家庭生活安全一点通

　　全书按人们最关心的安全方向分为8章。主要包括日常生活安全常识、饮食安全常识、交通安全、家有老人安全须知、儿童的安全、需要防范的各种诈骗形式、运动娱乐的安全、家庭用药、护理与急救常识等内容。本书内容精炼，每一条安全规则都是经验教训积累的成果，是城市家庭的安全收藏必备图书。

　　吴波，对养生保健很感兴趣。自己学习了很多著作，比如《黄帝内经》、《本草纲目》等，对养生及家庭生活有一定的研究。

第 1 章日常生活安全常识1怎样让自己远离旅行团的消费陷阱2看病时如何远离“医托”陷阱5如何处理滑雪运动中的身体伤害8如何帮助掉进冰窟的遇险者9踩踏事件发生时怎么做能有效保护自己10如何保护自己的耳朵免受异物伤害11当含有水银的玻璃体温计破碎后该怎么做12呼吸道吸入异物应该如何处理14做饭时会遇到哪些用火安全问题15使用高压锅应该注意的事项有哪些16生活中容易忽视的烫伤有哪些18正确应对电梯突发故障的方法有哪些20在野外迷路时如何保证自己的安全21远离高空坠物保证自身安全的方法23发现轻生事件时如何让自己不慌乱24冬季取暖，防止一氧化碳中毒25外出该怎么防止被人偷拍26乘坐出租车时遗忘的物品还能找回来吗27夏季雷雨多发季节如何避免雷电伤害28不同情境下正确应对地震的逃生方法有哪些30大风天气下如何避免伤害33如何避免错误用电行为以及如何处理电伤33如何摆脱陌生人打来的骚扰电话34如何避免与合租室友发生矛盾36职场达人应该掌握的生存法则有哪些37对借钱不还的朋友，我们该一忍再忍吗38如何安全使用手机，防止爆炸40如何远离手机辐射，保护身体安全41房间装修时如何远离甲醛侵害42外出遇到精神异常人士该怎么对待43第 2 章饮食安全常识45哪些食物会引起食物中毒46如何养成良好的饮食习惯49注意饮食卫生，远离食物中毒50哪些症状是食物中毒的表现52如何紧急救治食物中毒患者52应该掌握的食物相克有哪些搭配53摒弃不良生活习惯，远离食物中毒55哪些食物不能给孩子吃57外出就餐时要注意的卫生事项60外出就餐时能否喝“免费”茶水61如何正确使用冰箱，防止食物变质62哪些“新鲜”的食物不能吃64癌症可能是“吃”出来的66多吃哪些食物对身体有益68远离“癌症”，应该多吃哪些蔬菜70远离地沟油，远离致病菌72烹饪中有哪些需要注意的健康事项73第 3 章交通安全77外出时需要掌握的交通安全常识有哪些78哪些交通标志应该认识79如何购买火车票83春运高峰时必须注意的安全事项有哪些86患有哪些疾病的人群不宜乘坐飞机87外出乘坐飞机时应该做好哪些准备88乘坐飞机时的安全事项有哪些93必须掌握的摩托车安全常识有哪些95你会过马路吗100骑自行车外出时怎样确保安全100使用电动车电池时应该注意哪些问题102骑电动车外出应该做好哪些事情104在开车的时候哪些事情不能做105汽车司机应该掌握哪些安全技能107开车遭遇特殊天气该怎么办110女性司机和“新手”上路，必须注意哪些事项114自驾游需要注意哪些事情117乘坐公交车的安全事项有哪些118注意行车安全，远离车祸121哪些安全事项是“的哥”要注意的123外出乘坐公共交通工具时，行李该怎么看护125外出“打车”时应该注意哪些安全事项126公共交通中选择地铁时要注意哪些事项127遇到溺水事件时应该如何正确施救129发生溺水意外时应该怎么做130外出游玩时应该注意的乘船安全常识132第 4 章家有老人安全须知135必须掌握的老人意外急救常识有哪些136哪些药物老人要慎用138居家常备的老人常用药有哪些139老年人慢性病在哪些时间段容易发病140保持良好生活习惯，保护老人身体健康141日常饮食中哪些食物适宜老人食用142哪些日常食物有保健作用143针对老人的常见行骗伎俩有哪些145外出时老年人应该注意的安全常识147佩戴假牙应该注意的事情有哪些148高温天气如何预防老人中暑149老人锻炼时应该注意哪些问题150老人外出活动要注意哪些事情152外出旅游时，老人必须注意的事项有哪些153老人发生噎食时应该如何施救155第 5 章家有儿童安全须知157学龄儿童应该牢记的安全常识有哪些158告知孩子学校里哪些事情是不安全的159孩子一个人在家时应该如何注意安全160告知孩子哪些家用电器不能碰161告知孩子远离所有火源162防止儿童触电的注意事项有哪些164排除阳台和浴室的不安全因素165告知孩子宠物也有攻击性166孩子一个人在家能接电话吗170哪些儿童食品孩子不能吃170儿童乘坐私家车必须注意的事项有哪些173儿童乘坐电梯要注意哪些事项174外出遇到下雨天气如何保证孩子的安全 176孩子上下楼梯时哪些动作不能做177孩子遭遇绑架后该怎么办177孩子一个人发现小偷应该怎么做178保护儿童，远离拐骗179告知孩子如何远离人贩子181告知孩子交朋友要慎重182第 6 章需要防范的各种诈骗形式183路边的“钱包”不能捡184街头遇到难解“棋局”要提高警惕186预防巨额中奖骗局188警惕推销，“神药”不可信190莫要贪念作祟，小心掉进“古董”圈套193如何识别假古董的骗术194破财“消灾”是封建迷信骗术195外币“兑换”猫腻多197网络QQ好友借钱要确认身份199分清来电是真朋友还是假“熟人”200莫贪小便宜，远离假币骗局202单身女性警惕迷药犯罪206莫要轻信电话“欠费”提醒207短信提示“刷卡消费”，警惕诈骗209警惕“退税退款”骗局210远离短信“中奖”陷阱211外出时手机不能轻易“借”给他人213遇到“熟人”借钱救急要小心214莫有贪念，警惕彩票“预测”陷阱216警惕时尚的“网络购物”骗局217警惕网络“中奖”陷阱219第 7 章运动娱乐的安全须知221运动骨折时如何进行紧急救治222运动引起的重伤员不能随意搬运223掌握止血方法应对运动伤害224运动受伤时的简易包扎方法226有氧运动登山项目的注意事项有哪些227怎样做才是正确的跑步锻炼229保龄球运动需要掌握的专业技巧有哪些231踢足球警惕关节受伤233哪些事项是篮球运动需要注意的234看似简单的跳绳运动需要注意哪些安全事项235打羽毛球时应该注意的事项有哪些236哪些防护措施可以保证自行车运动的安全237进行水上冲浪运动有哪些注意事项238身体素质较好的人适合蹦极运动239攀岩等竞技类运动应该注意的安全事项有哪些240游泳运动严防溺水发生241风靡全球的潜水运动有哪些禁忌243冬季滑雪时有哪些需要注意的安全事项244春夏季节野外漂流时的注意事项246极限运动滑翔伞的安全须知247第 8 章家庭用药、护理与急救常识251遇到突发医疗事故时的应急措施有哪些252掌握正确测量体温的方法253掌握正确的测量血压方法253如何测量脉搏256容易被忽视的用药误区有哪些256哪些问题是药品的选购与储存时需要注意的259服药时哪些事情不能做263怎样护理长期卧床病人264发烧病人的护理有哪些注意事项266醉酒后护理需要注意的事项有哪些268胸外心脏按压术的正确操作方法是什么271掌握重要的急救操作方法---——人工呼吸272