不如求己》和《求医不如求己2》健康养生理念和防病保健方法的全部精华，并增添了中里巴人在多年中医研究和实证基础上总结出来的关于健康养生的创新理论体系。书中对人一生中每个阶段易出现的众多疾患和疑难杂症提出了简单有效的防治之方，还特意为中老年人、妇女、儿童开出了自我预防和保养之法。在书中，中里巴人不仅道出了“百病从气生”的病理真谛，更以慈悲之心指出“顺天而行就可改变先天不足、新鲜血液更是杀病的天然法宝、放松和寻求适度的紧张是世界上最好的药、细菌是疾病的结果而不是疾病的原因、疾病在好转时有‘坏’现象、 放松是留住青春的灵丹”等养生心经，引导大家皈依健康长寿的极乐和至喜。 本宝典还专门为您配备了3张国家标准全彩对开人体经络穴位挂图和1张国家标准全彩对开人体足部全息反射区挂图，以及脱胎于中医治病六法中的“路路通”牛角点穴按摩棒、“路路通”牛角多功能刮痧按摩板、“路路通”牛角按摩车，得心应手，助您最快、最强地激发上天赐予我们人体的自愈潜能，可以说，一书在手，储蓄健康，拥有它，就等于拥有一所家庭医院。 因为此书，我们的爱和感恩之心有了付出的资本。 跪谢含辛茹苦的父母，当孩子没有陪侍在你们膝下的时候，愿这份小小的宝典能暂时代替儿女尽一份孝道。儿女不在你们身边的时光，愿你们头上的白发不再增长，远离疾病的困扰，乐享养生的大自在，不惧年老，不再体衰。 感谢我生活中的您，理解我，帮助我，和我同气相求、并肩奋斗的良师益友。一路走来，我们逆境求生，同甘共苦，您援我以手，用心度我，将这份薄礼献给您，愿您身康体健，好运连连！ 感谢生活中所有善良、真诚、心怀正义和悲悯的人，因为他们，我们的生活才充满感动和朝气，把这份年轻健康态礼品送给他们，愿他们一生坚持，平安！ 感谢中里巴人，是他，给了我们这次感恩的机会！

这是一本很有趣的书，它传达了一种“我可以”的生活态度，从中我们能够知道为什么许多糖尿病患者要积极配合他们的药物治疗。作者告诉我们什么才是真正有效的治疗方法，指导我们如何才能强壮身体、保持平静心情和愉快的精神。 《糖尿病快乐治疗康复手册（第4次修正）（增补版）》还为糖尿病患者及其亲友精选了折中食谱。《糖尿病快乐治疗康复手册（第4次修正）（增补版）》是为糖尿病患者度身打造的完全生活手册，其中不仅包括糖尿病患者的饮食搭配、营养原、血糖控制等常见的敏感问题，而且还针对这一特殊人群的实际情况提出了一系列全新的生活观念。《糖尿病快乐治疗康复手册（第4次修正）（增补版）》是两位美国专家根据自己的生活实践和医疗主张撰写的，《糖尿病快乐治疗康复手册（第4次修正）（增补版）》在美国已经多次重印，在读者中广受好评。

本书一本关心人类健康，提倡有机生活的科普读物．从一个全新的角度，揭示了环境、饮食与健康的关系，提出了零糖、零烹调，零化学的有机生活理念和无糖低碳，补充营养，有机生食的露卡素有机生活新主张。即拒绝精糖，控制淀粉，适当食肉，补充营养，首选有机食品，尽量生食，为广大读者展现了一种全新的养生理念和生活方式。

这本火遍网络、由资深医生写就的养生护生秘籍，能让你全面地了解医界现状和潜规则。其中精彩的内容有：1. 在中国哪些医院是最好的？2. 我们怎样跟医院打交道；3.什么样的药品最适合你？4.医学是怎么回事；5.如何认识我们的人体；6.我们为什么会生病，疾病是怎么回事；7.我们如何保健才最科学；8.医生是怎样的人，我们怎样和他们交往；9.在中国看病需要注意什么。10. 怎样才能做一个聪明的病人？它提供给患者最完备的解决之道，是一本“钻石”级别的保健书。本书未出版已被10000多家网站竞相转载，被读者誉为“史上最伟大的生命之课”，无数人复制打印以赠亲友，其反响之热烈，史上罕有。这是一本有趣且诚恳的书它被读者誉为　史上最伟大的生命之课每一个中国人都应该看的健康书送给父母、亲友这一份爱的礼物最实用的家庭医学参考秘籍，无数医学教授都在读第二遍“我看过很多专家写的忠告，归纳得像规章制度。在中国，规章制度是一种让大家厌恶的东西。还好，我是一位医生，我愿意坦诚地告诉你，我会喜欢和厌恶什么样的病人，我会对什么样的病人提供我十足的真诚、最好的耐性，而且我会告诉你：我或者我的同行们有时会采取哪些小伎俩。在这本书里，我还将告诉大家我们的人体王国是怎样运作的，为什么我们会生病，生病到底是怎么回事，生病了应该怎么办，如何跟医生打交道，又如何以最小的代价得到最好的治疗……我仅希望自己有足够的真诚，更希望书中的文章充满通俗的趣味！”一本媲美《人体使用手册》最适合中国人、百万家庭必备的健康书本书原名《你应该知道的医学常识》、《一个临床医生聊医事》每个中国人都应该看的健康书，出版已被10000多家网站竞相转载，无数人复制打印以赠亲友。

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