发现未知的自己：拥抱内心受伤的小孩

　　你是否以为自己早已遗忘了童年的经历？一次父母的言而无信，被老师的质疑，来自同学的孤立……你不知道，正是这些被你淡忘的童年创伤成为你内心受伤的小孩，潜伏在潜意识中，不知不觉地影响你的生活。当我们无法面对挫折，当我们感到受威胁时，我们会本能地反弹，孤独、焦虑、愤怒、恐惧……这些都是内心受伤的小孩带给我们的困扰。本书吸收了大量个案经验，从父子、母子、夫妻关系等方面分析家庭系统对一个人的重大影响，帮你挣脱内心小孩的枷锁，不再受命运捉弄，找到获得幸福的方法。

　　隋岩 知名畅销书作家，国家三级心理咨询师，获得应用心理学学士学位。代表作有超级畅销书《我没病，我只是特立独行》《变态心理学（系列）》《心理的故事（系列）》《心理学与生活《怪诞心理学》等。

目录：　　Chapter 1 伤在童年的孩子　　身体里的另一个你　　谁是你的内在小孩　　你不是孤单一个人　　容易受伤的baby　　最致命的是孤独　　三岁真能看八十　　父母施加的挫败感　　暴风骤雨来临时　　爱与被爱的能力　　溺爱始于自我宠爱　　童年创伤影响一生　　Chapter 2 如此混大成人　　永远的权宜之计　　笑容下的狰狞　　焦虑感与控制狂　　扮演受害者角色　　梦想着改造父母　　戾气、力气、利器　　被自动化思维左右　　灵魂上有一个空洞　　长大不囿于成见　　Chapter 3 成长路上的心酸　　不忍回忆的恐怖　　爱在恐惧下遁逃　　小孩哭给大人听　　语言化身一把刀　　谁来给我安全感　　爱幻想的小女孩　　戒不掉心中的瘾　　找到爆表的自信值　　Chapter 4 不懂爱的父母　　父母的不安会传染　　如果从来没有我　　父母双全的孤儿　　背离家庭的冲动　　熊孩子为什么熊　　婚姻中的小男孩　　不见伤口的暴力　　被忽视的情感乱伦　　Chapter 5 重塑亲子关系　　治疗你的内在小孩　　个人哀伤的仪式　　妄把罪责推给父母　　我原谅你了，爸爸　　我原谅你了，妈妈　　父母到孩子的改变　　安全感与神经症　　爱意下的自由　　Chapter 6 找回真正的自己　　你真的爱自己吗　　沟通内在小孩　　把悲伤留在过去　　用爱抚平心之伤　　自怜到自爱的距离