2020年新冠疫情的爆发，是一段令人印象深刻、交融着我们许多感受的时光。这场突如其来的疫情，打乱了我们原有的生活节奏。同时，很多的负面情绪，比如孤独感、焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等，搅扰着许多人。隔离在家，和家人相处的时间变多，彼此间的矛盾也浮出水面，身心俱疲。本书是资深心理咨询师张沛超、迟新丽所编著的面对大众读者的心理学著作，分为自我情绪篇、家庭关系篇、创伤逆境篇、自我成长篇，主要围绕“如何走出人生的逆境”这一话题展开论述。心理咨询师结合个人不同的专业背景，细致入微地从多个角度剖析受创心理问题的形成，并系统性地提出意向引导练习、利用家庭关系从困境中复原等多种调节方法，让备受心理疾病困扰的人走出自我，重建连接，拥抱世界。阐释鞭辟入里，颇有治愈性，有助于读者更好地面对生活中的苦痛，化逆境为顺缘，是一部有实用价值和积极意义的心理学读本。

看舌象能看出身体什么问题？妇科疾病在舌上有什么表现？瘦舌、胖舌、红舌、青舌、紫舌与什么类型的妇科疾病相联系？《图解舌诊断病3》教您从舌读懂妇科病，从舌看月经病、从舌看带下病、从舌看妊娠病、从舌看产后病及从舌看妇科杂病。通过舌诊可判定女性气血盛衰、脏腑证候和功能强弱，以及治疗前后的用药效果。中医妇科在历史长河当中发挥着重要的作用，尤其是在调经、助孕和安胎方面有自己独特的优势。《图解舌诊断病3》给出具体治疗指导和补养方法，既有经典老药，传世名方，又从食疗、药膳、穴位按摩、生活细节等方面，多角度、全方位深入讲解。全书采用图表的形式，200余幅高清舌象图，分析透彻，一目了然，希望该书成为广大中医爱好者、初学者的良师益友，帮您更加了解自己及家人的健康状况。

本书以传统中医育儿理念为指导，以通俗易懂的语言，简便而有效的操作方法，图文并茂加视频的载体形式，具体讲述了小儿常见的感冒、发烧、咳嗽、食积、腹泻、鼻炎、近视等病症的中医病理和治疗方案，涵盖艾灸、小儿推拿、刮痧、食疗等自然疗法，易学、易用，实践性强，特别指出了一些家长在育儿过程中常常容易进入的误区。帮助家长正确、科学地照看孩子的衣食住行。本书可作为年轻父母的育儿推荐参考书，也可以供幼儿老师及中医爱好者学习使用。

抑郁症让许多人深陷其中、极其痛苦，同时也破坏了许多家庭的幸福。作为一名心理咨询师，曹惠老师帮助很多人摆脱了抑郁的痛苦，同时也挽救了许多家庭。这本书中的许多案例，将使您不再感觉独孤，并摆脱抑郁带来的羞耻感，时也将让您在黑暗看到一丝希望。 这本书将带您了解抑郁、了解疗法，并建议您在何种情况下选择何种方式走出抑郁。虽然这本书不是保证您走出抑郁的灵丹妙药，但它将会给身陷抑郁的您和您的家庭指引一个方向。

受国家中医药管理局委托，推动少数民族医药特色保健技术整理和推广工作，能够保护和传承少数民族医药特色保健技术，为少数民族医保健机构和少数民族医特色专科提升服务内涵提供有力指导；促进少数民族医药特色保健技术推广应用，提高基层少数民族医药服务能力。是围绕各族群众日益增长的健康需求，维护好人民群众的基本健康权益，解决好各族群众非常关心、非常直接、非常现实的民生问题，推进健康中国建设，造福广大人民群众的有力手段。

本书是我社畅销书《全家人的小金方——疑难杂症一扫光》作者的第二本书，该书2017年8月——2018年9月共印三次，总印量11000册，销售10468册，库存439册。本书风格承继了第一本书的特色，写作文笔流畅，内容通俗易懂，书中涉及近百个穴位对应相关的病症，用点穴按摩的方式治疗保健。本书文图并茂，对应每个穴位配图讲解，是一本大众易学易懂的养生科普读物，一定会受到读者喜欢。

本书以国家标准《腧穴名称与定位》为依据，先分部位解析各个穴位定位，再以十四经脉展示穴位，并附穴定位和主治病症说明，并以“★”标出本经常用穴。本书结合视频动态展示十四经脉循行和部分穴位的取穴，形象直观，并收录35种女性常见病症的超速效对症按摩，简单实用疗效佳。

中医有几千年治疗瘟疫的经验。新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，中医药在新型冠状病毒肺炎的预防、治疗和康复全过程中发挥了重要作用。本书以“抗疫古方今用”为主线，对其中使用频率较高的古方进行解读，如众所周知的玉屏风散、麻黄杏仁甘草石膏汤、达原饮、十神汤、升降散等。从方剂源流、方药解析、抗疫应用等不同方面对遴选出的抗疫古方进行详解，融入一线专家宝贵临床经验，以帮助中医爱好者及广大中医从业人员更准确地认识和使用。

假日明明什么事也没做，却感觉很累；早上才睡醒，上班路上却还是很困，猛打瞌睡；总觉得身体酸痛，按摩后也不见好转。这些现象你是否也有？其实你的疲劳不仅仅包括身体的疲劳，还包括大脑的疲劳！免疫力低下、头痛、失眠、健忘、肥胖、感冒、便秘、肠胃病、抑郁症……都是身体过度疲劳的警示信号！日本知名睡眠及精神科医生全面分析疲劳的原因和症状，针对各种不良习惯和身体发出的危险信号，对症下药，提供了41种减压防病方法。短短15分钟，就能让你的疲劳一扫而空，让你时刻拥有充沛的活力和强大的内心。

本书主要内容包括：“心养好，人不老，生病少”“心好脏腑安，气血通人年轻”“百病由心生，小病小痛养心就能调”“别让不良情绪伤你的心”“心脑相通，心养好大脑不衰老”“特效食材，吃出健康美丽好身心”“要想心不老，动一动不能少” “养好心脑血管，不受三高、慢性病困扰”“给全家老小订制养心套餐”。