如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法

　　《如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法》让你在简单易学的练习与训练中，获得革命性阅读技巧！不是没时间读书，只是方法不对。普林斯顿阅读法：20分钟提高阅读速度300%！读书如抽丝，可能是因为读得不够快。如果让你只用原来的1/3到1/5时间，却要阅读同样多的内容，怎么才能做到？普林斯顿大学教授发明的这套阅读法，已经介绍给所有常青藤联盟的学生使用。曾经在飞机上帮助一个人5分钟提高阅读速度34%。提高阅读能力和速度，意味着用更少的时间，更畅快、更有效地在书海中遨游。《如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法》正是解决之道。《如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法》提供为期10天的训练方法，每一天介绍一个重要的阅读秘笈，配以相应的练习和训练小提示。通过这10天的学习，你将获得：？ 如何改掉影响阅读速度的坏习惯；？ 如何提高专注力；？ 如何快速提升眼睛获取信息的技能；？ 怎样使用各类辅助阅读工具；？ 怎样绕过不熟悉的专业术语，抓住关键词，看懂内容；？ 如何带着目的和问题去阅读，吸收消化；？ 如何有效地做笔记；如何做到几个月后仍可轻松回忆阅读过的大部分内容；如何在快速阅读后，深度理解，以更清晰的方式思考。……

　　艾比·马克斯·比尔美国首屈一指的高效阅读领域的权威专家。所开设的互动式在线课程“普林斯顿阅读法”，25年来，已帮助数百万人成功提升了阅读速度，服务于世界500强公司以及各类组织、学校和政府机关。本书是这一研究项目和教学实践的成果结晶，普林斯顿大学是此项目研究基地，这一阅读法已推广到美国常青藤联盟校使用，深受学生和教师好评。被风靡美国的“个人MBA计划”（Personal MBA）列为99本必读书单中的第一本。

前言 第一天：点燃阅读激情 快速阅读的五个障碍/第一次计时赛/你的理解力如何 阅读提速器——空白卡片法 今日秘诀 第二天：重新设定阅读速度引擎 消极阅读的三个习惯/第二次计时赛/阅读时你的眼睛在干什么/拓宽视距 阅读提速器——左手制动 今日秘诀 第三天：集中注意力 你在哪里阅读/提高专注力/第三次计时赛 阅读提速器——右手制动 今日秘诀 第四天：加速阅读 遇关键词停顿/尝试找出关键词/尝试用意群阅读/第四次计时赛/字里行间阅读法 阅读提速器——双手制动 今日秘诀 第五天：“地图”阅读 用“地图”引领阅读/第五次计时赛：阅读地图训练/40/60阅读法/花时间来省时间/今日秘诀 第六天：批评式阅读 批评的正面意义/挑战作者/区分事实与观点/第六次计时赛/如何阅读有难度的报纸文章 批评性阅读的九个原则 今日秘诀 第七天：清理堆积的待读材料 对阅读材料的一些误区/给阅读材料分类/充分利用碎片时间/第七次计时赛 阅读提速器——张开手移动手指 今日秘诀 第八天：控制阅读速度 换挡：自己控制阅读速度/略读、扫读、跳读/第八次计时赛 阅读提速器：蛇形移动手指法 今日秘诀 第九天：阅读专业文章 专业技术阅读是什么/获得更多背景知识/词汇量的重要性/第九次计时赛 阅读提速器：大拇指法 今日秘诀 第十天：最后一圈 为生存而阅读/阅读意识/阅读和时间管理/第十次计时赛/快速理解：INCORP模型 阅读提速器——两手指摆动法 今日秘诀