想提高你的注意力和记忆力吗？这是一本实用的益智书籍，通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道，可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中，但你可了解其中的奥妙吗？我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分，这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题，以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术，至今仍被智力运动员使用，通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力，并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程，采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题，是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。

数学是规律和形式的语言，无论这些规律和形式是存在于数字中、物理形状中还是存在于时间和空间的演变过程中。数学是科学的语言，也是解锁技术所提供的大量数据的关键。无论你有没有意识到这一点，你每天都在依靠数学的力量。 本书探讨了用数学的眼光看世界是如何有助于你理解世界的。本书介绍了生活中的 “重要数字”，包括健康中的奇妙数字、环境中的重要数宇、社会中的科学数字、关系中的理性数字和通信中的基础数字。让我们从身边数宇开始，尝试用数学的眼光看世界。

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你是否解决了真正的问题？你是否曾经努力工作，却发现自己弄巧成拙、劳而无功？在一项调查中，８５％的公司表示，他们经常遇到以下问题：领导者选错了战略、团队精力消耗在低效甚至无效工作上、公司辛辛苦苦研发的产品没有销路、管理层的调整措施事与愿违……放眼望去，到处都是惊人的浪费。然而有一种方法可以做得更好。作者通过真实且典型的案例，提供了简单的三步法——构建、重构、行动——任何人都可以用它来开始解决真正的问题，你将学到突破性的思维和工具。别再自责和错怪别人了，本书帮你和你的团队重新定位，成长和成功就会随之而来。

如果你经常记不好、容易忘，或者你家孩子不爱记东西，学习效率不高，那么你们可能缺乏记忆方法。记忆是一切学习的基础。提升记忆力有很多行之有效的方法，任何人只要掌握这些方法，就可以记忆力爆棚，成为别人眼中的记忆高手、天才学霸！本书由世界记忆大师梁宇明博士根据20年的一线实战经验，花费2年时间反复打磨而成。《超强记忆：大脑训练秘籍让你轻松当学霸》用平实易懂的语言，提炼了超强记忆的四大快速入门体验、五大核心能力、八大核心方法以及数十种应用技巧，并融入了大量中文字词句段篇、政史地、理化生及英语单词实战内容。再普通的人都能套用本书总结的方法获得令人震撼的超强记忆力，轻松实现过目不忘的梦想！

请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片，你还记得当时听到了什么声音，甚至当时你在想什么吗？你试图用拍照记录下那个时刻，但你的头脑可能并没有“活在当下”，你的注意力漫游到了别处。我们身处在一个分心时代，而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力，你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会进一步影响注意力系统的发挥。其后果是，你已错过了50%的人生。好消息是：这不是你的问题。注意力研究最基本的发现是，人类的大脑生来就倾向于分心。真正可怕的不是分心，而是察觉不到自己分心，恍然大悟时才追悔莫及。更好的消息是：你可以通过一套每天12分钟的正念注意力训练，重拾大脑的主控权，在分心时第一时间察觉并把注意力拉回来。这样，你将能更高效地工作，更充分地体验生活。继续阅读这本书，很快你就能做到：·不费力、不痛苦地集中注意力。·把你的注意力从分心的牵引中夺回来。·在工作、生活、关系中的重要时刻，发挥出全部潜能。

创造力似乎是一种难以获得的能力——事实上它非常简单：创造力已经存在于你的心中，只是你尚未发现。本书将通过独特的视觉方法和实践练习，用20节实用而有效的课程，从创作的开始、创作的过程、持之以恒、激发创造力的方法论和创作的尾声5个方面来阐述激发创造力的方法。它能够帮助你以全新的角度看待问题，如何破除限制性思维，通过个人的实践和探索，将创意转化为切实可行的成果。

本书完整地提供了从复习步骤、考前冲刺到考后规划等一系列实操工具和普适方法，曾帮助大量学习者一次性通过了各种门类的考试。作者还关注了一些普通人经常忽略的细节，比如怎样给知识点排列优先级、怎样迅速提高复习效率、怎样让身体、习惯、心态多维度配合考试、怎样在考前建立“主场优势”……只需按照书中的技巧，在恰当的时间正确地学习，即使记忆力弱，不擅长学习，也能一击致胜！

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很多时候，我们陷入困局，是因为掉进了思维陷阱。这些陷阱形成的原因多种多样，本书对此做了总结，把我们经常遇见的思维陷阱总结为6个方面：偏爱故事胜于数据，寻求印证自己的想法，忽略机缘巧合的作用，错误感知世界，过度简化思维，存在错误记忆。这些思维陷阱或认知误区经常把我们带沟里，使我们的努力功败垂成，要想解除它们对我们成长和成事的束缚，唯有正视和了解它们一途。本书用大量看似离奇却真实存在的故事，淋漓尽致地展现了这些思维陷阱的可怕之处，并剖析了其出现的原因，且指出了缓解甚至消除这些陷阱影响的具体方法。本书适合想提升自己思维能力的人阅读。