工作、家庭、健康都很重要，但时间却很短缺。如何轻松、明智地平衡它们，发挥自己的潜力？如何掌控自己的生活，愉快地享受每一天？ 本书是英国作家理查德.泰普勒的一部作品。为了让更多的人活好，泰普勒基于自己的观察与实践，总结了100条法则，这些法则涵盖了生活中的平衡、自信、运动、消遣、饮食、学习、育儿、工作、退休等11个方面。这 100 条凝练了智慧与经验的极简法则不仅简单、实用，而且可以帮助我们培养积极的生活态度、成为享受生活的赢家。 本书就是给那些愿意做出积极改变、希望把快乐带给自己和身边人的读者的人生指南。

孩子的学习问题，一直让很多家长困扰。尤其是很多家长反映，孩子学习没有内驱力，似乎觉得学习就是为了应付家长的要求而学。其实，孩子不是不爱学习，而是没有被激发出学习的内在动力，没有养成正确的学习思维和方法。本书针对孩子学习没动力，缺乏学习热情和自信等问题，教给家长如何进行家庭训练，有效提升孩子的内驱力，自控能力，激发孩子的学习兴趣和热情，把学习当作一件快乐的事情。从而帮助父母不仅了解儿童心理，也掌握有效训练方法，不骄不躁应对孩子的学习和成长中的问题。帮助孩子快速建立自主学习的学习观念，让孩子的孩子更高效，让孩子真正爱上学习。

一个时间极度碎片化的时代，如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去，已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶，很难并且很辛苦。但是会学习的人，总是能够轻松抓住学习的窍门，让学习变成一件顺理成章且高效的事情。本书通过相关学习方法的深入介绍，向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法，其中包括如何提高专注能力，提升考试成绩；勇于尝试，让学习停不下来的方法，提高思维能力、记忆力和专注力的学习术；把“做不到”变成“做得到”的学习方法；快乐学习的习惯是如何养成的等方面。

有什么事比思考更重要？有什么重要的事情与思考无关？如果这两个问题让你想到了什么，那么你就是在思考且运用了思维这一过程。因为你已经把思考和你觉得更重要的事情联系起来了。当你有想法的时候，你的大脑在想什么？如果你不知道答案，不要感到难过，你手中的这本书汇聚了众多学科专业人士智慧，包括哲学家、诗人、科学家、心理学家、语言学家、神经科学家等，他们从多个层面剖析了思维的意义、成因和结构，以及提高思维水平的策略和方法。书中内容不仅包括创造性思维、逻辑思维、科学思维、说服性思维，还包括感觉、大脑和记忆、语言、情感、组织思维、问题解决方案、评价、决策和行动等多个方面。为了进一步帮助读者提高、扩展和丰富自己的思维，书中还提供了很多思维训练和挑战练习。无论你是职场人士，还是在校大学生，甚至中学生，如果你想领先他人，想提高自己的表达能力、写作能力、沟通能力、解决问题的能力和学习效率，这本书都能给你带来很大的帮助。

《记忆宫殿：从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法——记忆宫殿，它也叫作宫殿记忆法，可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动，使读者有代入感，作者编织了一个故事：主人公恩如何学会记忆宫殿，在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率，针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿，还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难，难的是花费大量的时间和心力去刻意练习，就像恩一样，但掌握记忆宫殿就像学会游泳，一旦掌握就终身拥有并受益。

《简单逻辑学：理性思考、清晰表达并解决问题》我们今天所处的时代，各种信息借助互联网浪潮如海啸般袭来，冲击着眼球，争夺着注意力。想要不被鱼目混珠的信息裹挟，不被夸张的、错误的言论误导和迷惑，不被别有用心之人操控和利用，我们必须要有识别信息真伪、判断命题真假、直击问题本质、批判歪理和谬误的能力，而这一切都有赖于逻辑思考力。同时，在应对诸多复杂棘手的现实问题时，我们也需要脱离日常思维的浅薄和粗糙，洞察对象的深层和本质，掌握客观、理性分析问题的方法，提升解决问题的能力。

所有人都可以通过训练获得超强记忆力本书是记忆改善专家汇集10多年实践经验而成的记忆训练指南。你需要用科学方法提升你的记忆力，在工作和日常生活中记住你想要记住的一切。本书提供了75种有效的方法来培养强大的记忆力，为不同场景——学校、公司和家庭提供有针对性的高效记忆技巧，帮助你实现精准记忆。本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背，旨在帮助你与自己的头脑进行合作，而非与之对抗。因此你完全可以做到提升自己的记忆力水平，进而改善自己的人生。

当一切都变得复杂时让判断与决策成为常态环境太复杂，如何寻找有效信息？思维混乱、模糊，如何厘清逻辑？怎样判断与决策，才能直击要点？在现代生活中，我们接触到的信息越来越复杂，大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力，就要优化大脑的算法。脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平，用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高，说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。 本书以知识的功能模式为主体，提出了优化心智算法“四部曲”，分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时，为改善思考方式和提高决策能力，本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果，得出有效改善信息处理能力的方法，帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见，从而提升处理复杂信息的能力。

《学霸高效学习法》（全4册）是一套既适合小学生阅读，又适合小学生家长阅读的实现高效学习的宝典。小学生阅读后可以通过实践习得学习技巧，家长阅读后可以将书中所讲内容转变成指导技巧，从而可使孩子的学习成绩和做事效率得到有效提高。本套书是紧扣小学阶段主要科目研发的辅助性小学生课外读物，共包含四大主题，通过一个个故事讲述了几个小主人公学习中的烦恼与乐趣，让孩子在轻松的阅读中领会高效的学习方法。 《6步时间管理法》讲述了小学生拥有良好的时间管理方法的重要性及必要性，共六章。第一章帮助小学生纠正一些浪费时间的行为；第二章帮助小学生对每周、每月甚至每件事做出合理计划；第三章帮助小学生杜绝磨蹭的行为；第四章帮助小学生学会利用碎片时间；第五章帮助小学生把时间利用得更高效；第六章帮助小学生有效利用大段的节假日时间。通过本册的阅读及学习，相信每位小学生都可以成为时间管理小能手。 《10倍速记忆法》讲述了几位小主人公培养出超强的记忆力的方法，本册也分成为六章。第一章讲述了联想记忆法；第二章讲述了如何利用记忆规律来提高记忆效果；第三章讲述了如何利用身边的小道具强化记忆；第四章分享了学习语文知识时一些好用、有趣的记忆方法；第五章分享了学习数学知识时一些有效记忆技巧；第六章分享了学习英语知识时一些实用的记忆技巧。通过本册的阅读及学习，相信每位小学生都可以成为记忆小达人。 《30招作业高效完成法》讲述了小学生在写作业过程中经常碰到的一些问题及改善方法。本册书共分六章：第一章讲述了妙用“清单法”让小学生爱上写作业；第二章分享了小学霸们做作业的技巧；第三章告诉小学生们“犯错”是提升自己的阶梯，要善于总结错题；第四章讲解了写好语文作业的几个妙招；第五章讲解了写好数学作业的方法与技巧；第六章讲解了应对英语作业的几个好方法。通过本册的阅读和学习，相信每位小学生每天都会开开心心地高效完成作业。 《40分钟脑科学听课法》讲述了科学、高效的听课方法，也分为六章。第一章分享了小学霸们的课前预习法；第二章讲述了课堂听讲的注意事项及方法；第三章讲述了如何让课堂笔记成为学习的好帮手；第四章讲述了如何做到上课不溜号；第五章讲述了积极发言的重要性以及发言的方法；第六章强调了课后总结的重要性。通过本册的阅读及学习，相信每位小学生的听课效率都会有很大提升。

这是一本自学百科全书，为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法！无论您在学习时碰到了什么样的难题，本书都有相应的方法帮您攻克难关！学习只要遇到了一丁点儿问题，就马上打开《自学大全》找方法！挤不出时间：净化灰色时间、番茄工作法……不知道从哪开始：学习路线图、可能的阶梯……爱拖延：先学习1分钟、两分钟起跑法……总半途而废：反向计划法、习惯杠杆……学习没动力：学习动机图、1/100计划法……不知道学什么：知识地图、拉米提问法……找不到资料：打磨关键词、提喻查找法……迷失在信息中：图尔敏模型、四格表……读不下去：跳读、转读、铃木式六分笔记…… 忘得太快：35分钟模块法、记忆法组合术……