本书从古籍本草著作中筛选出有明确治疗疫病记载的中药107味，以历代本草文献、《中华本草》和现代临床用药实际为基础，结合临床实践，介绍每味中药的药性、功效、应用、用法用量、使用注意、现代研究等，运用中医药基本理论阐述药物治疗疫病的机制，具有较高的临床实用价值。本书可供中医药院校师生、中医临床工作者及中医药爱好者阅读参考。

医案是学习中医的“捷径”，本书精选民国以前有关瘟疫治疗的医案，并重点评析医家辨证诊疗思路、学术特色，以及遣方用药的精妙之处。本书为临床医生提供知识储备和临证思路，适合中医临床工作者、中医学习者阅读参考。

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国医大师熊继柏从医六十余载，从教三十余载，是名副其实的老中医、老教师。熊继柏于耄耋之年，特地手书其多年来所治验的疑难、危急病症医案。这些医案，典型真实，既遵循辨证施治法则，又展示理法方药体系。

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睡眠不仅是每个人生活的重要组成部分，也是身体功能重整的良方，睡眠的时候是身心的充电时间，是清理代谢废物、调整生理功能、强化学习记忆的神秘时间。我们只有重视并保护好自己的睡眠，才能真正地从中获取力量，从而积极地面对生活的挑战。我们若想获得良好的睡眠，首先要保证足够的睡眠时间，其次要维持稳定的作息规律。此外，舒适的睡眠环境也有助于我们提高睡眠质量。至于其他更多的方法，则有待读者在这本书中继续探寻。

本书以零基础入门读者为主要对象，以家庭使用为核心，深入浅出介绍了刮痧的基本知识、家庭常见病的刮痧疗法和日常生活刮痧保健法。力求用最少的穴位、最简单的刮痧方法、最全面的知识介绍、最精准的实景演示，助您：轻轻松松学刮痧、用刮痧！实现祛病强身、保健养生的健康梦！

儿童和青少年是祖国的未来、民族的希望。强健儿童和青少年体魄，帮助下一代培养良好的生活习惯和运动精神，有利于其塑造正确的人生观和价值观。《青少年抗阻训练》在参考国外多种青少年抗阻训练与力量训练等相关图书和视频教程（包括美国体能协会、美国运动医学学会、澳大利亚体能协会以及国际青少年体能训练协会的青少年运动教程的基础上）编写而成，旨在为上海乃至全国广大体育教育领域的工作者，尤其是青少年业余训练的教练员以及中小学体育教师，提供针对青少年抗阻训练的技术教学模式以及科学指导策略，达到全面提升儿童和青少年身体素质和健康水平的目的。《青少年抗阻训练》突出青少年抗阻训练的针对性、规范性和实效性，丰富了青少年运动训练的多样化方式，可作为广大体育教师、教练、体能训练师、健身教练和健身爱好者的参考用书。本书内容涵盖围绕抗阻训练在青少年健康促进中的作用、青少年抗阻训练计划设计与进阶、抗阻训练的主要练习方法等方面，在形式上，会提供高质量的图片和视频辅以文字说明。