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做自己的医生：职场人身心健康指南

做自己的医生：职场人身心健康指南

作者：张建兴

出版社：中西书局

出版时间：2016-07-01

ISBN：9787547510537

定价：¥78.00

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内容简介

　　作者以自己丰富的经历结合典型的实例阐述了如何从内到外控制生活的节奏，帮助读者以一种更健康、快乐的方式来安排生活。

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