为什么在紧张的工作中发生了心肌梗塞？为什么骨折愈合得慢？为什么会患神经衰弱？这都与紧张焦虑的情绪有关。而情绪的产生又与人格息息相关。同一件事，某些人泰然处之，某些人则忧心忡忡，人格与健康有着不解之谜。本书正是从发生在人们身边的小事入手，把人格与健康的奥秘娓娓道来。它将让你了解人格的全部含义，明白人格与疾病、健康之间复杂的关系，学会调节心理平衡、培养健康人格、追求健康人生的技巧，众多实用的心理测验更会使你兴趣盎然。所有关心自身和他人的健康的人们，请打开这本书吧，去创造一个潇洒多彩的健康人生！

本书共25章，较详细地介绍了男性生殖系统解剖、生理，男性性生理和性心理学基础，男科常规检查，阴茎勃起功能障碍的病理生理，阳萎、早泄、不射精、逆行射精、射精疼痛、性欲异常等男性性功能障碍疾病的病因、诊断、治疗原则和各种中西医治疗方法。内容先进，实用性强，适于男科、泌尿外科医师和基层医务人员阅读参考，对男性患者和成年人的自我保健亦有参考价值。

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本书分为二部分：其中第一部分，用简明的表格，可帮助佻根据自身的不适症状迅速地判断自己的病情。第二部分：为“自疗”，它有两大特点。第一个特点是：在治疗方面尽量介绍非处方药物（患者可以在药店自由购买的药物）、中药等适合国情的处理方法；除常规疗法之外，还介绍了家庭疗法、预防方法等内容，力求在普及医疗知识之外，加强实用性、可操作性，使读者能够 有章可循，有案可查。第二个特点：摒弃了以往图书的论述式写法，彩用要点、条目的形式，把重要、关键内容列举出来，从而使本书简明、易读，可以让读者在最短的时间内了解到最关心的问题。

林语堂推崇的成功导师。本书介绍了如何发掘内在的成功潜力，怎样消除错误的想法，如何利用理智的力量，养成快乐的习惯，如何利用失败转机等内容。

本书阐述了运动时身体所发生的生理、心理变化；长时期锻炼对身体各器官系统产生了哪些影响；以及有关体育锻炼的生理、心理卫生常识。但在写法上没有采取“注入式”，而是把有关的基础知识融会贯穿在要解决的实际问题中，并尽量作到引人入胜，通俗易懂。

本书介绍了“烧酒虾”、“三杯麻油鸡”、“蒜头鸡肉汤”、“莲子猪肚”、“八宝甜粥”、“什锦鸡汤”、“粉光参炖排骨”等30种食谱。、

本日记总体上分三大部分内容：一记事；二知识；三幽默。日记共设计10个月294天的情况记录，孕期9个月产后1个月，共42周，容纳200多个优生优育知识，30多个避孕节育知识，30多个笑话，通俗易懂，针对性强、实用性强，像一个老师一样教给孕妇知识，懂得应该知道、应该做与不该做的事，使孕妇顺利地度过孕产期。

健康长寿是人类永恒的追求。健康是金子，是财富，比金子、财富更贵重。没有了健康，一切美丽的憧憬，幸福的期盼，远大的理想与抱负都变得毫无意义。随着社会的发展与进步，人们的生活健康水平有了极大提高，人们对健康也有了更高要求。然而，由于不健康的生活方式：不合理膳食、缺少运动、生活的快乐节奏、高度的心理紧张、心理的不平衡、吸烟、酗酒等，使一些人的生命之树过早的凋亡。这种不增不是细菌、病毒感染的缘故，而是不健康的“生活方式病”所致。和对保健知识的缺乏无知。通过健康教育和对保健知识的宣传普及，使广大群众掌握保健科学知识，提高社会和自我保健能力，是一种历史的责任，是提高全社会健康水平的根本之路，是一项造福人类的伟大工程，是一个低投入高产出的高科技项目。中国老年保健协会，致力于提高全民健康水平。我们出于历史责任感，组织医疗、保健、养生、科普方面的专家、学者编撰了包括心脑血管疾病、高脂血症、糖尿病、肿瘤、心理精神卫生、不健康生活方式、食品与营养、自我保健在内的一套保健科普丛书，并将陆续出版。通过医学科普知识宣传，提高全社会的科学保健水平，提高全民身体素质。希望这套丛书成为广大读者的良师益友，对广大读者的养生保健起到指导作用。

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