本书主要分为三个部分：1.简要介绍疫苗的诞生和发展及疫苗的重大贡献；2.介绍老年人应该积极接种的三种疫苗——流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗，内容包括健康案例、如何接种、接种注意事项等。3.老年人容易遇到的突发情况和应该接种的疫苗，如破伤风疫苗、狂犬病疫苗。目前，对于老年人的健康，必要接种的疫苗有三种：流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗，另外还有紧急事件需要的如破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。但是，现阶段提到预防接种，老人甚至家属仍存在种种疑问，甚至拒绝接种。本书为专门写给老年人阅读的书，文字设计较大，配以原创图片，版式设计轻松，以求让老年读者看得懂、记得住，同时该书也适合老年人家属阅读，共同改变预防接种理念。

本书是实用的穴位定位工具书。书中详细介绍了十四经穴和44个经外奇穴的准确定位、快速取穴方法、主治病症和穴位配伍，还提供中医专家推荐的30个有效穴位和18种常见病的穴位治疗方法。每个穴位单独配图，一看就懂；附录为穴位检索目录，方便读者快速找到想要了解的穴位。

日本医学博士、分子遗传学专家白泽卓二传授积极抗衰老的饮食秘密——长寿沙拉，精选上百种有益身体和大脑的食材，设计了76道简单、美味、易坚持的长寿沙拉，帮你提升免疫力、击退活性氧、抑制炎症、预防生活方式病，让你的身体和大脑都保持年轻。共分为提高免疫力沙拉、抗衰老沙拉、改善肠道的沙拉等三大类，种类丰富、营养均衡、步骤详尽、做法简单，厨房小白也能迅速上手，控糖、瘦身人群也可食用！更有长寿沙拉常备菜，省时又省力，上班族也能轻松搞定。书中还有人体免疫力、烹饪技巧以及各种常见食材营养成分和作用的基础知识，实用又方便，让你读得懂、学得会！

我们根据何裕民教授40余年看诊5万余癌症患者的饮食抗癌经验，结合自己30年从事肿瘤与饮食营养研究的成果，在畅销书《生了癌，怎么吃：何裕民教授饮食抗癌新视点》《你会管理自己的健康吗：何裕民教授健康新宣言》的基础上，专门针对甲状腺癌患者的手术、碘-131治疗、内分泌治疗、康复等不同阶段，因人、因时、因地，提出科学、有效、实用、易行、价廉的个性化全方面饮食治疗方案，帮助患者早日康复！本书向读者呈现了最新的甲状腺癌与饮食关系的权威结论，同时列举了与甲状腺癌发病有关的一些不良饮食习惯。着重介绍了广大患者所关心的碘与甲状腺癌的关系，并提出了因地制宜、适当调整碘盐实施策略的观点。针对临床常见的甲状腺癌合并症，如甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、糖尿病等，给出了详细的饮食调理方案。以“精准营养”为支点，针对患者手术期、碘-131治疗期、内分泌治疗期等，分别提出了针对性的营养方案。最后通过患者常见的饮食误区和困惑，一一辨明是非。

你是否想过自己的早餐或午餐会损害记忆力？ 你是否错过了可以预防阿尔茨海默病、中风的食物？ 你是否知道通过脑力锻炼和身体锻炼的方式，就可以让大脑长保健康？ 你是否掌握了让大脑休息的正确方式，从而避免过度思考对大脑的伤害？ 你是否听说过那些导致脑细胞衰亡的药物和疾病？如何远离它们？ 你是否知道有效提升大脑功能的生活小窍门？懂得用简单易学的方法来护脑？本书将解决你关于强健大脑的所有难题—— 食物：了解食物如何影响大脑功能的基础知识 / 学会甄别对我们有益和有害的食物锻炼：脑力锻炼和身体锻炼 / 简单又有趣的认知练习加强大脑功能保护：好的睡眠 / 远离对大脑有害的疾病和药物 当学会借助食物、锻炼以及保护的力量来善待大脑，你必将享有更强大、活力的生命！

本书作者作为专业中医按摩师，对中医按摩的神奇疗效有深刻体会和感悟。为了让广大读者在最短的时间内学会最基本的、正确的中医按摩方法，得心应手地运用中医按摩技术帮助家人缓解常见病痛和不适，纠正“亚健康”，调整身心状态，作者结合自己的经验，参考相关著作，编著了这本中医按摩指导书。 本书文字浅显而易懂，同时配有250余幅专家示教图片，非常适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者学习。

《肺癌防治超图解》为日本主妇生活社出版的肿瘤治疗方法选择系列图书之一。其他还包括大肠癌、子宫癌和卵巢癌、乳腺癌等。本书介绍了肺癌早期发现的方法，目前的治疗方法，让读者了解如何选择适合的治疗方法，适合肺癌患者及其家属阅读。

本书从面诊、眼诊、耳诊、口诊、鼻诊、舌诊等方面介绍望诊知识，并搭配彩图详解，把专业的理论知识转化为浅显的语言，中医零基础也能看得懂、学得会。书中详细分析了身体常见的异常症状及病因，并给出了中药方、食疗方、穴位方对症调理，让你在家就能自诊自查，读懂身体的求救信号，及时发现疾病征兆，避免小病变大病。

《八分钟漫画上班族健康》为咚咚喵知识科普团队专业打造的系列科普漫画书的一本，联合专业医生精选了50篇泛健康话题，找出18-48岁的中青年人最值得关注的健康资讯。旨在让新一代“打工人”在地铁、睡前乃至上洗手间的时间，8分钟内就能通过趣味漫画守护好个人健康，堪称金融、科技、教育、传播工作者必看的书籍。作者团队囊括资深专业医生赖光强、医院传播工作者黄贤君和创意新媒体工作者许秋里，以及咚咚喵知识科普团队，可以说是一本兼具专业性、趣味性和当下市民刚需的科普读物。

本书总结了腹膜后肿瘤患者及其家属迫切需要了解的100个问题，以一问一答的形式介绍了腹膜后肿瘤相关科普知识。书中针对腹膜后肿瘤获得完整病理诊断之前和获得具体病理诊断之后的两个阶段，分别阐述腹膜后肿瘤的基础知识、如何精准治疗腹膜后肿瘤、手术切除腹膜后肿瘤的相关事宜、腹膜后肿瘤的治疗新技术及常见腹膜后肿瘤的诊疗情况。