现代人虽然物质生活富裕了，但是许多人的快乐却少了。每天烦恼不断，没有心平气和的时光，身，心被各种名利所羁绊，焦虑、烦躁、痛苦、不安、恐惧等坏情绪经常缠绕着，亚健康已经成为其亲密的伴侣，各种各样的时代病不时侵入，甚至有不少人早早夭折……这是为什么呢？实际上，现代人心灵的痛苦远比肉体的痛苦更难承受，多少人到夜晚无法安心入睡。那些肉体的损伤、溃疡等疼痛，还可以忍耐和承受，而各种灵魂的烦愁、怨恨等痛苦，却会时时吞噬每个孤独的心灵。肌体的疾病，多数由心灵的扭曲所引起。所以说，心病还得心药治，医治心灵创伤更为重要。不要沉浸于追逐各种过眼云烟似的名利。道德修养要往上看，向高尚的人学习。物质生活水平要往下比，多想自己拥有的幸福。知足常乐。人生有得必有失，得失总平衡。如果一个人只去追求虚无的浮名，那么他的一生就会充满痛苦的乌云。猛回头，短暂一生匆匆已过，而生活中最应珍惜和享受的东西，却一点儿也没有得到，许多人为此失落，为此追悔。

我们应该怎样活？我们不要上代人给我们的答案！我们从家门——马路一学校的“三点一线 ”走来，我们从课堂——作业——考试的“书山学海”中走来，走了整整二十年，好不容易冲上了高考的独木桥，却终于也挤破了大学的校门，回头朝门外看，我们忧愁地发现此时的大学早以不复当年之大学：大学生如大白菜一般多，又如大白菜一般不值钱！这竟是怎么搞的？4年大学生涯结束，心里憧憬着那份三四千块钱的工作，却发现这经济危机竞演变成了事关我们每个人的“突发事件”，早不来晚不来正好赶上哥们毕业的时候来。而且谁又知道这经济危机到底怎么回事啊，不管是百业萧条还是百业复兴怎么就房价嗷嗷地涨个不停啊？于是，我们学会了思索，我们学会了抱怨，我们学会了逃避，我们学会了淡定！《我们就愿意这样活》听一听80 、90的心声！

“舍得”，是中国文化的精髓。“舍得”，亦是随心而生的“生活禅”。鸣蝉舍弃了外壳，因而能自由高歌；壁虎舍弃了尾巴，因而能在危难之中保全生命；雄蜘蛛舍命求爱，因而得以繁衍后代……舍弃狭隘，心宽路更宽。舍下自卑，才能重拾自信。舍下懒惰，世上没有不劳而获的道理。摒弃消极心态，才能收获希望。舍下犹豫，才能拥抱成功。抛弃烦恼，快乐才会向你靠拢。克制欲望，生活才会更幸福。抛开心中的杂念，才能发挥最佳水平。给心灵送去一份慰藉，给事业积蓄一些力量，给人生带来一个转折。

痛，是消除你幻觉妄想最好的东西，痛愈多愈清醒。你只要感谢上天为你安排了这一段痛苦的经历，他设了好几个闹钟，就为了让你醒来，直到有一天你全然觉醒了，就再也没有任何苦痛可以困扰你…… 所谓的放下，就像我们挂在墙壁上的拼图，一块一块慢慢把它拿下，把过去曾经在我们脑中所产生的“相”，一件一件试着把它忘掉。把拼图拆了，把“相”拿掉了，我们才能看见原本干净的墙壁、原来的你。

宽容就像一缕能够照亮人们心灵的阳光，给人们的心灵带来温暖与光亮，为人们的人生点亮指路灯。学会自我控制、拥有宽容之心。以德报怨，宽容之心化解仇恨。控制好自己的情绪，方能宽容视人。宽容待人者，方可得好人缘。忍耐一时，拥有更广阔的天空。懂得放弃，以宽容之心面对舍与得。互相宽容，方能拥有和谐家庭。大气量，方能铸就成功。给心灵拭去一些忧烦，给生活积攒一些快乐，给人生带来一种幸福。

《红段子：一句话让你天天向上》收录的红段子内容涵盖爱国、发展、奉献、敬业、成长、民生、廉洁、法制、和谐、幸福、生态、理想、科学等近30类焦点话题。

《追求美好人生的根本之道》是一本普罗大众常看常新的枕边书一种让弱者自强、使强者圆满的强大思想武器。在人类的知识中，有一个贯穿全部的根本。把握和运用这一根本，我们就可以，事半功倍地拥有更加美好的人生。

一己生命，以分和秒计算，可谓长路漫漫，但若放在广阔的自然天地之间，却又如此短暂，难怪苏东坡要说“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”。要想活出自己的个性，要想自己的人生精彩，要想铸就一番事业，就得从“点”入手，把握关键“处”。《点化人生》以人生中最常见、最关键的问题为着眼点，从找准人生定位、抓住最佳时机、寻找生命支柱、突破自身极限、走出人生误区五个方面，指点迷津，点化人生。“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。”描画好了人生的关键点，连接好了人生的直曲线，就能实现人生之大幸福、大快乐、大成功。

《人生是一种感悟》分为十四章，分别是：不要忘记自己的身份、爱幻想的人没有机会、不放弃希望、提出问题往往比解决问题更重要、思想的活力、简单生活、勇敢地面对生活、宽容他人，幸福人生、把别人想的好一些、寻找精神寄托、卸下生活的负担、最重要的是过程、梦想依旧、避开人生陷阱、希望您能从《人生是一种感悟》中读出属于自己的感动，找到生活的目的与希望。生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变得枯黄.但它的叶脉还是那么清晰可见。

我们的注意力总是不可避免地被眼前事物所吸引，我们的思想和情绪常常会烦躁不安，我们的观点常如井底之蛙，我们的行为又常常安于现状……直到即将走完这一生的那一刻，我们才猛然觉悟：匆匆走过了一生，却还没有发现那个真正的自己！诚然，在这个世界上，没有什么比自我觉醒与释放自我与生俱来的力量更加重要的事了，而要真正做到这一点，就需要拥有相应的智慧——超然意识，就需要用超然意识去感知世界与发现自我！本书融会了东方哲学与西方哲学的智慧，以东方佛教博大精深的智慧为本体，融入西方圣哲的共通思想，并借助西方思维善于分析、技术化的特长，提出了一种适合现代人操作的“超然意识实用程序”，为大家借由内省来体悟自我的力量、以宁静的身心去享受爱与生命的快乐，提供了切实可行的方法。以极大的热忱去迎接世间的生活，同时保持一颗宁静的心，竭力去发现上天赋予我们的神奇礼物——自我以及自我与...（展开全部）　我们的注意力总是不可避免地被眼前事物所吸引，我们的思想和情绪常常会烦躁不安，我们的观点常如井底之蛙，我们的行为又常常安于现状……直到即将走完这一生的那一刻，我们才猛然觉悟：匆匆走过了一生，却还没有发现那个真正的自己！诚然，在这个世界上，没有什么比自我觉醒与释放自我与生俱来的力量更加重要的事了，而要真正做到这一点，就需要拥有相应的智慧——超然意识，就需要用超然意识去感知世界与发现自我！本书融会了东方哲学与西方哲学的智慧，以东方佛教博大精深的智慧为本体，融入西方圣哲的共通思想，并借助西方思维善于分析、技术化的特长，提出了一种适合现代人操作的“超然意识实用程序”，为大家借由内省来体悟自我的力量、以宁静的身心去享受爱与生命的快乐，提供了切实可行的方法。以极大的热忱去迎接世间的生活，同时保持一颗宁静的心，竭力去发现上天赋予我们的神奇礼物——自我以及自我与生俱来的力量，一切就都将改变！