职场中，人人都会有陷入低迷状态的时候——干什么都提不起兴致，工作越做越没劲；注意力不集中，不时放下工作“刷朋友圈”；对现状不满，满腹牢骚，抱怨不爽；拖延工作，非要临近“死线”才动手；看起来很忙碌，实际效率很低；阶段性恐慌，很迷茫，很焦虑，很无助；无法长期专注一份工作，频繁跳槽；……遇上周期性心理疲劳，你所有的努力都是徒劳！本书将帮助你彻底摆脱扼杀你职业前景的低迷工作状态。本书亮点：1.一本帮你彻底改变低迷工作状态的思维和行动指南，让你在残酷的职场获得努力的良好姿势。2.从如何推销自己、如何磨炼眼力、如何获得他信力、如何规避犯错、如何培养自信、如何衡量成绩、如何保持饥渴感等，10个突破口+100多个简单技巧，助你秒变职场“效率人”。3.职场中有趣、有料、有启发性的故事，送给易受潮、易发霉、易生蛀的你。帮你找到工作和生活的控制感，在迷惘困惑、孤独无助时有清晰的层次，获得收拾败局的能力。

职场犹如战场，我们要征服的不是竞争对手，而是我们自己。即便是职场成功人士，也常常会遭遇心理危机：职场上一帆风顺是一种侥幸吗？将来还能创造更多的成就吗？工作与家庭、社会以及人际关系如何进行平衡？如何正确对待同事的成功？在职场上缺乏存在感，该怎么办……贝格拉斯博士作为心理咨询师，治疗过成百上千位成功的职业人士。职场心理问题决不能等闲视之，有很多精英因为对心理问题处理不当而伤害了自己的职业生涯，轻者自暴自弃染上了酗酒、吸毒等恶习，重则故意在公司搞破坏，甚至是触犯法律，更严重的是有些人因此而放弃了生命。从心理上自我驱动，绝不是简单的给自己加油、鼓励，而是要找到深刻的心理病源，并针对性地采用行之有效的心理技巧来自我疗愈。贝格拉斯博士以社会文化为背景，深度揭示了各种职业心理病的成因，并以大量的真实事件为案例，介绍了纾解职业心理问题的一系列方法。翻开本书，掌握一套在职场上自我疗愈的心法，以最好状态应对一个又一个突发事件，创造一个卓越的职业生涯。

在职场上，凭经验和直觉说话的人要信几分？为什么有人心甘情愿当“老二”？打工族的终极兵器居然是“怠工”？“一生追随老板的步伐”会有怎样的下场？中层主管如何在上级乱七八糟的命令之下守护自己与下属的性命？肩扛责任和感受自由是否可以兼得？　面对这些灵魂拷问，执导过《攻壳机动队》等动画神作的日本知名导演押井守的回答是：“包含着各色人等、多样工种的电影正是*的职场教科书！”本书即由《日经商业在线》的连载专栏《押井守导演为了获胜而看的电影》整理修订而成，是一部影评集和工作生存指南。押井守导演心怀“上班是为了自我实现”的胜败观，以刁钻清奇的角度和扎心狠辣的文笔，拆解评析了九部反映组织管理中各式情形的电影。他从自己资深的影视从业经验出发，加上对日本社会文化的观察，推而广之总结出一套深具启迪性的处世哲学。想要做工作的主人、化苦闷为快乐，*重要的是认清自己的角色，并掌握相应的“胜利条件”。你，准备好了吗？

大学生职业规划与创新创业实践

本书以创新型人才培养为主线，以提高学生的创业能力为目标，以创新教育与创业教育相融合的角度，科学地构建了开启创新之路、组建创业团队、发掘创业机会、分析创业市场、整合创业资源、推演创业项目六个模块。内容选取以实用为原则，力求知识新颖、案例丰富鲜活，本书旨在培养大学生创新创业意识、强化大学生创新创业精神，提高大学生创新创业能力，锤炼大学生创新创业品质。本书配置丰富的网络教学资源库，包含课程标准、教学课件、微视频、动画、图片、案例等丰富的资源素材，并以二维码的方式满足学生的移动学习需求。随书赠送《创新创业案例与分析》。本套书既可作为高职高专院校创新创业教育通识课程教材，也可作为社会青年创业者的参考用书。

本书是中国“互联网 ”大学生创新创业大赛的指导图书，内容包括精粹辑要、大赛综述、星光灿烂、导航引领、红色之旅五大部分以及附录。“精粹辑要”汇集了*总书记对“青年红色之旅”大学生的回信和大赛相关的领导讲话文件，“大赛综述”概述了第四届大赛赛制，“星光灿烂”精选了往届获奖项目进行案例分析，“导航引领”细述了各地、高校及投资机构的参与指南，“红色之旅”专门介绍了青年红色筑梦之旅的活动方案和相关案例。本书还配有丰富的路演视频等多媒体资源，均以二维码形式呈现，可令读者更加直观、深入地了解大赛。全书详实生动、指导性强。真诚希望本书成为赛事各方面参与者，尤其是各参赛大学生的良师益友。

这是一本现代职场的闯荡指南。如何御下才高明？如何做好本分、为领导分忧还能防掉坑？怎样向领导提意见才合适？如何确立自己的“江湖地位”？本书挑选《资治通鉴》中与职场（官场）有关的故事，用浅显、风趣的“白话”刻画《资治通鉴》的职场百态，为初入职场的新人、遇到瓶颈的精英讲述职场生存法则。

工匠精神，看似已经和这个“快”时代格格不入，但是却无时无刻不被人们追求和敬仰。不论在什么时代，工匠精神依然被人们所需要。工匠精神是工匠对自己产品精雕细琢、精益求精的精神理念。匠人不断雕琢自己的产品，改善自己的工艺，这不仅仅是对企业的忠诚，更是对自己的一种修炼。本书用通俗的语言，全面阐释了工匠精神的内涵，目的是为员工将自己打造成一名一流匠人提供借鉴，希望每个员工都能脚踏实地，从“心”出发，通过不断的修炼让自己迈向高峰，成为一名匠人。

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