《你我职业人》是金华职业技术学院开设的同名系列通识课程的配套教材。本书以课程思政为导向，以案例介绍为主要内容，以培养学生对职业教育和职业的正确认识、情感和态度为目标。每个专业所对应的职业都是职场的展示窗口。本书透过17个不同专业优秀教师展示的窗口，让今天的职业人与未来的职业人进行对话，通过众多生动鲜活的案例，帮助未来的职业人形成对现代职业的整体感受，使未来职业人深刻理解“职业之道”“职业之德”“职业之艺”“职业之术”，提高他们对职业教育的认知和认同，帮助他们树立对职业教育的信心和兴趣，激发他们对未来职业成长的自觉性和主动性，在国家需要、社会需求和个人发展的交汇点上，找到人生参照和努力方向。本书既可作为高职学生了解职业教育和职场生涯的通识读本，也可作为广大社会人士了解职业教育的有益参考。

曾企划过熊本熊、中川政七商店、茅乃舍、相铁等专案的设计师水野学，在本书中介绍了使工作效率大幅度提升的工作术——一切从目标开始，尽快锁定工作目标、有序开展工作、用最短的距离向目标前进的方法，为大脑留白，做出好创意的方法，以及团队成员齐心协力向着目标努力的方法。 通过本书，你将学会如何有序安排工作，提升工作技巧，提高工作效率；在多个项目同时运作的情况下，如何兼顾每个项目，兼顾截止时间与创意；在团队工作中，如何提升团队的凝聚力，把项目的理念贯彻到底，并保质保量地完成项目。

《精力管理7堂课》以7堂课的形式，系统地总结了进行良好的精力管理所需的7个方面的提升─理念打造、目标提升、专注力改善、情绪保障、体能提升、合作管理和习惯养成。《精力管理7堂课》中所讲述的内容基于心理学的理论基础，提炼了作者多年的实践经验，包含经多名学员验证的高度实操性工具，能帮助读者针对精力进行有效管理，避免走弯路：一方面帮助你提高精力的使用效率，让你在有限的时间内用更良好的状态完成更多的事，另一方面帮助你给精力总量“扩容”，让你的精力总量得到提升，实现在日常工作和生活中精力的开源、节流、扩效能；建立一套自带提升加速度的精力管理系统，提升能量与效率，摆脱忙、乱、累的状况。《精力管理7堂课》适合各种需要精力管理的人士，包括感觉“忙乱累”但缺乏掌控感的职场新人、企事业单位管理者、忙到“飞起”的创业者、兼顾多种角色所以想要平衡工作与生活的宝爸宝妈等—每一个在工作与生活中缺乏掌控感的人。

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本书分四大部分，分别从你的人生目标、职场技能、职场困惑和职商，以猎头的视角出发，紧贴市场需求，提供各类职场问题的解决方案，帮助你看清职场大局，指点职业迷津，了解市场行业动态，增强职业判断，更好的进行职业选择，成为市场的抢手人才，助你成为MPC，赢得职涯的接力赛。

邢军是一位能力超群的女性领导，作为一名跨国公司全球高管，她长年行走于中西文化之间，有着丰富的职场经验，信奉“勤奋自律者无敌”的她，在职场与生活中践行着自己的座右铭。《决战职场：跨国公司总裁邢军给你的贴心忠告》是职场过来人写的一本职场完全手册，干货满满，力求以拨云见日为宗旨，不仅接地气，更直奔职场的热点与痛点。全书分“职点迷津”“识人职道”“品牌职造”“求职必得”“人间职得”五个部分，职场人关心的时间管理、自我提升、人际关系、技能学习、情绪控制等问题，在本书中你都可找到答案。

这是一部关于大学生职业生涯规划及就业创业指导研究的学术专著。大学生是我国青少年群体中一个很好重要的组成部分，同时其也为我国当代社会经济发展提供了强大的动力。随着大学生数量的逐年增加，其就业竞争压力日益增大，大学生毕业后的职业生涯成为了国家与

本书从高职学生的实际需要出发，以行业、企业职业标准和岗位要求为指导，融合职业岗位变化趋势和特点，为大学生提高职业生涯规划能力，培育社会需求的职业素养提供指导和帮助。该书可以作为“职业生涯规划”课程的通用教材，也可作为寻求职业生涯规划帮助的青年朋友的参考用书。本书采用新型活页式教材的编写手法，以能力模块组织教学内容，结合单元学习指导、引言、定义、学习目标、学习活动、学习内容、教学案例、学习测评等小栏目，创新编写体例，实现了教材的功能性、趣味性和实用性，便于学生自学和教师开展教学活动，有利于激发学生的学习兴趣和方便教师采取灵活的授课形式，可有效增强师生间的互动。

本教材是上海市高校大学生就业创业孵化基地项目成果，是电机学院职业生涯规划和就业创业指导一线教师集体编写的一本应用型高校职业生涯指导课程教材。本教材共七章内容，涵盖从大学一年级入学职业生涯规划至大学四年级毕业求职指导的全周期培养过程。教材中还收集了50余个应用型高校大学生职业生涯规划和就业创业的真实案例，旨在为应用型高校大学生职业生涯规划提供经验和教训，从而更好地引导应用型高校大学生以理性规划掌握人生航向，提高职业成熟度，在职业发展过程中实现自我价值和社会价值。

人类进入移动互联时代，信息呈几何级数上涨，面对纷繁复杂的信息，“分心”变得唾手可得，专注力则显得格外稀缺和重要。用系统思考的方法来观察分心成瘾的现象，其实是奖赏体系与多巴胺的回馈出现了亢进，如何中断这种过度刺激引发的回路，已经不是某一时段的专注度引发的效率问题，而是牵涉一个人长远的职业生涯发展的问题。 本书将论述如何像咨询顾问做转型项目那样实现自身的转型，同时探讨精准专注力、正念专注力及创造力在培养自身抵御手机上瘾方面的作用。同时，本书还将介绍应对分心上瘾场景乃至整个职业生涯需要留意的各种方法，为职场人士打造8小时之外的核心竞争力。 本书可供想要摆脱手机信息上瘾的个人管理者参考、阅读。