健康
-
艾叶实用百方贾荣曼 著本书系统介绍了艾蒿食疗的医药学基础、食疗的安全性、中医食疗的起源与历史、基本理论、食材的选择及制作、不同人群不同体质的食疗要求、食疗注意事项以及100多种艾蒿食疗品种的制作与食用方法、食疗功效等。本书全面介绍了艾叶的药性理论、配伍应用、中医临床应用艾叶治疗各科疾病的概况和古今常用的100多个简便实用的用艾方剂的组成、制备与应用方法及治疗疾病。 -
微习惯赵鸿丞 著本书作者学西医出身,偶然接触自然医学,于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤,彻底改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题,甚至改掉了容易忧郁的个性,变得有精神、有活力,也更年轻与健康——依靠的只是在每天的衣食住行生活中,逐步实践失败率极低又有益健康的好习惯。在书中,作者结合自身康复经验与行医经验,介绍了数十种人人皆可做到的“生活微习惯”,并解读诸多常见的健康误区,旨在引导人们进入健康生活境界。激发自愈力,让身心灵全面健康,就从洗半浴、不饿不吃、五分钟静坐、简单拉筋、练习瑜伽做起!微调你的生活习惯,就能遇见更好的自己! -
告别高血压赵春杰 编高血压堪称健康“无声的杀手”,严重影响患者的健康甚至生命。《告别高血压》以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了高血压的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了高血压病的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,简单易做、全面科学,适合广大患者在日常生活中运用。 -
告别糖尿病赵春杰 编糖尿病是以多饮、多食、多尿及消瘦为临床特征的一种慢性内伤疾病。糖尿病患者长期存在的高血糖,会导致各种人体组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。因此,糖尿病的防治与保健对健康具有重要意义。《告别糖尿病》以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了糖尿病的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了糖尿病的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,简单易做、全面科学,适合广大患者在日常生活中运用。 -
端粒酶解码糖尿病吴建国 著端粒酶在细胞中负责端粒的延长的一种酶,是基本的核蛋白逆转录酶,可以抗衰老,本书由全球领创从三种复方草本中激活并分离出端粒酶因子活化蛋白专利发明人吴建国教授领衔编写。本书围绕端粒酶展开,详细叙述了端粒酶的历史渊源,发展脉络和作用原理。运用实际案例和试验研究数据,科学解读端粒酶在糖尿病患者的资料过程中的原理和疗效。全书行文简单易懂,用举例子、打比方的形式为读者解读端粒酶的奇妙之处。 -
大学生心理健康唐宏 著本套教材为融合教材,以服务地方院校本科临床医学专业应用型人才培养为主要目标,编写内容和形式遵循“三基五性三特定”原则,同时紧密结合应用型医学人才培养的特殊性,突出特色。强调根据学科特点,充分结合临床,简明文字、突出重点,善用图表和案例,启发学生思维。 -
最后一支多巴胺范志伟 著医学人文题材,从一个急诊科医生的视觉出发,写出发生在急诊室悲欢离合的故事,作者文笔细腻,内容现实,生动,打动人心。文中既有知识的科普,又充满了医者对生活和生命的思考。 四季流转,光影交错,我走过了10年行医路。 年少的张扬,如今的隐忍,是患者塑造了今天的我。 一朝邂逅,我和很多人相遇在急诊, 一念停留,我们或许不会再见,或许将永远告别。 无论黑夜白昼,我想将尘封在心底的那些爱与救赎讲给你听, 流年清浅,我愿意以生命践行最初的信念,以白首成就医者的不朽。 -
认知障碍防治超图解朝田隆 著,孟宇乐 译《认知障碍防治超图解》为“家庭健康常识”系列丛书之一。本书为引进日本版权图书,采用图解的形式,分4章详细介绍了认知症(老年痴呆)的基础医学知识、征兆及预防、治疗方法、家庭照护等内容,希望帮助患者战胜老年痴呆,提高生活质量。 -
守护女性荷尔蒙[日] 关口由纪,紫图出品 著女性一生中分泌的荷尔蒙,大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关,女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态,滑润紧致的肌肤,富有弹性和光泽的秀发,强壮的骨骼等,打造美丽、健康的身体的必备之物。 女人的身体,正是由这一点点女性荷尔蒙守护着。35岁以后,女性荷尔蒙的分泌量会逐渐下降。如果想尽可能延缓下降速度,让美丽和健康更持久,就必须设法提升女性荷尔蒙力。所以,作者从生活习惯、药物、饮食、肌肉训练、女性常见疾病等方面为女性讲解提升健康、美丽的原理和方法,令女性延缓早衰,守护女性荷尔蒙! -
人体经筋病治疗与扳机点图解钟士元 编《人体经筋病治疗与扳机点图解》一书在经筋疗法、扳机点、肌筋膜、肌肉链学说(理论)指导下,运用牵拉、松弛术、针刺、滚压、易罐等技术来治疗脊椎周围的软组织损伤,是种“专治软伤”简便廉验的方法。本图解按照由浅入深的治疗顺序,对从皮下肌筋膜的扳机点(经筋病灶)、肌肉链的检查,到运用牵拉、肌筋膜松弛术、易罐、针刺等治疗,以及用弹力带锻炼核心肌群、脊柱养生操等进行介绍,能使读者在较短的时间内对国内外肌筋膜的扳机点(经筋病灶)、肌肉链的理论、诊断、治疗和预防有初步的了解。
