职场，人们赖以生存的地方，多少职场人期待百花芬芳，阳光明媚，而现实中，总是瑟瑟秋风，充满悲凉，历尽沧桑。身在职场围城中的人们，都在情愿与不情愿之中扮演着各种不同的角色，在苦乐之间穿梭着。女主角丽珊有着与职场多数人相近的经历和过往，在职场中，一次次的磨难、一次次的“沦陷”不仅让她猝不及防，有时也会令她难以招架，甚至“遍体鳞伤”。在职场中几经风霜，历尽艰辛的丽珊，不仅没有在挫折和困难面前屈服，反而逆光而行，百折不挠，化茧成蝶，不仅铸就了她事业的辉煌，也磨练出她坚韧不拔，锲而不舍，永不言败的坚强性格，同时更让她懂得了感恩、承受和与人为善。

生活不仅是柴米油盐，生活也不仅是职场拼搏，还有更多的美与思考，还有更多的追求与热爱。生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。阅读本书，了解职场8堂必修课，愿你能从这些散发着生活阅历、散发着人生思考的文字当中，有所启迪，高扬理想的风帆，驶向美好的彼岸！

自2011 年以来，我国先后有179 名选手共参加了五届世界技能大赛（ 以下简称“世赛”），累计获得36 枚金牌、29 枚银牌、20 枚铜牌和58 个优胜奖，取得了辉煌的成绩。参赛选手载誉归来，成为熠熠生辉的技能明星，受到社会各界的广泛关注。各地以表彰世赛获奖选手为契机，向全社会讲述青年技能人才的成长故事，弘扬精益求精的工匠精神，传递自强奋斗的价值观，推动形成尊重劳动、崇尚技能的社会氛围，成效显著。宝剑锋从磨砺出，每一位世赛选手都经历了层层选拔，经过全面准备、全面提升、集训冲刺的磨炼，他们的综合职业能力得到了极大的提升。可以说，他们是我国青年技能人才队伍中的代表，是我国职业能力建设事业发展的成果与标志，也是我国产业工人大军的宝贵财富。摆在他们面前的新课题，是如何把他们多年所学在新的工作岗位应用实践，带领团队不断创新。他们的生涯成长与职业发展前景，成了社会关注的重要话题。为了解世赛参赛选手的职业发展情况，人力资源社会保障部职业能力建设司委托世界技能大赛中国（广州）研究中心承研了“世界技能大赛参赛选手职业发展情况调查研究”课题。课题组选取我国第41 届~45 届世赛参赛选手共计172 人进行调查、对26 位世赛参赛选手和专家进行访谈，形成报告。调查显示：世赛参赛选手综合能力素质得到了全方位提升、职业发展环境得到了大幅度改善、初期生涯发展得到了高程度认可、长远示范效应得到了较充分体现，但增值赋能转化平台仍有世界技能大赛参赛选手职业发展情况调查研究待完善，激励保障制度措施仍有待健全。在此基础上，课题组进行了理论分析、实践分析、路径设计和保障分析，设计提出了世赛专家型、技能大师型、技术管理型、技术研发型、艺术创新型五种世赛选手发展通道，进而提出加强设计、实施职业能力提升行动、推动选手与其组织协同发展、健全职业发展保障机制和营造榜样示范文化氛围五方面的建议。通过调查研究，课题组走近这些青年技能人才的生存和发展环境，倾听他们成长中的喜怒哀乐，大家欣慰地发现：他们用闪耀的奖牌和不懈的努力向世界证明， 技能成就梦想，技能成就人生。世赛改变了他们的人生轨迹，也将持续影响和激励着他们职业生涯的发展。

“我的业绩更好，为什么升职速度却比不上业绩不如我的同事？” “我给公司创造了很多价值，为什么加薪总是轮不到我？” “我们公司不可能有升职加薪机会，我该换个工作吗？” “5年薪水翻3倍，他是如何做到的？” 升职加薪是每个职场人的基本追求，但被动等待不可取，我们必须学会主动争取。 插座APP创始人何川结合自己从月薪2000到身价1.5亿的成长路径，以及训练营学员实战案例，从寻找职场突破点、长期增强竞争力、快速提高薪资水平这三点入手，尤其针对求职面试、内部晋升、提升业绩、申请涨薪、团队管理、职业规划等职场进阶需求，给出「升职加薪七步法」，以及相应的底层思维和实操方法，助你全面理解职场晋升，告别无效奋斗。

你是否不敢争取心仪的工作机会？ 你是否对团队关系感到棘手？ 你又是否在公开演讲中信心不足？ 本书从三个方面帮助你建立健康的工作关系： 训练个人沟通技能 运用团队沟通技术 提升公开演讲水平 本书分为“商务与沟通的基本原理”“个人技能”“团队工作”“高效演讲”四个部分。“商务与沟通的基本原理”主要介绍了工作中沟通模型的原理以及产生效果的机制；“个人技能”聚焦于训练个人在工作中的底层能力，从而有效应对常见的沟通困局；“团队工作”侧重于同事关系中良性沟通的方式；“高效演讲”则详尽介绍了演讲的类型以及如何针对性地设计演讲大纲，并通过各种言语和非言语的方式提升演讲效果。 本书以真实的案例引入，逐步介绍沟通原理或技能，辅之以大量专业性的图表，新增的大量“专栏”介绍了前沿的研究成果以及具体场景下的沟通方法。关于其中的沟通技巧，都被分解为学习目标、知识点介绍、操作原则与程序、案例解析、角色演练等部分，以精到而实用的方式得到呈现，凸显专业与实用性。而通俗流畅的语言，也增加了读者阅读本书的趣味性。

你现在的工作怎么样？答案或许千变万化，但一点是肯定的——还能更好。这是一本逻辑清晰、方法实用的职场人士个人发展指南。 《职业复盘：如何拥有喜欢又有价值的工作》致力于提供一整套系统的职业生涯复盘方法与一个可靠的复盘工具，让读者通过“回顾、分析、调整”3大环节，锚定适合自己的高速成长之路。回顾环节，本书将引导你通过4要素为理想工作画像，8维度盘点工作收获，挖掘个人闪光，定位工作不开心的源头；分析环节，将运用职业罗盘帮助你透视事实、刷新认知，继而判断精进、跳槽、转型、转行、主副业等职业转变需要，明确发展战略，助力有效改变；调整环节，本书还将帮助你制定适合自己的目标、落地行动、放大优势、提高核心竞争力。总之，你喜欢、擅长、有意义又有价值的工作，是可以通过职业复盘找到的！

“我们常常为工作而苦恼，为什么？” 梁文道曾说：“职业，就像是人生的一场雕塑游戏。我想过怎样的人生，便是通过我所选择或者我无奈进入的行业决定的。”职业，不可避免地成为我们的第二个标签，它会不断塑造你的人格、兴趣和生命的发展。 壹心理是国内专业的心理学服务平台，本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“原生家庭”大家普遍关心的重要问题，由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑，为迷茫的你打开一扇门，帮你在职场这个人生第二个舞台和战场上，减少烦恼，不断进阶，成功地将职业与自己的兴趣和生命发展相结合。

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我们为什么会孜孜不倦地进行自我探索，其心理根源在哪里？真的是“天生我材必有用”吗？优势有哪些特性？优势如何影响我们每个人的思考方式、做事方式以及交友方式？该怎样发挥优势，成为与众不同的自我？优势可以帮助我们解决哪些职场问题？优势对管理者来讲意味着什么？一个人的管理风格与优势有关吗？优势对团队来讲又有哪些助力？优势如何帮助一个企业改变文化？优势教练如何针对以上问题，对个人、经理人及团队进行辅导？……本书基于盖洛普优势理念，结合作者多年优势教练辅导案例及经验，深入浅出地一一剖析，带领大家踏上神奇的优势发现之旅。

资生堂位女性执行常务董事亲身传授优雅细腻的待客、仕事、人际相处之道，全书从私人生活到工作态度，共有5个章节，从品质人才的思考逻辑、具体方针到实务行动，教你活用资生堂经营理念，走出一条通往成功与幸福的人生道路。本书兼具理论与实务，将抽象概念融入真实经历，并适时以一句话提出归纳整理，便于读者理解重点。本书内容实用，都是作者本人在职场上的亲身体悟和心得，操作性强，对职场人士特别是女性而言，有一定的参考价值。