本书精心选取了100名毕业生先进典型的生涯历程和求职故事，兼具多样性、典型性和代表性，梳理形成《学业规划》《自我认知与职业探索》《全面发展》《职业规划》《就业准备》《放飞理想》六个篇章。结合各篇章主题，各案例以第一人称视角真实反映了学生在专业学习、社会实习实践、成长发展经历、职业生涯规划、考研复习、出国申请、求职体验、创新创业等方面的真实感受、成功经验和方法策略，案例后以教师视角进行了深层次、专业性的总结点评，融理论启迪与实践指导于一体。本书以树立正确成才观、职业观、就业观为前提，以职业生涯规划和就业指导为主线，以朋辈分享和教师点评为切入点，以思想引领和认知探索为着力点，以决策行动、能力提升和心理调适为落脚点，旨在充分发挥典型示范引领作用，激励广大学生崇实求新、砥砺奋斗，为大学生职业规划、求学深造、求职择业提供启示和借鉴。

湖南省职业教育优秀教材。教材遵循“人的发展”和“职业发展”理念，按照“活动导向，项目驱动”的设计思路来编写。全书共分10个项目，按学习目标、引导案例、生涯活动、知识准备、职业行动等栏目来阐述新形势下高职生职业生涯如何规划和如何就业。每个项目后有针对项目的工作表单供学习者进行实践。本书既可作为高职生职业发展与就业指导课程的教材，也可作为职业指导教师和学生的参考书。

本书是编者依据高职院校学生就业实际情况和学生的就业指导实践，将理念与实践相结合编写而成的。本书结构紧凑，主题突出，凸显实用性等特点，在编写过程中结合了相关典型案例，可读性较强。本书旨在让大学生充分认识到职业生涯规划的重要性，学会如何规划自己的职业生涯。本书从对在校大学生认识职业、职业生涯及职业生涯规划的概念入手，了解职业生涯规划的相关理论，通过探索其自身的兴趣、能力，结合自身的气质、性格及价值观等来认清自己，通过对社会环境和家庭环境的探索来认知职业生活，从而认真规划自己的大学生活和职业生涯。本书既可作为高职院校职业生涯规划课程的教材，又可作为大学生的自学参考资料。

《通用职业素养》一书紧密联系轨道交通类院校主要专业群的就业方向，设置了融入职场、扎根职场、赢在职场三大模块，根据课堂教学实际编写了团队合作、高效沟通、遵规明礼等十二个教学单元。每个教学单元都设置了素养测试，通过定起点（微课精讲）、学重点（课堂讨论）、解难点（课后研学）、追热点（行为训练）、养品质（价值引导）的脉络，沿着知、情、意、行、品五个维度递进，将思政元素与职业素养知识融会贯通，引导学生成为高素质、高技能的职业人才。

本书从介绍职业与职业生涯规划理论入手，分析了影响大学生职业生涯规划的因素，重点介绍了大学生职业生涯规划设计的有关方法，并就大学生求职过程指导、求职就业心理调适和就业权益保护等知识进行了详细的讲解。同时，为激发学生的学习兴趣，能够更好地了解自己、认识社会，科学规划大学生活和人生目标，编者结合自身长期的一线教学经验以及对高职教育改革的理解，利用先进的“互联网+”技术，在书中穿插了一些实用性、针对性较强的在线测评量表。希望本书能帮助在校大学生做好职业规划。为他们迈出成功的第一步打下良好的基础。

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