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人只有认识自己，了解自己的天性，顺势而为，走好人生的每一步，才能活得从容洒脱。 在生命的河流上，从流飘荡，任意东西，随心所欲不逾矩。 365日精进，活出真我风采。生命当有坚韧为底色，顺境逆境，都是心境；奇迹的背后，往往是超乎寻常的奋斗。

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本书融理论、演练、实训于一体，精炼职场实用知识，提供就业与创业指导，帮助学生快速掌握职业生涯规划和就业创业的理论要点，做好自己的职业生涯规划，并提高就业创业能力。本书分为4个模块，共包括12章，内容分别是职业望远、职场洞察、职场细分、职场定位、理解职业价值、培养求职技能、探索创业生涯、把握创业机会、有效整合资源、决胜创业成败、职业转换、职业长青。各章均包含演练与实训部分，可极大提高教学的效果。本书不仅可作为各高等院校“大学生职业生涯规划与就业创业指导”课程的教材，还可供有志于学习职场知识或进行创业实践的社会人士参考。

教材既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，促使大学生理性地规划自身未来的发展，并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。同时，课程紧密结合时代特征，特别组织多年在一线进行职业规划和就业指导教育教学、咨询的工作人员参与编写，把直接面向学生和用人企业的工作经验融于课程中，更具有指导性和实用参考价值。该书坚持“以人文本”的理念，贯彻“在做中学”的指导方法，在编写理念、内容架构和可读性等方面进行了一些新的尝试，采取全新的编写体例，把课文内容以课堂流程安排的形式予以展现，强调互动式教学理念，以任务为导向，让学生参与为主的模式来完成教学任务。

本书从内在进阶、认知升维、角度偏差、因势而动四个方向，讲述成事的硬核术，如何从“软肋”中逆袭，用有限的行动做对的事。通过巧妙的智慧成就事业，创造属于自己的人生经验，拥有良好的心态，以此博取个人独一无二的成事通途。

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我们为什么会孜孜不倦地进行自我探索，其心理根源在哪里？真的是“天生我材必有用”吗？优势有哪些特性？优势如何影响我们每个人的思考方式、做事方式以及交友方式？该怎样发挥优势，成为与众不同的自我？优势可以帮助我们解决哪些职场问题？优势对管理者来讲意味着什么？一个人的管理风格与优势有关吗？优势对团队来讲又有哪些助力？优势如何帮助一个企业改变文化？优势教练如何针对以上问题，对个人、经理人及团队进行辅导？……本书基于盖洛普优势理念，结合作者多年优势教练辅导案例及经验，深入浅出地一一剖析，带领大家踏上神奇的优势发现之旅。

本书是“十三五”职业教育国家规划教材。本书分为生涯探索、就业指导、创业指导三个模块共计12个单元：生涯探索模块包括认识职业生涯、探索职业理想、领略工作世界、绘制生涯蓝图4个单元；就业指导模块包括做好就业准备、掌握求职技能、熟悉就业流程、善待初次就业4个单元；创业指导包括做好创业准备、把握创业机会、实施创业计划、聚焦网络创业4个单元。为了利教便学，部分学习资源（如微课、动画视频等）以二维码形式提供在相关内容旁，可扫描获取。此外，本书另配有教学课件、教案等教学资源，供教师教学使用。 本书适合用作高等职业院校公共基础课教材，也可作为社会人士学习职业规划知识、就业知识及创业知识的参考用书。

本书深度追访了日本中年打工一族的就业现状。他们因为找不到一份稳定的正式工作，不得不以打零工谋生。尽管他们努力工作，但仍处于艰难的处境中，面临着一系列婚姻、生育、住所等方面的问题。在记述中年打工一族的就业困境的同时，书中也进一步分析了造成如此困境的原因。本书具有一定的现实意义，为认识社会面临的就业问题提供了一定的思考视角。