职场几乎是每个人都要面对和经历的，而且要经历几十年之久，如何规划职业生涯，跑赢这场长跑？本书将会为你娓娓道来。本书的内容一共有11 章，包括如何进行职业生涯规划；如何自我学习；如何通过简历和面试叩响职场的大门；如何完成职场转身；如何管理好自己的情绪；如何做有效的职场沟通；如何写工作中的各种总结、计划和报告；如何完成一次当众宣讲；如何应用两个最常用的办公软件PowerPoint 和Excel；如何分析问题。本书的内容是作者在多贝网上（老王微课）名列排行榜第一的超人气系列课程《三十分钟学职场》的实录，相对于课程，本书的内容更全面，更清晰，更利于多次学习，但老王一直坚持“有趣有用有效率”的风格依然不变。

《华东政法大学科学研究院社科文库（第4辑）·生活与体验：在职青年职业持续发展研究》通过文献法、问卷法和访谈法考察了在职青年的职业境遇，采用文化分析的方法探索了其背后蕴藏的文化现象与规律，呈现了当代我国职业青年存在的样态与职业持续发展的脉络。具有重要的现实意义。

《做一个内心有光的人（下）：正向人生·心能量，新生活》是一部心理自助图书，主题鲜明地表达了要做一个内心有光的人。《做一个内心有光的人（下）：正向人生·心能量，新生活》是关于心能量和幸福人生的，倡导通过积极的内心能量导向新生活。本册以一名职场女性的蜕变案例为主线，主人公韦兰馨是一个容貌有缺陷、自卑怕事的人，一开始她安于现状，怕被炒鱿鱼，不敢追求自己的所爱。在朋友的指导下，韦兰馨激发了内在的心能量，不断给自己正面暗示和鼓劲，努力进取，在职场获得了成功，职务步步上升，但在爱情上一直犹豫不定，充满迷茫。最终，她正视现实，通过修炼职场心能量，不被金钱和欲望所裹挟，靠自己努力追求人生目标，和男友共渡难关。全书洋溢着积极向上的力量，结合失败和成功的案例，纠正了很多人的职场误区和价值偏见，详细介绍了提升自己的心理素质，实现人生、事业、爱情全面丰收的一系列实用方法。

每个人都希望自己的收入倍增，上班族也不例外。《上班族工资倍增术》针对不同的读者群体，介绍了适合其采用的各类赚钱增收的办法，并给出了有针对性的入门建议和实用指南。同时，书的最后还附有针对性很强的评测题目，可以帮助读者快速确定自己应当采用的增收之道。《上班族工资倍增术》适合各类时间充裕、精力旺盛并且希望不断增加个人收入的读者阅读。

蘑菇族，是指职场初出茅庐的毕业生。在如今的职场攻略中，蘑菇族鲜被提及，但它并不是一个新概念，它起源于20世纪70年代一批电脑程序员总结出的“蘑菇定律”。“蘑菇定律”的原意是：长期生长在阴暗角落里的蘑菇，因为没有阳光和肥料的滋养，长期面临着自生自灭的状况，只有长到足够高、足够壮的时候，才被人们关注。 “蘑菇定律”的引申义是：刚从学校毕业的“天之骄子”，常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，就像蘑菇培育一样还要被浇上大粪，接受各种无端的批评、指责，代人受过，得不到必要的指导和提携。后来，心理学家将“蘑菇定律”归人心理学范畴，总结为任何人在成长过程中，都注定会经历不同的苦难、挫折，被苦难、挫折击倒的人，得到的只能是平庸的生活；而战胜苦难、挫折的人，则能突出重围，获得成功。“蘑菇定律”被提出的时候，正处在电脑行业的开端，所以，从事电脑程序研发的人员并不被人们所理解和重视，甚至被其他行业的人质疑他们工作的认真度。于是，这些年轻的电脑程序员这样激励自己：要像蘑菇一样生活。言外之意，即是对自己的工作充满信心，相信自己终有一天会像大蘑菇一样，出人头地，拥有鲜花和掌声。这其实是任何一个行走在人生这条大路上的人都必须具备的心态。事实上，每一个初人职场的毕业生都会不可避免地谭遇“蘑菇”阶段。“蘑菇”经历对于年轻人来说，是成长必经的一步。如何快速高效地走出职业生涯中最初的那段蘑菇期，为曰后积累工作经验和人生阅历，是每个蘑菇职员都必须面对的问题。成功和梦想不是圣诞树，不会在一夜之间华灯璀璨、堆满礼物。通向成功顶峰的是一条漫长而艰辛的路，在人生的起跑线上，我们必须放下所有的自卑、自负和骄傲，心态归零，以足够的坚毅和忍耐，度过蘑菇期。从某种程度上说，进入企业仅仅是第一步，快速度过蘑菇期才是真正胜任工作的关键。然而，蘑菇族初涉职场，这些颇具才华的年轻人在面对令人窒息的工作环境时往往很难适应、立足。可人人都离不开职场，人人都需要工作，需要生存、发展，需要壮大自己，需要实现人生价值，因此，蘑菇族必须适应职场、立足职场。那么，蘑菇族如何才能适应职场、立足职场？如何才能百炼成钢？如何才能摘下“蘑菇族”的帽子？如何才能撕下“蘑菇族”的标签呢？本书以“激励读者”为己任，给大家提供了最佳答案！本书向广大读者朋友详细地诠释了蘑菇族的概念和内涵；告诉读者如何成功转变角色，立足职场起点；初人职场，怎样更好地融入团队；如何调整心态，做好蘑菇职员；如何做到自强、自信，抓住成长的法宝；如何重视小事、做好小事，快速成长起来；如何通过学习达到自我增值、发展、壮大的目的；如何打造有范儿的个人形象；如何提高自己，成功转向“向日葵”。可以说，本书是国内第一本关于蘑菇族的职场攻略。本书道理深刻，理论明确；内容丰富，生动有趣；结构清晰，条理分明；语言流畅，可读性、文学性强。当然，本书在编写过程中，或许会出现小小的瑕疵，望广大读者朋友能够谅解，并批评指正。

个人的成功促成企业的成功，企业的成功影响个 人的成功。我们所有的管理手段要促成的结果，最终 都是为了实现人对人的最佳管理，然后，再一起联手 创造奇迹。《优秀员工这样当》，就是告诉你如何为 自己（为企业也 为个人）创造这个奇迹。 《优秀员工这样当》的作者是兰涛。

在这本书中，卡斯向我们展示了生活中两种类型的「游戏」：「有限的游戏」和「无限的游戏」。有限的游戏，其目的在于赢得胜利；无限的游戏，却旨在让游戏永远进行下去。有限的游戏在边界内玩，无限的游戏玩的就是边界。有限的游戏具有一个确定的开始和结束，拥有特定的赢家，规则的存在就是为了保证游戏会结束。无限的游戏主张「为了游戏而游戏」，在这里，规则要保证游戏的无限性，所以规则是可变的。*恰当的例子也许就是「人生」。

《老板到底要什么（精华版）》主要写给80后与90后的（一般被称为Generation Y与Generation Z）求职者，他们的价值观和19461964年出生（Baby Boomers）、1965～1980年出生（Generation ×）的老板们有所不同。在现实中，不少80后和90后对求职感到着急和迷茫，虽愿努力，却不知从何下手。而本书的目的就是要帮助年轻的读者更好地认识自己，更好地了解行业的趋势，更好地了解职位的要求，找到求职的着力点，从而更好地在求职路上展示自己的才能，找到理想的工作。《老板到底要什么（精华版）》重点介绍了老板对求职者所关注的基本素质，尤其介绍了6个R与2个V，如Reasoning Skill（综合分析能力）、Responsive（因事制宜）、Responsible（有责任心）、Relational（良好的社交意识）、Revitalize（充沛的正能量）、Rules（以戒为本）、World View（国际视野）、Vision（愿景）。这些都是80后和90后求职者要努力培养的好习惯，无论写简历、去面试或者在公司有长足的发展，皆取决于这些素质。《老板到底要什么（精华版）》还介绍了很多实用、有帮助的求职技巧，如求职简历如何准备、求职信如何措词、面试如何着装等。不夸张地说，这是一部年轻求职者的求职“圣经”。

如今职场中流行着这样一个词语——彩虹族。什么是彩虹族呢？它是对这样一类人的称呼：他们能在工作、生活中寻找到最佳平衡点，每天生活得都如彩虹般健康。他们工作、生活两不误，会有意识地为自己减压；注意均衡营养，主动抵制不健康食品；坚持锻炼，确保睡眠充足，坚持定期体检。他们的人生格言是：“不做金钱的奴隶，要快乐地享受生活。”他们认为，通过消耗健康和未来的生命为代价，来换取金钱和地位，如同只获取彩虹中的一种颜色，是不可取的。这是一种积极、健康的生活观、人生观和生活方式，是很多人所向往的。“彩虹族”这个概念一经提出就引发了众多网友的追捧。有网友说：“遵循彩虹七色为代表的七种生活，正是我们追求全面、科学、幸福生活的前提。”有网友说：“这个概念代表了阳光，代表了朝气蓬勃的态度，更重要的是它倡导着健康、科学的生活习惯。我要做一名彩虹族，让我的生活里时时充满彩虹。”还有网友说：“彩虹人生才是幸福的人生！要想幸福，首先要做彩虹族。”可见，已经有越来越多的人关注、重视并希望自己成为彩虹族了。

本书是对职场人士加强职业修养的书。从细节小事、工作态度、工作方法、工作理念、节俭理念、工作原则、学习态度、人际关系等方面列出了企业员工应该养成的一些良好习惯，告诉员工这些好习惯不仅对企业有利，而且更会使自己一生受益。