进入新时代，健康已经成为大众关心的重大民生福祉问题，预防是非常经济、非常有效的健康策略，健康宣传教育是重要手段，也是疾病预防控制中心重点工作之一。我们以公众健康需求为导向，传播科学的健康知识，全力提升公众的健康意识与素养。北京市疾病预防控制中心公众号是传播健康知识的重要媒介之一，多年来积累了大量专家资源和健康知识。作为专业团队，我们希望这些优质的科普资源和知识能通过不同形式、不同媒介走进更多的家庭，为大众家庭健康管理提供科学的支撑和引导。《健康生活从预防开始》以“北京疾控提醒您”为系列书名，将疾控健康预防知识以问答形式呈现，回归大众关注的健康话题，实现医学知识的大众传播和科普转化。《健康生活从预防开始》为“北京疾控提醒您”系列图书第1册，从更全面的视角向大众科普家庭健康预防的基础知识。全书分为疾病与健康、饮食与健康、生活与健康三大篇章，共筛选40余个热点话题、问题，通过将非常简单的语言和一些图解化的内容相融合，使健康科普知识更加通俗易懂。

感冒虽是一种多发病、常见病，但往往会因为处理不当，不仅减慢缓解和痊愈速度，影响正常的工作和生活，严重的还会给今后的健康带来不良影响。为更好地帮助大家有效防治感冒，减轻痛苦，提高生活质量，编委会成员反复酝酿，充分利用中医药防治感冒的优势，将穴位按摩、中药、食疗等方法相结合，对感冒的防治进行介绍。本书向读者全面介绍如何预防和治疗感冒，帮助全民提高自我保健意识和能力，享受健康生活。

本书介绍了冠心病常见证型的症状、舌脉，便于读者自我识别，从而采用本书介绍的相应防治法。本书针对冠心病的每个证型均介绍了防治的常用穴位、家常食物、常用中药、精选食疗方及辨证选用的家用中成药，突出了受众面广、简单易学、方便实用等特点。

这是一本能解开千奇百怪疾病真相的科普图书，由全国知名的变态反应疾病主任医生王学艳编著。生活中总有很多似乎找到不原因的疾病，多动、口臭、尿床、失语、视力下降、夜惊、水肿、癫痫、腹泻、头痛等等，久病不愈让人非常痛苦，甚至到了痛不欲生的地步，但是你真的得了这些病吗？原来很多症状都有可能是过敏导致的，不要忽视过敏，它甚至会让人丧命，如何去辨别自己是否过敏了，日常应该如何避免，如何就医、备药，这本书一定会让你有所收获。

结构性心脏病泛指一大类先天性或获得性的以心脏和大血管结构异常为主要表现的心血管疾病。本书主要涉及临床常见的结构性心脏病，包括4个瓣膜（主动脉瓣、肺动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣）、先天性心脏病、左心耳等疾病。本书通过大量专业简洁的图片配合精要的文字说明以及音视频，由浅入深地阐述了结构性心脏病的病因、诊断方法、治疗方法，尤其是最新的微创治疗的原理、方法、注意事项，以及预后等患者最关心的问题。本书可帮助基层医生对结构性心脏病这一领域的学习理解，也可用作无医学背景的结构性心脏病患者了解该疾病并配合临床诊治。

在过去的几年里，流行性传染病显著回潮，在新冠疫情期间达到顶峰。未雨绸缪，立足后疫情时代，我们应该如何预防未来的传染性疾病？霍特兹在全球范围内倾力倡导并推行科学和疫苗合作来防范下一场大流行。他回顾全球疫苗合作简史，并探讨了2015年之后的新紧迫情况——人类世、战争与政治崩溃、气候变化、城市化、贫困转移等因素交织，造成全球合作和凝聚力下降，从而损害了疫苗合作研发。为此，他呼吁不同国家的科学家共同合作，为人类创建一个更安全、更健康的未来，并强调了公众参与的重要性和在动荡时期拥抱科学的紧迫性。

甲状腺是人体非常重要的内分泌器官，它所分泌的甲状腺激素是一种全身性激素，对机体新陈代谢以及全身各个器官的功能具有重要的调节作用，尤其是儿童的智力及骨骼发育与之息息相关，一旦甲状腺出了“故障”，都可能引起牵一发动全身的“蝴蝶效应”。 随着生活环境的改变，生活工作压力的增加，甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲状腺癌等各种甲状腺疾病的发病率明显增加，这固然与健康体检日趋普及有一定关系，但发病率上升也是不争的事实。随着国家三胎政策的放开，妊娠与甲状腺疾病的关系更是受到空前的关注。 提起冠心病、高血压、糖尿病，大家都比较熟悉，相比之下，尽管甲状腺疾病的发病率之高可与糖尿病比肩，但人们无论是对它的重视程度，还是对它的了解与认知，都远远不及前者，这里面不只是普通百姓，还包括很多基层医生或非专科医生，正因如此，临床被误诊、误治的情况屡见不鲜。笔者长期从事内分泌临床、教学及科普教育工作，非常了解普通百姓及基层医生在甲状腺疾病方面有哪些问题、困惑和知识上的欠缺。本书从百姓关注的热点话题切入，从基础到临床，对各种常见的甲状腺疾病的作了深入浅出的介绍，不仅通俗易懂，同时兼具科学和实用，让广大读者喜欢看，能看懂，而且还用得上。包括基础篇、检查篇、甲亢篇、甲减篇、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等，全书以问答形式呈现，均为读者十分关注的话题。每一部分内容前设有导读。

本书着眼于胃癌的流行情况、发病原因、易感人群、预防措施、临床症状、诊断治疗、预后判断等方面，从大众视角出发，用通俗易懂的语言，配合相应图片，精炼简单、寥寥数语说中要点，避免了专业人员看着简单无味、大众读者读来深奥冗长的现象。本书中有许多目前胃癌诊断和治疗方面新进展和新技术的介绍，可以帮助老百姓打破信息壁垒，让更多人了解到专业信息。本书最后部分是一些真实临床故事的分享，跟着故事的主人公经历一次胃癌的诊治，收获那些重要的健康科普知识点，更加了解“胃”，更加珍惜“胃”。

血液病学是一门进展较快的学科。近年来，由于单克隆抗体、重组DNA技术、细胞遗传学和分子生物学的快速发展，白血病的病因、发病机制等基础研究有了突飞猛进的发展，临床诊断和治疗也有了进一步提高。从分子水平认识白血病的发病机制，为分子靶向治疗及个体化治疗方案的设计和实践提供了理论依据。血液系统恶性肿瘤性疾病的治疗已从既往的化疗、放疗和骨髓移植治疗进展到诱导分化治疗、生物免疫治疗、靶向治疗和造血干细胞移植治疗。这些治疗手段的改进大大改善了血液肿瘤患者的预后。其中，靶向治疗及造血干细胞移植近年来取得了迅猛发展，针对各种血液系统恶性疾病的精准治疗使疗效明确提高，令人欢欣鼓舞。与医学进展迅猛不符的是血液病相关科普知识的稀缺。专业书籍对患者及家属来说深奥难懂，他们更希望了解有关血液病预防、治疗、护理、锻炼、饮食调理等实用且通俗易懂的知识。在此背景下，我们编撰此书，希望为血液病中患白血病的患者及家属提供相关科普知识，包括白血病的诊断方法、治疗对策、病情观察和处理、治疗方案选择及预后评价。本书着重回答临床中患者及家属最为关心的问题，并对诊断和治疗的新进展进行了详细介绍。由于编者水平所限，本书肯定存在不足之处，希望广大读者批评指正，不辞吝教，以期能再版时补充完善。

我国发布的《 冠心病心脏康复与二级预防中国专家共识》指出， CVD的心脏康复指以医学整体评估为基础，通过五大核心处方，即药物处方、 运动处方、 营养处方、 心理处方（含睡眠管理） 、 危险因素管理和戒烟处方的联合干预，为 CVD 患者在急性期、 恢复期、 维持期及整个生命过程中提供了生理、 心理和社会的全面和全程管理服务和关爱。戒烟处方分册主要围绕：讲述吸烟、吸二手烟及电子烟对人体的危害，并详解其对人体各大系统的影响，同时相信阐述了戒烟对人体的益处，特别是对心血管疾病患者的影响，并提供了贴合实际，科学有效的各种戒烟方法，并解答吸烟人群对戒烟存在的一些认知误区。