一个时间极度碎片化的时代，如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去，已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶，很难并且很辛苦。但是会学习的人，总是能够轻松抓住学习的窍门，让学习变成一件顺理成章且高效的事情。本书通过相关学习方法的深入介绍，向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法，其中包括如何提高专注能力，提升考试成绩；勇于尝试，让学习停不下来的方法，提高思维能力、记忆力和专注力的学习术；把“做不到”变成“做得到”的学习方法；快乐学习的习惯是如何养成的等方面。

《阅读力晋级》一书，为上海市教育专家、“一周一书”阅读活动发起人、上海商学院文法学院院长方有林教授关于阅读问题多年教学实践和理论探索的结晶。作者从提高读者人群的阅读力出发，以“一周一书”阅读活动为中心，围绕阅读力的测量、要素、培育与应用和反动五个相关维度展开论述，并例举了中外名人培育阅读力的案例。本书学理严密，逻辑贯通，契合了当今全民阅读的时代背景，给予教育界和社会上有志于提高自己阅读力的人群以宝贵的启示，极富操作性，具有相当的应用价值。

本书是针对想快速、简单地运用思维导图的初学者设计的，书中基于作者十多年专注于思维导图的培训实践和研究，提炼出一些初学者比较关注的点，再针对这些点梳理了初学者在学习和运用思维导图时需要掌握的知识，以及如何绘制和运用思维导图。本书从学习、工作和生活三方面出发，通过必要知识输入、思维导图示范呈现、学后练习的内容设计，让读者可以快速画出自己想要的简单思维导图，在提升自身职场软实力的同时，获得工作和生活中的成功。

工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？ 本书是英国作家理查德.泰普勒的一部作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的观察与实践，总结了100条法则，这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这 100 条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用，而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。 本书就是给那些愿意做出积极改变、希望把快乐带给自己和身边人的读者的人生指南。

《记忆宫殿：从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法——记忆宫殿，它也叫作宫殿记忆法，可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动，使读者有代入感，作者编织了一个故事：主人公恩如何学会记忆宫殿，在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率，针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿，还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难，难的是花费大量的时间和心力去刻意练习，就像恩一样，但掌握记忆宫殿就像学会游泳，一旦掌握就终身拥有并受益。

背单词，记公式，学习语文、数学、物理、历史.我们，为你制定征服每一门学科的最佳策略;配对联想法、串联法、记忆宫殿法……我们，为你提供打造超级记忆力的快捷方法。三大记忆法：文字记忆法、数字记忆法、英语记忆法两大力：联想力，突破记忆局限转换力，形成思维记忆链学生所需要的，只是正确的练习。

这个世界上，天才只有极少数，大部分人都是资质平平的普通人。然而，这些普通人中的一小部分人，却因为掌握了高效学习的方法，实现了职业生涯跃迁，成就了不平凡的人生。本书通过介绍行之有效的学习方法，让每一个普通人都有可能实现逆袭。 本书从11个方面讲述了学习精进的方法，分别是第一章的问题意识，第二章的知识分类，第三章的信息检索，第四章的笔记优化，第五章的记忆力提升，第六章的游戏化设计，第七章的学习迁移，第八章的“杀死”拖延，第九章的时间管理，第十章的情绪管理和第十一章学习的工具。 本书适合有自我提升需求的职场人士，以及学生群体阅读。

这是一本自学百科全书，为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法！无论您在学习时碰到了什么样的难题，本书都有相应的方法帮您攻克难关！学习只要遇到了一丁点儿问题，就马上打开《自学大全》找方法！挤不出时间：净化灰色时间、番茄工作法……不知道从哪开始：学习路线图、可能的阶梯……爱拖延：先学习1分钟、两分钟起跑法……总半途而废：反向计划法、习惯杠杆……学习没动力：学习动机图、1/100计划法……不知道学什么：知识地图、拉米提问法……找不到资料：打磨关键词、提喻查找法……迷失在信息中：图尔敏模型、四格表……读不下去：跳读、转读、铃木式六分笔记…… 忘得太快：35分钟模块法、记忆法组合术……

“工作太忙所以没有时间看书。”“看得太慢还总是不能理解书中内容，我果然不是读书的材料。”“一定要写读后感才算读过这本书。”“明明不喜欢这本书，但因为大家都在推荐，所以还是硬着头皮看下去。”“现在才开始建立阅读习惯，太晚了。”……本书通过介绍以上常见的阅读误区和困扰，分享能够提高记忆力和思考力、享受阅读的阅读技巧，帮助读者在记忆与思考领域能力的提升，让自己“看得快、看得懂、不白看”。本书共分为三部分：第一部分介绍了有关提高记忆力的阅读技巧；第二部分介绍了有关提高思考力的阅读技巧；第三部分，作者从自身经历出发，介绍了如何根据自己的喜好挑选书籍的类型享受阅读，以及其他提升阅读体验的方法与技巧。全书行文轻松易懂，与日常生活结合紧密，读书技巧方便应用，读者可以轻松创造读书的乐趣。

不断？我提升，需要？个有效的学习模型，包括知识、能力、路径等，本书提供了一系列？之有效的学习？法，并将之转换为解决问题的综合能力，带动个人高速成长。主要包括：1、提升抽象思维能？，避免被事物表象所迷惑。2、搭建？？的知识体系，快速进？任何？个陌？领域。3、领会知识的魅？和正确的学习方法，让学习变得更有趣。4、缓解个人焦虑，突破个？“内卷化”，？惧“35岁”和“中年危机”。5、拥有？个领导者和创业者的必备素质。