随着人民生活水平的普遍提高，健康与保健这个与百姓生活、工作息息相关的话题，越来越被人们普遍重视。《图解瘦身体健按摩》一丛书正是基于引导人们正确认识健康与保健在工作、生活中的重要性，以及如何正确理解保健按摩，拥有一个健康、美丽的体魄，达到轻松愉快的工作精神状态和永葆青春与活力。《图解瘦身保健按摩》为了便于读者理解和操作，编者采用了大量简捷明晰的图示，突出院本书通俗易懂、简单产用、面向广大家庭的特点。

随着人民生活水平的普遍提高，健康与保健这个与百姓生活、工作息息相关的话题，越来越被人们普遍重视。《图解足部保健按摩》一丛书正是基于引导人们正确认识健康与保健在工作、生活中的重要性，以及如何正确理解保健按摩，拥有一个健康、美丽的体魄，达到轻松愉快的工作精神状态和永葆青春与活力。《图解足部保健按摩》为了便于读者理解和操作，编者采用了大量简捷明晰的图示，突出院本书通俗易懂、简单产用、面向广大家庭的特点。

中华药膳，是中医药不的重要组成部分，是祖国医学丰富治疗法的主要内容，充分显示传统中医学的特色和优势。冠心病是一种顽固性疾病，并能引起严重的并发症。药膳治疗是一种有效的防治手段，患者应在医生的指导下选方，合理安排好日常饮食。本书简要介绍了冠心病的病因和症状，介绍了常用中草药以及药膳原料的别名、性味归经、功用、宜忌等，收集了历代防治冠心病的药膳方剂，每一种教疗效确切，药和原料少而精，取材容易，制作简便，尽量保持约物和食物的原汁、原味，以发挥药膳固有的功用。

中华药膳，是中医药不的重要组成部分，是祖国医学丰富治疗法的主要内容，充分显示传统中医学的特色和优势。近年来，全世界糖尿病发病率呈逐年增高趋势；发病年龄明显提前，30多岁甚至20多岁糖尿病患者的比例远高于凹年前。为给广大糖尿病患者提供内容丰富、疗效可靠的药膳知识，以通过药膳达到治疗糖尿病的目的，作者编写了这本书。本书以祖国医学与现代医学相结合的理论为指导，针对病人的病情和饮食习惯，介绍了符合病人实际需要的、有降血糖作用的各种家庭药膳的制作方法等内容。本书药膳种类齐全，品种多样，适合不同病情的糖尿病病人选用；制作方法简便易行，可操作性强，适合家庭应用。

改善饮食结构，调整生理机能，自我保健让您精力更充沛，生活更有信心；还自己一个积极向上的身心体魄。

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这是一本以各级教练员、运动员及体育工作者和体育爱好者为对象编写的实用性读物。全书共分为七部分，约200个问题，涉及选材，体格检查、身高预测、机能评定、环境卫生与训练、运动损伤的处理和预防及女运动员训练的有关问题、运动性疾病、运动员的心血管特征及目前大家都关心的兴奋剂问题等内容。

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