与孩子一起幸福成长：幸福学校家长读本

　　学生的健康和幸福成长，需要家长的指导和陪伴。本书以北京市第十九中学给家长的十条倡议为主线，从调整好自身心态、与孩子良好互动、进行积极的家校合作等方面，层层递进地为家长提供了行动指南，方便家长随时审视自己的言行，真正做到和孩子一起幸福成长。余晓灵、李保松主编的《与孩子一起幸福成长（幸福学校家长读本）/北京市第十九中学百年校庆丛书》一方面普及心理学特别是积极心理学的知识；另一方面又注重活动的体验、感悟和调适，设置触动心弦、心海导航、心理探索、心体力行、赏心悦目、心有灵犀六个板块，通过知行合一的方式来影响或改变家长的行为．是北京市第十九中学倡导积极心理健康教育办学特色的体现。

　　余晓灵，男，1956年出生，籍贯重庆丰都。北京师范大学教育经济与管理博士研究生，中学高级教师，国家二级心理咨询师，现任北京市第十九中学校长，兼任中国教育学会学校文化研究分会常务理事、北京市学习科学学会心理专业委员会理事长、全国幸福学校共同体副理事长、教育部“中小学生积极心理品质调查及政策研究”课题组专家。2012年被中国教育学会授予“全国名优校长”称号。提出并践行“为孩子幸福人生奠基”的办学理念，创新建设抢先发售“积极心理健康教育中心”。先后在《人民教育》《中国教育报》等刊物发表文章数十篇。在中国首届国际积极心理学大会、教育部中小学心理健康教育工作会议作典型发言，广受领导、专家与同行好评。

主题一  拥有积极心态
话题1  幸福满溢――传递积极能量
话题2  笑逐颜开――培养乐观心态
主题二  从容面对生活
话题3  心平气和――善于调节情绪
话题4  借我慧眼――发现孩子潜能
主题三  注重自我成长
话题5  言传身教――终身学习促成长
主题四  构建和谐人际
话题6  善听会说――增进有效沟通
话题7  善待他人――学会欣赏赞美
主题五  给予独立空间
话题8  学会放手――给孩子适度“留白”
话题9  习以成性――培养积极心理品质
主题六  倾听孩子心声
话题10  贴近心灵――做孩子的良师益友
主题七  勤用赏识鼓励
话题11  欣赏亮点――培养进取精神
主题八  理性对待分数
话题12  合理期待――不唯分数赢得分数
话题13  积极应对――合理调节心理压力
主题九  共度休闲时光
话题14  其乐融融――陪伴孩子长大
主题十  加强家校合作
话题15  通力协作――共促孩子发展
附录  家庭经验案例及心理教师点评
后记