坏脾气小精灵，快走开：培养孩子的情绪控制力

　　小男孩乱发脾气度过了糟糕的一天：一大早起来，他看到妈妈做了他不爱吃的早餐、妹妹玩他的小熊冲妹妹发火、妹妹伤心哭泣并向妈妈告状、沙滩上冲朋友发火、爸爸妈妈不高兴，妹妹很伤心，朋友们也离开不和他玩，他感觉很孤独，很糟糕，却又不知道该怎么办，晚上睡觉前，爸爸妈妈告诉他很多很多控制情绪的方法，相信这些方法对于爱乱发脾气的小朋友们非常实用有趣。发脾气时，孩子很可能会感到疲惫、饥饿、无聊、无助、焦虑、有压力、害羞或者内疚。因为年龄还小，他们常常无法表达自己的情绪，从而更加感到孤独。父母要学会体察孩子的情绪，并教会孩子一些控制情绪的方法，从而培养孩子的自控能力。

　　黛比·威根贝奇，以“黛比小姐”而被熟知，在伯灵顿的爱荷华州立图书馆很多孩子来这里听她讲故事。致力于推广图书馆项目20年。对于她来说，没什么比看到小的听众茁壮成长变成健康的青少年和适应良好的成人更让她开心的了。她非常喜欢和家人在周五的晚上外出。黛比收养了29个侄子与侄女，还有三个侄孙辈。她被他们的微笑所感染，又被他们的坏脾气所挑战。史蒂夫·麦克（Steve Mack）在加拿大平原长大，从记事起就开始画画，他的爷爷在夏日别墅中用数字作画，这就是他的艺术启蒙课。他就职于卡片设计公司并已经绘制了好几本书。他在萨斯喀彻温省的湖边与妻子和两个孩子平静地生活。他仍然热爱绘画，而钓鱼已经成为他的第二大爱好。

无