健康
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笑到最后王立铭这是一本生命与健康之书,帮助读者彻底了解五大现代疾病——癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病、超敏反应疾病,为何发生、如何防治以及未来图景如何。为什么是这五种病呢?因为它们是目前对我们的健康、生命构成极大威胁,我们一生中免不了和它们相遇、交手;更因为,这些疾病在未来会越演越烈——它们的根源,是现代生活方式与人类进化中形成的本能、基因产生了巨大冲突。因此,每个现代人都有必要知道,对抗这五大疾病,我们有什么武器;预防这五大疾病,我们又有哪些方法。只有了解并成功防治这些疾病的人,才有机会笑到*后。 -
安心行动暂缺作者心理教练脱胎于心理治疗和心理咨询领域,但又有别于二者。带着现实的实战性对话,心理教练以其独有的特色——积极的角色定位、面向未来的视角和促进发展的目标,应用于新冠肺炎疫情下的心理援助工作,在建构共创中快速缓解心理焦虑和不安,从资源驱动中唤醒人们的能量和潜力,从未来导向中让人洞见希望,有种“温润化瘀”般的奇妙疗效!这次疫情及后续影响将会持续很长一段时间,人们渐渐恢复和适应常规的生活、工作和学习节奏,然疫情还在,担心犹存,应当以什么样的方式对人们予以引导和影响才恰到好处?作者及其团队将他们在疫情期间运用心理教练于心理援助和安心行动中的实践经验聚集成册,有理论基础,有具体方法,有实践案例,易学易懂,可操作,既可以助力社会心理工作者开展助人工作,又适合大众运用于日常生活和工作。书中尤其对居家办公、校园导师、亲子沟通和企业发展有专门的应用分析和论述,对如何做好心理援助志愿者服务有专门的指引,还汇集了后现代心理学专家代表们对疫情的经典反思。这样一本从疫情中走来、将实战经验汇聚集结而成的书,必将为灾后重建和帮助人们重拾工作生活的新秩序带来参考,为助人者提供全新的助人方式,拓展其助人的视野和宽度。 -
大学生心理健康教育陈劲松 著《大学生心理健康教育》紧密结合当代大学生实际,包含导论、自我认知与职业发展、有效学习与时间管理、大学生情绪认识与情绪管理、积极心态与人际交往、两性交往与爱的艺术、大学生网络心理与问题应对、挫折应对与压力管理、关爱家人与享受亲情、危机应对与珍爱生命、自我完善与成长发展等内容,共11章,每章有“案例”“链接”“素质拓展训练”“本章小结”“收获与成长”“自测题”等环节。教材设计理实并重、学训结合,富有思想性、知识性、趣味性、实用性。 -
感悟人体×形平衡法宣宾 著本书总分4章,涵盖浅释×形口诀、常用特效部位和技法、身体各部位的调理治则、常见病的调理治疗方法等内容,最后还附上宣宾老师家庭保健公开课讲稿。 -
大学生心理健康教育杨小丽,孙宏伟 著《大学生心理健康教育(第三版)》为第三版,较上版增加了很多新的研究成果和理论,对一些章节进行了必要的整合、删减,力图通过有计划、有系统的教育引导大学生主动参与、亲身实践、独立思考、善于质疑,以发展和提高大学生的创新能力;使大学生能以积极的心态、有效的方法正确应对学习、生活和交往中的各种变化,预防或矫正心理困扰和障碍。《大学生心理健康教育(第三版)》结构体系完整,涵盖了心理适应、自我发展、情绪管理、人际关系、恋爱婚姻、挫折应对、生涯规划等大学生心理健康教育中的共同问题;《大学生心理健康教育(第三版)》内容新颖实用,在广泛吸收国内外新研究成果的基础上,提出了有助于促进大学生心理健康和心理疾病预防的策略;知识性与趣味性并重,《大学生心理健康教育(第三版)》穿插了大量案例和拓展学习的内容,具有较强的可读性。 -
自己的癌症自己救季匡华 著癌症其实离我们并不远!本书告诉你癌症是怎么产生的,如何通过自我调理免受癌症之苦。并介绍了关于癌症的常见误区和主要治疗手段,以及新兴治疗手段,给癌症患者更多的选择,帮助癌症患者更轻松地抗癌。 -
治未病孕育健康的宝宝吕翠田,郑玉玲 编《治未病孕育健康的宝宝:孕前期、孕期及产后人群未病防治/中医治未病指导丛书》主要针对孕前期及孕期人群的常见身体问题和疾病的防治展开阐述。想做妈妈的女性先从了解自己的身体开始,并且知晓自己的体质,学会根据不同的体质养生;对可能出现的亚健康表现懂得如何调理;对可能出现的常见身体不适和疾病,掌握如何预防和处理。最后《治未病孕育健康的宝宝:孕前期、孕期及产后人群未病防治/中医治未病指导丛书》系统地给出中医养生指导,包括四季养生、情志调养、饮食调理、劳逸起居、适宜运动锻炼和针灸推拿按摩等,让女性朋友为怀孕做好身体积极准备,也为顺利度过怀胎十月迎来一个健康可爱的宝宝做足功课。 -
独穴按摩 一步见效李志刚暂缺简介... -
泌尿及男性生殖系统疾病千百问李虹暂缺简介... -
国家基本公共卫生服务健康管理与实践手册胡晓江,徐金水,姜仑 编《国家基本公共卫生服务健康管理与实践手册》围绕国家基本公共卫生服务规范,进行解读,并提出服务的工作要点和注意事项。同时根据历年的工作过程中发现的问题,进行汇总,根据基层机构开展各项服务工作,行程案例集,用于指导基层应对各种现实遇到的管理和诊疗问题。
