本课程在实用性和实效性的基础上，对形体礼仪教学内容体系从理论、技术和礼仪三个模块进行总体构建，理论部分以形体训练为概述，术语为主，增加健康与肥胖和营养与运动饮食章节，为科学健身提供理论保障；实践篇注重徒手练习与器械练习发结合，以满足不同需求的健身人群，礼仪篇突出形体训练与生活的密切练习，增加面试实用礼仪章节，为大学生的今后就业打下良好基础。课程内容与目前同类书比较突出实用、实效和全面特点。第一篇 形体训练理论（8万字）：第一章 形体训练概述；第二章 形体美的评价；第三章 形体训练的保证体系；第四章 健康与肥胖；第五章 营养与运动饮食。第二篇 形体训练实践（4万字）：第六章 形体训练基本知识； 第七章 器械形体训练；第八章 不良体态的纠正；第三篇 礼仪知识（8万字）： 第九章 面部与手势礼仪；第十章 服饰礼仪；第十一章 常用社交礼仪。

黄西通过讲述自己是如何从一个内向的理工男转型成为脱口秀演员的亲身经历，想要告诉广大读者：幽默是可以通过后天努力学习和实践习得的一种能力。独特的幽默感是人格的一部分，但无论你想要活泼大方或是冷面滑稽的幽默类型，都需要倾注时间去打磨成型。 如果你想在恋爱、工作等人际交往中赢得他人的青睐，如果你很容易自卑和焦虑，如果你很害怕在公共场合表达观点，如果你总是羡慕别人的光芒万丈，请好好阅读一下这本书，黄西将手把手教会你如何用幽默和这个世界自在相处。

成功的人生需要交际制胜，交际制胜离不开说话的艺术。 在生活节奏极快的现代社会，人们没有时间和兴趣去深入了解一个人。想要用最短的时间获得别人的好感，一开口就打动人，一定要学点社交技巧。 在颠覆传统社交的移动互联网时代，人们需要更快速的社交。本书精心总结出人际交往中最为关键的口才技巧，帮助每一个想要通过交际赢得成功的人在最短的时间里成为会说话的人。

为展示“经学·礼学与中国社会”学术研讨会的成果，本书精选论文共三十四篇，分为“经学研究”和“礼学研究”两部分。主要内容涉及经学文献、经学思想、经学历史、经典诠释方法、礼学文献、礼学思想、礼学史、礼学与社会的互动等，具有较高的学术价值。本书系国家社科基金重大招标项目“中国传统礼仪文化通史研究”阶段性成果之一，相信本书的出版将进一步学者之间的交流和思想的碰撞，推动包括经学、礼学在内的中国很好传统文化的深入研究。

本书是哈尔滨工业大学“双一流”建设精品出版工程（一期）规划教材，是以沟通内容为依托的ESP教材，以培养复合型人才为目标，旨在同时提升学生的沟通能力和英语能力。本书包括12章，内容涵盖基础沟通理论知识、技能和典型沟通场景介绍，可满足理论联系实际的教学需求。 本书适用于高等学校非英语专业大学生的素质课程使用，以及具有同等英语水平的学生使用。

全面系统地介绍了形体塑造和礼仪的基本理论，以及形体训练和礼仪姿态训练的方法；同时，为提高高职院校学生的整体礼仪素质，本书引入了日常社会交往的礼仪以及与高职院校管理和服务类专业相关的饭店服务礼仪和商务礼仪。 本书从身体的感知觉训练开始，通过身体部位训练、姿态组合、交谊舞的学习，塑造学生基本的身体形态，矫正不良的身体姿态。在形体训练的基础上进行礼仪基本姿态的训练，包括站姿、坐姿、走姿、手势、握手、拥抱、鞠躬等。日常社会交往礼仪从人们的吃、穿、言行、妆容等基本的生活礼仪出发，全面地介绍了服饰礼仪、妆容礼仪、言谈礼仪、用餐礼仪、公共场所礼仪等。 本书所介绍的训练方法简单实用，各部分内容都配有详细的图片和文字注释，便于学习，并把礼仪、形体训练仪融为一体，能够提升大学生的礼仪素质，为其今后的职业生涯打下良好的形体和形象基础。

《为成长的灵魂欢呼：北京大学开学典礼毕业典礼致辞精选》是2019年北京大学全校及各院系开学典礼、毕业典礼上的致辞精选。致辞者中不乏知名学者（如林毅夫、俞可平、于鸿君、袁明、詹启敏、丁林、高原宁等）。这些致辞演讲曾在新媒体中广为传播，备受关注，指向“北大人具有一种外界人很难把握的共同气质，为一种深沉的使命感所笼罩”。今日的精英与明日的栋梁，今日的思考与明日的奉献，被无形的力量维系在一起。　本书按照主题对演讲内容进行划分，以深刻体现北大的精神魅力和学术追求，及其对北大学生的时代期许，为青（少）年人成长的灵魂欢呼。　本书不仅适合大学生、高中生等阅读，也适合普通大众读者阅读。

新时代的当下，当众演讲的机会比比皆是。给领导做项目汇报、年会上总结发言、新产品发布宣讲、甚至在直播间打造个人形象，都需要演讲能力。好的演讲，能给人留下深刻的印象，一开口就深入人心。作者将10年的舞台经验与5年演讲教练生涯中遇到的各种各样的问题，总结出一套具体、实用的口才表达方法，比如如何挖掘讲话素材、如何快速记住演讲稿等。另外，从演讲内容、方法、技巧等层面，结合真实案例进行手把手的指导。

谈话无法进行、问题出现、人与人之间关系破裂，其实都是一次次失败沟通的积累，而这个源头，其实正是因为我们自己，找到关键原因，才能追本溯源，治标治本。 本书围绕“深度沟通”这一角度，深度剖析了沟通的本质，为我们破除沟通的错误认知，教会我们如何在沟通中突破陌生、塑造认同感，进而帮助我们快速掌控沟通、轻松掌握在各种场景下的沟通技巧，帮我们达成所愿。

《现代礼仪训练/高职高专项目式实践类系列教材》根据国务院印发的《国家职业教育改革实施方案》的精神编写而成。全书以就业为导向，结合现代礼仪的基本操作规程，具体介绍了仪容礼仪、服饰礼仪、仪态礼仪、生活礼仪、求职礼仪、办公礼仪、餐饮礼仪、涉外礼仪八个项目的内容，并通过指导学生实训，达到学以致用、强化应用技能培养的目的。本书具有理论适中、知识系统、案例经典、注重应用等特点。《现代礼仪训练/高职高专项目式实践类系列教材》适合高职高专学生使用，也可作为商务人员、公关人员的礼仪指导用书。