工作中总有这样一群精英员工，他们经常能高效完成工作、超额完成业绩、得到客户赞赏。但其实他们掌握的工作技能，别人也可以掌握。因为在他们所践行的工作原则中，有许多可以被学习和复制的共同点。本书作者调查了25家公司共计18000名员工，对5%的精英员工和95%的普通员工做了研究分析，发现精英员工和普通员工在工作习惯上的差异，总结出一套可复制、可执行的职场精英工作法。只要参考这些5%职场精英的思考和行动，你也能在短时间内持续取得工作成果，让成功不断复制！ 翻开本书，今天就能轻松复制职场精英的工作小习惯！

多所高校总裁班讲师、华为研究专家 诚意之作手把手教你如何留人、留人心，让员工有归属感，与企业共成长在本书中，作者通过自己20余年创业的经历、在多所知名高校总裁班的教学经验，以及与上百位营业收入上亿的企业家学员的接触，不断挖掘和复盘他们在组织管理中所犯下的员工激励错误，以及他们在员工激励中所积累的宝贵经验，总结出以下能够帮助企业管理者更好满足员工正当需求，用科学的方式激励员工的有效方法。·高薪绝不是最好的激励方法。加薪只是暂时的，而且只针对部分人群，管理者只有设计出科学合理的奖励和报酬形式，才能满足员工的外在需求和内在需求。·奖励员工想要的才是激励的初衷。在注重长期激励和短期激励的同时，还要采取多样化的层次和针对性的手段。·精神激励仍然是一个重要的选项。物质需求是人类生存的条件和基础，而精神需求则是人类所特有的一种精神现象。·激励员工不能只做表面功夫。需要什么行为，就奖励什么行为。有效的激励，来自有效的奖励，同时保持一贯性。·责罚分明才是管理利器。不赏无功之士，不罚无过之人。奖励为主，惩罚为辅。·懂得分享。懂得分享是管理者必备的素养，营造一种把功劳尽可能归于员工的企业文化。因此，要想发挥激励的积极作用，就必须重视人力资源管理，特别是运用科学的激励方法，制定完善的激励机制，灵活地调动员工的情感和工作积极性，才能把激励的作用发挥到**。因为人力资源管理不仅是一门科学，更是一门艺术。

这是一部关于大学生职业生涯规划及就业创业指导研究的学术专著。大学生是我国青少年群体中一个很好重要的组成部分，同时其也为我国当代社会经济发展提供了强大的动力。随着大学生数量的逐年增加，其就业竞争压力日益增大，大学生毕业后的职业生涯成为了国家与

因为人类不是机器，所以“意志薄弱”“让人讨厌”“想逃避”等负面情绪是无法避免的。面对早上起床拖拖拉拉、上班路上情绪低落、刚入职的工作紧张、被上司批评而心情糟糕等负面情绪，本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。 如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践，负面情绪就会被改变了，从而进入高效工作状态。 本书的作者以神经科学和心理学的基础，总结了50个“在工作现场使用的小习惯”。从场景来看，无论是在什么单位工作的人都一定能使用的“小习惯”，无论何时何地，都能摆脱负面的情绪，进入高效工作状态。

你是否觉得上班很累，每天特别疲惫？起床想到工作就悲伤，下班时已精疲力竭，而忙碌的一天仿佛都带着某种躲不开的抑郁情绪，手里的工作越来越多，专业能力却好像还不如从前。工作以外的生活更是失去热情，幽默感全然不再。 不只是你，这种职业倦怠正在整个社会蔓延。没有人想要刻意进入倦怠状态，却无法避开。人们的精神与身体受困于工作，思想陷入迷茫，不知如何化解。 本书作者提出，要解决这个问题，我们必须拥有复原力，学会摆脱耗费精力的思想和行为，通过管理精力来克服精力枯竭的问题。如果我们能有意识地控制自己的能量，将其分配到我们生活中最重要的事情上，我们的倦怠问题就会取得突破。本书提供了一个具体而深入的能量分析方式，包括四大关键维度，即头、心、手和幽默感，突破倦怠期。通过阅读这本书，我们可以理解自己为何精疲力竭，检查阻止自己放松、补充能量的思维和习惯，了解如何恢复元气，从而重燃生活热情。

人类进入移动互联时代，信息呈几何级数上涨，面对纷繁复杂的信息，“分心”变得唾手可得，专注力则显得格外稀缺和重要。用系统思考的方法来观察分心成瘾的现象，其实是奖赏体系与多巴胺的回馈出现了亢进，如何中断这种过度刺激引发的回路，已经不是某一时段的专注度引发的效率问题，而是牵涉一个人长远的职业生涯发展的问题。 本书将论述如何像咨询顾问做转型项目那样实现自身的转型，同时探讨精准专注力、正念专注力及创造力在培养自身抵御手机上瘾方面的作用。同时，本书还将介绍应对分心上瘾场景乃至整个职业生涯需要留意的各种方法，为职场人士打造8小时之外的核心竞争力。 本书可供想要摆脱手机信息上瘾的个人管理者参考、阅读。

本书以一条跨越135亿年的时间线，串联起重大历史事件，拨繁去冗，为孩子梳理清晰世界历史发展的进程，树立大世界观与正确的历史观。75篇短小精悍的故事，包含战争、文化、艺术、科学、经济、名人等主题，从多角度切入，呈现了一部精彩纷呈的世界简史。 时间为线，故事为体，让孩子从纵横两个维度去阅读，提高思考能力，收获丰富的历史知识。精美的插图真实再现历史场景，让孩子爱不释手，一口气读完本书。

当今社会变得越来越内卷，你是否经常感到无比疲惫，却又不知道要怎么做才能应对和改变现状？ 觉得工作毫无创新，一直在走老路子； 手头工作太多，每个都得拖到截止日期才能慌忙完成； 面对考核和竞争，身心俱疲； 对工作已丧失热情，丝毫提不起干劲儿。 …… 显然，过去的工作逻辑已不再适用于飞速变化的当今时代。现在的我们急需改变一直以来的思考模式，开启面向未来的视野，用已知思考未知，这样才能从容地驾驭工作中的难题，避免陷入内卷状态。本书帮助你从未来的环境中发现各式各样的可能性，并通过合理的“推论”，科学高效地解决工作问题。 本书以归纳法、演绎法、溯因推理三种基础逻辑方法为核心，详细介绍了如何运用“推论”来应对工作难题，并辅以大量商业案例，帮助你理解推论的逻辑，顺利找出工作难题产生的原因，找到解决问题的方法，精准解决工作中的难题，让工作方式变得科学高效、不再充满内耗。

曾企划过熊本熊、中川政七商店、茅乃舍、相铁等专案的设计师水野学，在本书中介绍了使工作效率大幅度提升的工作术——一切从目标开始，尽快锁定工作目标、有序开展工作、用最短的距离向目标前进的方法，为大脑留白，做出好创意的方法，以及团队成员齐心协力向着目标努力的方法。 通过本书，你将学会如何有序安排工作，提升工作技巧，提高工作效率；在多个项目同时运作的情况下，如何兼顾每个项目，兼顾截止时间与创意；在团队工作中，如何提升团队的凝聚力，把项目的理念贯彻到底，并保质保量地完成项目。

高校职业指导有日渐转向生涯辅导的趋势。从注重稳定的职业选择向注重变化的职业生涯转变；从只关注职前问题，到关注职业早期、中期和晚期的发展问题；从注重单一的职业生涯，转变为将职业生涯与个人的家庭、休闲统合考虑；从注重教导式的诊断、提建议指导向注重来访者主动参与、辅导者协助的辅导转变；从以民间、社会为主，过渡到学校、政府、后到企业的全面参与，职业指导发展到职业辅导，又逐渐转向生涯辅导。在职业指导阶段，面向大学生讲授职业生涯规划的理念和方法时，编者提出课程的三个目的：关注学生特质并进行价值引导，引导学生审视使自己成为独特自我的个性特征；唤醒学生职业意识并促进其职业精神要素生成和人生发展；帮助制定适合自己的职业方向、目标及相应的计划，以避免就业的盲目性，降低就业失败的可能性，并提供咨询、指导与教育，为个人的职业成功与满足提供有效路径。本教材适用于大学生职业生涯规划的指导与教学，特别是低年级学生，也可供在就业、职业发展和大学生活方面有困惑的学生自学与参考。